Jautri oda: pagrindiniai požymiai ir pagrindinės klaidos, kurias daro visos moterys

Galbūt beveik kiekviena pasaulio moteris tiki, kad ji turi jautrią veido odą, o tai kelia daug rūpesčių. Bet kaip sužinoti, ar jūsų derma tikrai priklauso šiai rūšiai ir ar ją reikia papildomai kontroliuoti? „Passion.ru“ redakcija padės jums suprasti šį sunkų klausimą ir kartu su ekspertais pateiks būtinas rekomendacijas, kokių klaidų reikėtų vengti rūpinantis jautria ir reaktyvia oda..

Pagrindiniai jautrios odos požymiai

Olchovskaya gatvės Plastinės chirurgijos ir kosmetologijos instituto gydytojas dermatologas

Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių pastebėjo tam tikrus jautrios odos požymius. Ji yra linkusi į nenuspėjamas reakcijas ir padidėjusį dirglumą, reaguodama į įprastus dirgiklius (tiek išorinius, tiek vidinius). Oda gali reaguoti į nuovargį, stresą, miego trūkumą, oro sąlygas (šaltis, saulė, vėjas), vandentiekio vandenį, veido ir makiažą. Paprastai reakcijos pasireiškia susiaurėjimo, lupimo, paraudimo jausmu, taip pat mažais bėrimais, kuriuos gali lydėti niežėjimas..

Kodėl oda linkusi į jautrumą??

Padidėjęs dirglumas atsiranda dėl to, kad retėja epidermio raginis sluoksnis ir dėl to sumažėja jo barjerinė funkcija. Nepakankama apsauga nuo neigiamų išorinių veiksnių sukelia odos reakciją į įvairius dirgiklius. Imuninės odos ląstelės ir normalus prakaito bei riebalinių liaukų funkcionavimas taip pat užtikrina apsauginę funkciją. O jei dėl įvairių priežasčių sumažėja jų aktyvumas arba pasikeičia vandens-lipidų apvalkalo sudėtis, gali prasidėti odos dirginimas, kurį gali išprovokuoti beveik bet kokie išoriniai veiksniai (karštis ar šaltis, vanduo ar saulė, vėjas ar dulkės). Pirmieji pirmieji dirginimo požymiai atsiranda nasolabialinio trikampio srityje ir aplink akis..

Reikėtų pažymėti, kad padidėjęs odos jautrumas kosmetikai, neuropsichinis stresas, oro veiksniai dažnai painiojami su alergijomis arba klaidingai laikomi odos liga. Tačiau tokia odos liga gali atsirasti virškinamojo trakto ligų (ypač gastrito ir gastroduodenito), alerginių, odos, endokrininių ligų, taip pat imuninės sistemos sutrikimų fone. Tokiais atvejais odos reaktyvumas sumažėja po pagrindinės ligos gydymo..

Kaip atskirti jautrią probleminę odą?

Jautri oda būdinga tiek sausos, tiek mišrios iki riebios odos savininkams. Tačiau gresia moterys, turinčios lengvą odą su plonu raginiu sluoksniu ir paviršinėmis kraujagyslėmis ant skruostų ir nosies sparnų..

Tada kaip atskirti jautrią nuo probleminės odos? Atsakymas slypi akimirksniu reaguojant į kosmetiką ar suvalgytą produktą, kuriame yra retinoidų, alkoholių, vaisių rūgščių, paviršiaus aktyviųjų medžiagų, parafinų, lanolino ir konservantų. Dėl to paraudimas, niežėjimas ir net karščiavimas..

Dažniausios jautrios odos priežiūros klaidos

Kosmetologė ir dermatovenerologė Austrijos sveikatos centre Verba Mayr

Pernelyg didelė priklausomybė nuo makiažo

Reaktyvi oda ne visada gali atrodyti estetiškai, todėl daugelis merginų bando paslėpti akivaizdžius trūkumus makiažu, užtepdamos storą pagrindo sluoksnį ir fiksuodamos gerą pudros dozę. Bet su dekoratyvine kosmetika reikia būti labai atsargiems. Verta atsisakyti tankių ir riebių tekstūrų, kurios užkemša poras ir atsigula kaip kaukė - jos sausina odą ir neleidžia jai visiškai kvėpuoti. Geriausia susisiekti su dermatologu ar kosmetologu, kad surinktų individualų kosmetikos krepšį, atsižvelgdami į visus niuansus.

Tinkamo valymo trūkumas

Labai dažnai daugelis jautrios odos savininkų nepaiso šio svarbaus priežiūros etapo, nes mano, kad ji jau yra labai uždegusi. Bet reaktyvią dermą galima ir reikia išvalyti: makiažo likučiai ir aplinkos tarša sukelia papildomus uždegimus ir bėrimus. Geriausia naudoti minkštą pieną arba micelinį vandenį.

Skalbimas karštu vandeniu

Bet skalbimą karštu vandeniu ir ilgas vonias reikia išmesti. Atrodytų, kad tokiu būdu per išsiplėtusias poras pašalinamos visos kenksmingos medžiagos. Bet susilietus su vėsesne oda, jis gali sukelti dar didesnį paraudimą. Geriausia nusiprausti veidą, kurio temperatūra yra panaši į kūną, arba išpilstyti į butelius. Dėl tos pačios priežasties reikėtų vengti agresyvių ekstremalių temperatūrų. Šią žiemą nėra garų kambarių ir ledo vonių!

„Origins“ mokymo vadovas ir vadovas

„Pagrindinis skirtumas tarp jautrios ir normalios odos yra vidiniai mikroerzinimai. Jie gali pasireikšti kaip diskomfortas po plovimo, be sausumo ir sandarumo, bet su deginimo pojūčiu; reakcijos į temperatūros sąlygų pokyčius ir per „sunkias“ sočiųjų kremų ar aliejų tekstūras. Jautri oda taip pat gali būti spuogai, tada ji paprastai painiojama su mišria oda, o tai dar labiau sustiprina uždegiminius procesus ".

Piktnaudžiavimas šveitimu

Pernelyg didelis valymas gali būti dar viena dažna klaida: neprotinga šveisti jau uždegusią odą tikintis, kad su viršutiniu negyvų ląstelių sluoksniu visos problemos išnyks. Reikia prisiminti, kad tinkama epidermio priežiūra prasideda ir baigiasi ten, kur kosmetinės procedūros gali pasirodyti ne į gerąją pusę. Todėl galime drąsiai atsisakyti garinimo, dermabracijos ir vakuuminio masažo..

Aistra dėl aparatinės kosmetologijos

Pakalbėkime apie kitas procedūras. Lazerio, radijo dažnio ir nuotraukų procedūros taip pat ne visada turi norimą efektą: veikiama tiesioginių ultravioletinių spindulių, jautri oda gali sukelti atsaką paraudimo, sandarumo ir dirginimo pavidalu. Jei planuojate kelionę į karštas šalis, geriausia visada būti šešėlyje ir drėkinti veidą kremais, pažymėtais SPF..

Netinkama priežiūra namuose

Renkantis kosmetiką, deramą dėmesį atkreipkite į produktų sudėtį: jose neturėtų būti sulfatų, alkoholių, stiprių paviršiaus aktyviųjų medžiagų, retinolių ir jų darinių (retinoidų), eterinių aliejų ir stiprių kvapiųjų medžiagų. Jums labiau tinka kosmetika su pantenoliu, hialurono ir linolo rūgštimis, taip pat antioksidantais ir fitosfingozinu. Paprastai gamintojai ant jų uždeda ženklą „jautriai odai“ arba „odai, linkusiai į alergiją“..

Netinkama mityba

Visas grožis yra iš vidaus: jei turite jautrią odą, linkusią į paraudimus, geriau pereiti prie labiau subalansuotos ir hipoalergiškos dietos, nepamirštant išgerti pakankamai vandens - apie 30 ml vandens už kiekvieną kilogramą svorio..

Kaip tinkamai prižiūrėti jautrią odą

Medicinos prekės ženklo VICHY ekspertas

Jautrios odos priežiūra yra švelnus valymas, drėkinimas, apsauginės ir atstatomos barjerinės savybės.

Valymas. Idealus produktas jautriai odai valyti yra micelinis vanduo. Jis pašalina makiažą ir nešvarumus, o ramina odą. Bet geriau nuplauti vandeniu iš čiaupo. Naudodami valiklius, apribokite sąlyčio su oda trukmę ir nuplaukite dideliu kiekiu vandens. © vostock-photo

Drėkinantis. Tyrimai patvirtina, kad reguliarus drėkinimas sumažina odos reaktyvumą. Bet ir čia yra keletas niuansų. Padidėjusio pralaidumo oda persmelkia tuos komponentus, kurie įprastoje būsenoje neįveiktų apsauginio barjero. Todėl svarbu rinktis drėkinamuosius kremus, skirtus jautriai, linkusiai į dirginimą odai, kurioje yra minimalus komponentų kiekis..

Apsauga ir restauravimas. Kol odos atstatomos barjerinės savybės, ją reikia papildomai apsaugoti. Šiuo tikslu būtina naudoti produktus, kurių sudėtyje yra biopolimerų, kurie suformuoja pralaidžią odos plėvelę (hialurono rūgštis), antioksidantų, vietinių probiotikų..

Bendrieji jautrios odos priežiūros reikalavimai

Kompozicijoje nėra potencialiai pavojingų medžiagų (eteriniai aliejai, dažikliai, kai kurios paviršiaus aktyviosios medžiagos, kai kurie augalų ekstraktai) ir didelės koncentracijos.

Sandari pakuotė. Geriau pasirinkti sandarius buteliukus arba buteliukus su pipete. Rizika, kad mikroorganizmai pateks į tokias kompozicijas (ir dėl to odos dirgins jų atliekos), yra mažesnė.

Nuotrauka: „vostock-photo“, pateikta prekių ženklų

Jautri oda yra XXI amžiaus problema: kaip tinkamai ją prižiūrėti

Jautri oda yra viena iš pagrindinių problemų, dėl kurių pacientai šiais laikais kreipiasi į kosmetologus. Stresas, prasta ekologija, nepakankama priežiūra yra tik kelios priežastys, kodėl jūsų oda gali tapti reaktyvi. Kaip įsitikinti, kad turite jautrią odą, kaip ja rūpintis ir kokius produktus reikėtų išmesti - skaitykite mūsų straipsnyje!

Kas yra jautri oda?

Manoma, kad jautri oda linkusi į paraudimą ir dirginimo reakcijas. Tokios odos žmonės dažnai pastebi netoleranciją kosmetikai, jaučia diskomfortą vaikščiodami šaltu ar vėjuotu oru. Kosmetologijoje įprasta jautrią odą apibrėžti kaip atskirą tipą, tačiau netinkamai prižiūrint, bet kuri oda tampa jautresnė.

Kodėl ji tokia tampa?

Norint apsisaugoti nuo agresyvių aplinkos veiksnių, ant odos paviršiaus yra specialus barjeras, kurį sudaro raginės skalės, klijuojamos tarp lipidų. Pagrindinė padidėjusio odos jautrumo priežastis yra šio barjero vientisumo pažeidimas. Ją gali sugadinti:

• dažnas plovimas, ypač su produktais, kuriuose yra agresyvių muilo komponentų;
• ilgalaikis vandens poveikis, pavyzdžiui, dažnas maudymasis ar dušas, kenkia odai ir karštam vandeniui;
• neracionalus šveitimo priemonių, veido šepetėlių ir kitų rūšių žievelių naudojimas;
• būti saulėje be tinkamos apsaugos ir įdegio;
• nepakankamas odos drėkinimas, įskaitant ir buvimą kambaryje su sausu oru (pavyzdžiui, šildymo sezono metu);
• ilgas ir dažnas vėjo ir šalčio poveikis.

Kaip sužinoti, ar turite jautrią odą?

Jautriai odai būdingas dilgčiojimas ar deginimo pojūtis nusiprausus veidą, tepant kremą ar einant iš gatvės į kambarį. Išsiplėtusius indus dažnai galima pamatyti ant epidermio, ypač nosyje ir skruostuose.

Kokia turėtų būti priežiūra: daryti ir nedaryti?

Jautrios odos priežiūra turėtų būti kuo subtilesnė. Renkantis produktus patartina atkreipti dėmesį į užrašą „Tinka jautriai odai“. Skalbimui tinka šiuolaikiniai valikliai su švelniais muilo komponentais, kuriuose yra nejoninių paviršiaus aktyviųjų medžiagų. Paprastai tokie produktai nesuteikia sodrių putų ir po plovimo neturėtų palikti sandarumo jausmo. Geriau plauti vėsiu vandeniu, o kontaktas su juo turėtų būti trumpalaikis. Norėdami išvengti kontakto su vandeniu, odai valyti galite naudoti micelinį vandenį..

Jautri veido oda - ženklai ir priežiūros taisyklės

Kosmetologės praktikoje vis dažniau pasitaiko atvejų, kai klientai būna su labai sudirginta oda ir bėrimais, kurie lengvai gali sutalpinti didžiulį skaičių ligų. Dažniausia diagnozė yra „jautri oda“!

Ką reiškia jautri oda, jos atsiradimo priežastys ir kaip su ja kovoti - išsamiai šiame straipsnyje.

Visų pirma, diagnozuojant „jautrią odą“, būtina nustatyti ryšį su provokuojančiu veiksniu, ir tai jau yra 50% sėkmės gydant! O pasirinkdamas tinkamą priežiūrą su specialisto pagalba, laikydamasis kai kurių rekomendacijų kasdieniame gyvenime ir naudodamas natūralią kosmetiką, toks klientas gauna galimybę pamiršti savo „ligas“..

Jautrios odos požymiai

Jautri oda - šis terminas tinka odai, kuri reaguoja į išorinius ir vidinius dirgiklius, kai atsiranda raudonos dėmės ar difuzinis paraudimas, pleiskanojimas, uždegimas, niežėjimas, deginimas, dilgčiojimas, patinimas.

Provokuojantys veiksniai gali būti:

1. Nepalankios klimato sąlygos (vėjas, šaltis, karštis, didelė drėgmė ar per sausas oras, temperatūros pokyčiai);
2. Ultravioletiniai spinduliai;
3. Kai kurių vaistų vartojimas;
4. Kosmetikos preparatų naudojimas;
5. Agresyvios kosmetologijos technikos (mechaninis valymas, šveitimas, injekcijos, krio procedūros ir terminių procedūrų naudojimas);
6. Alergiškas maistas, nesubalansuota dieta, stresas, menopauzė, hormonų disbalansas, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, nepalankus paveldimumas ir daug daugiau.

Esant padidėjusiam jautrumui (padidėjusiam jautrumui), odoje atsiranda pokyčių, kurie sukelia uždegiminę reakciją, kuri pasireiškia būdinga išvaizda.

Odos kapiliarai kenčia, padidėja jų pralaidumas, sienos tampa plonesnės ir trapesnės. Todėl viena iš jautrios odos apraiškų taip pat bus rožinė - matomas poodinių kraujagyslių ir telangiektazijos tinklas.

Be to, pažeidžiamas epidermio barjeras, kuris žymiai sumažina odos apsaugą ir pablogina būklę. Tokiomis sąlygomis padidėja transepiderminio vandens nuostolis (TEWL) - oda tampa sausa ir pleiskanojanti.

Padidėjęs jautrumas būdingiausias žmonėms, turintiems sausą odos tipą, o papildomas drėgmės trūkumas bus ypač pastebimas.

Odos jautrumo testas

Jautrią odą galima atpažinti tokiu būdu: buku rankenos galu eikite per dilbio ar skruosto vidų.

Jei atsiranda raudona juostelė, kuri neišnyko per 2 minutes, oda yra linkusi į padidėjusį jautrumą. Sunkėjant alerginei anamnezei, gali atsirasti net mažų pūslelių.

Jautrumas ir jautrumas alergijoms, koks skirtumas?

Kai kuriems pacientams gali išsivystyti alerginės reakcijos, kurias kartais sunku atskirti nuo padidėjusio odos jautrumo, nes abi sąlygos yra susijusios.

Esant polinkiui į alergiją, kuri būtinai bus nustatyta atliekant imunologinį kraujo tyrimą, klientas gali pranešti apie buvusį kontaktinį dermatitą, dilgėlinę ar Quincke edemą, apie tam tikrų vaistų, maisto produktų, kosmetikos ir pan..

Alerginės reakcijos paprastai pasireiškia praėjus 3–5 valandoms po kosmetikos gaminio naudojimo, o jautri oda iškart po 5–10, daugiausia 30 minučių, suteiks hiperreakciją. Žmonės, kuriems yra apsunkinta alerginė anamnezė, turėtų būti gydomi labai atidžiai, o atliekant privalomą alergo testą reikia skirti tik švelniausias procedūras..

Norėdami tai padaryti, kosmetikos gaminys tepamas ant subtilios dilbio odos, o rezultatas vertinamas pagal dirginimo buvimą ar nebuvimą dienos metu..

Padidėjusio jautrumo oda siūlo atskirą jos formą - alerginį padidėjusį jautrumą. Šiems žmonėms vienintelė priežiūros alternatyva yra kosmetika jautriai odai..

Jautrios odos priežiūros gairės

Klientams, kuriems yra padidėjęs odos jautrumas, rekomenduojama vengti sąlyčio su veiksniais, kurie sukelia odos hiperreakciją, taip pat laikytis kelių taisyklių:

• Venkite karščio, kontrasto ir agresyvių procedūrų.
• Nenaudokite alkoholio turinčių losjonų, veido muilų, šveitimo priemonių ir labai rūgščių žievelių su glikolio rūgštimi ir retinoidais.
• Atsisakykite aromaterapijos.
• Užteptų preparatų kiekis turėtų būti nedidelis (kad sumažėtų odos reakcija).
• SPF produktai turi būti tepami ištisus metus, geriausia naudoti kremą su fiziniais filtrais - cinko oksidu ir titano dioksidu
• Venkite pernelyg didelio saulės poveikio ir temperatūros pokyčių (aplinka, maisto ir skysčių vartojimas), per karšto ir per šalto maisto, prieskonių, marinuotų agurkų, marinuotų agurkų, kavos, stiprios arbatos, gazuotų gėrimų, alkoholio (ypač šampano), taip pat maisto, atsiranda alergija (tai gali būti citrusiniai vaisiai, šokoladas, kiaušiniai, medus, kai kurios uogos, maisto priedai ir kt.)
• Nerūkyti.
• Neapsigaukite su pirtimi ir vonia (temperatūra - iki 50 ° C, veidą uždenkite rankšluosčiu), nuo vandens procedūrų pageidautina nusiprausti 34–35 ° C vandens temperatūra, baigiant pilant šiek tiek vėsiu vandeniu.
• Taikyti vaistus stiprinančius vaistus (kaip nurodė gydytojas).
• Sureguliuokite hormonų būklę esant disbalansui (reikės ginekologo-endokrinologo konsultacijos).

Yra keletas riebiai jautriai ir sausai jautriai odai būdingų savybių.

Riebios jautrios odos priežiūros ypatybės

Kai išsiskiria sebumas (riebi oda), jo riebalai yra įterpiami į epidermio barjero lipidus (apsauginę epidermio struktūrą), sutrikdydami jį, padidindami TEPV lygį ir išprovokuodami tokias apraiškas kaip paraudimas, lupimasis ir dehidracija padidėjusio odos riebumo ir dažnai uždegiminių ligų fone. elementai.

Tokiais atvejais būtina sustiprinti epidermio barjerą drėkinančiomis, apsauginėmis ir maitinamosiomis medžiagomis, kurių leistina nesočiųjų riebalų rūgščių koncentracija yra iki 12%. Per didelis šveitimas ir džiovinimas gali pabloginti problemą..

Sausos jautrios odos priežiūros ypatybės

Ant sausos jautrios odos, kartu su greitu smulkių raukšlių atsiradimu, kraujagyslių modelis yra gerai išreikštas. Pagrindinis dėmesys skiriamas drėkinimui ir mitybai (10–12% polinesočiųjų riebalų rūgščių), taip pat kraujagyslių sienelių stiprinimui, naudojant jautriai odai skirtus preparatus..

Apsauga bus privalomas paskutinis žingsnis: vasarą tai yra terminio vandens naudojimas purškalo ir SPF produktų pavidalu, žiemą - profesionalūs gydomieji toniniai kremai ir krioprotektoriai, prireikus SPF komponentas..

O gydymas kosmetologu visada prasideda nuo 1-2 procedūrų jautriai odai, o po to galite išspręsti kitas odos problemas.

Tokiems klientams rekomenduojamos plastinio ir limfodrenažinio masažo technikos, plastifikavimo ir gelio kaukės, kolageno lakštai.

Vitaminai jautriai odai

Klientams, turintiems jautrią odą, patariama valgyti gydomuosius aliejus (linų sėmenis, alyvuoges, sezamus, vynuoges ir kitus), pluoštus, sėlenas, linų sėklas, alyvuoges, migdolus, rapsus, avokadą, žemės riešutus, aukštos kokybės pieno produktus, didelį kiekį daržovių, vaisių ir kt. uogų, gerkite pakankamai švaraus vandens.

Be abejo, labai naudingas priedas bus periodiškas vitaminų ir mineralų kompleksų (C, E, K, H, A, B grupės, rutino, cinko, seleno, vario, kalio, kalcio, magnio) vartojimas, kuris sustiprins kraujagysles, pagerins apsaugines funkciją ir padės sumažinti odos jautrumą.

Kai rožinė virsta rožine, arba kai prisijungia demodikozė, arba kai seborėją komplikuoja seborėjinis dermatitas. Tada negalima atsisakyti vienos priežiūros ir rekomendacijų.

Jautrūs veido odos požymiai, priežiūra

Profesionalūs kosmetologai pažymi, kad jautriai odai prižiūrėti reikia specialaus požiūrio. Šis dermos tipas smarkiai reaguoja į bet kokius išorinius ar vidinius dirgiklius, todėl reikia kruopščiai parinkti priežiūros ir dekoratyvinę kosmetiką. Subtilios odos reakcija į netinkamų produktų komponentus gali būti nenuspėjama, todėl svarbu laiku pastebėti padidėjusį visumos jautrumą, imtis priemonių neigiamoms šio epidermio ypatybių apraiškoms sumažinti..

Jautrios odos požymiai

Oda yra apsauginis kūno barjeras, apsaugantis ją nuo neigiamo aplinkos poveikio. Jei vidiniai elementai yra per jautrūs, jie praranda toleranciją dirgiklių atakoms, jiems patiems reikia apsaugos.

Padidėjusio dermos jautrumo apraiškos yra individualios. Daugeliu atvejų juos sukelia epidermio retėjimas, alerginių reakcijų išsivystymas. Kosmetologijoje ši dermos rūšis neišsiskiria kaip atskiras tipas. Tai gali būti sausa, riebi arba mišri. Pirmuoju atveju jautrumas padidėja, kai ląstelėse nėra pakankamai skysčių ir riebalų. Antruoju atveju tai tampa padidėjusio bakterijų aktyvumo, kurį išprovokuoja padidėjusi sekrecijos gamyba, rezultatas..

Jautrumo simptomai skiriasi priklausomai nuo dermos tipo. Sausam imliui būdinga:

• lupimasis;
• nuolatinis uždegimas (dažnai susijęs su kosmetikos vartojimu);
• sandarumas;
• blyškumas;
• niežulys;
• ankstyvas raukšlių atsiradimas;
• rožinė (vorinių venų buvimas).

Riebios jautrios odos simptomai:

• uždari komedonai (skirtingo dydžio iškilimai);
• Užsikimšusios poros, kurios atrodo kaip juodi taškeliai
• riebus blizgesys;
• aknė.

Sujungta derma pasireiškia ženklais, būdingais tiek sausiems, tiek riebiems tipams. Tik jie yra paskirstyti vietovėms, atsižvelgiant į dangčių tipą. Kaip prižiūrėti jautrią odą, priklauso nuo to, kurios problemos yra ryškiausios.

Dažni jautrumo simptomai yra: diskomfortas, patinimas, skausmas palpuojant, deginimo pojūtis, greitai prasidedantis saulės nudegimas ir įvairaus intensyvumo raudonos dėmės..

Veido odos paraudimas

Paraudimas būdingas tiek sausai, tiek riebiai dermai. Pirmuoju atveju jie atsiranda dėl dirginimo ar dehidratacijos, antruoju - dėl uždegiminio proceso..

Žmonės su šviesia oda, raudonplaukėmis ar blondinėmis yra labiau linkę į hiperemiją. Tamsios odos žmonėms paraudimas yra šiek tiek paslėptas dermos, mažiau pastebimas. Intumentų spalvos pasikeitimas yra daugybė priežasčių: nuo natūralios reakcijos į išorinius dirgiklius iki rimtų patologijų.

Paraudimo priežastys

Jautri oda paraudusi dažniau nei įprasta, veikiama išorinių veiksnių. Fiziologinį spalvos pokytį gali išprovokuoti:

• emocinis susijaudinimas;
• karštas oras;
• alkoholis;
• aktyvi fizinė veikla;
• nemaloni laikysena (kai galva ilgą laiką būna žemiau apatinės nugaros dalies);
• labai aštraus ar aštraus maisto vartojimas;
• staigus temperatūros kritimas;
• vartojant stiprius vaistus.

Išvardytos paraudimo priežastys yra natūralios, tačiau kartais paraudimas yra ligos vystymosi požymis..

Galimi:

• hipertenzija;
• saulės (šilumos) smūgis;
• alergija;
• dermatologinė liga (pvz., rožinė);
• hormoninis disbalansas;
• diabetas;
• kepenų patologija;
• hipotirozė;
• kasos ligos.

Prieš pradėdami atkurti gražią veido spalvą, turite atlikti tyrimą. Kai paraudimas atsiranda dėl bet kokios patologijos, turite sutelkti dėmesį į pagrindinės ligos gydymą. Jei jie yra dėl dermos savybių, galite ištaisyti situaciją specialios kosmetikos pagalba..

Jautrios odos priežiūra

Pagrindinis priežiūros procedūrų uždavinys yra sumažinti reakcijos į provokuojančius veiksnius riziką.

Norėdami išlaikyti sveikatą, turite atkreipti dėmesį į tokias priežiūros sritis kaip:

• valymas;
• drėkinantis;
• apsauga;
• mityba.

Visi produktai turi atitikti dermos tipą, asmens amžių. Tai vienintelis būdas išvengti epidermio pablogėjimo..

Sausa veido oda

Svarbiausias sausos, jautrios odos priežiūros elementas yra valymas. Būtina nusiprausti ryte ir vakare. Šio tipo dermos blogai reaguoja į vandentiekio vandenį, pradeda luptis, trūkinėja. Procedūrai atlikti turite naudoti specialias priemones. Pavyzdžiui, micelinis vanduo ir hidrofiliniai aliejai. Juos galima pakeisti augaliniu aliejumi, „mineraliniu vandeniu“. Skystis turi būti šiltas, garuojantis, be ledo trynimo.

Jūs turėtumėte nusiprausti pagal šią schemą:

1. Rankomis tolygiai tepkite aliejų ant veido.
2. Lengvai pamasažuokite.
3. Į delnus pilkite micelinį vandenį.
4. Skalauti (geriau pakartoti kelis kartus).
5. Nuvalykite minkštu popieriniu rankšluosčiu.

Iš karto po plovimo turite naudoti toniką, kad pašalintumėte epidermio dehidrataciją, normalizuotumėte rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Patepkite priemonę pirštais. Medvilninis įklotas, net ir esant minimaliai trinčiai, gali pakenkti sausai jautriai odai.

Užbaikite procesą tepdami drėkinamuoju kremu ar geliu. Lengvais judesiais tepkite priemonę išilgai masažo linijų. Vasarą reikėtų rinktis produktus, saugančius nuo saulės, žiemą - nuo šalčio.

Riebi veido oda

Riebios ir jautrios odos savininkai turėtų bent du kartus per dieną nusiprausti veidą kambario temperatūros vandeniu. Ledo skystis nepašalins visų riebalinių priemaišų, karštas skystis gali išprovokuoti dirginimą, uždegimą. Galite naudoti putas ar gelius. Norint išvengti porų užsikimšimo, reikėtų vengti muilo, taip pat aliejinių produktų. Nulupkite kartą per savaitę.

Tonizuoti taip pat būtina, tai padės išlaikyti pakankamą drėgmės lygį. Be to, riebalinių liaukų veikla sustiprės, paslaptis bus pradėta slėpti dar didesniais kiekiais. Paskleidus makiažą, bus užkimštos išsiplėtusios poros.

Kremas, skirtas drėkinimui ir maitinimui, turėtų būti pasirinktas lengvos tekstūros arba naudoti gelį. Ryte tepkite šiek tiek produkto, naktį - daugiau. Tai sumažins riebalinio blizgesio tikimybę dieną ir užtikrins pakankamą maistinių medžiagų prisotinimą naktį..

Mišri veido oda

Rūpintis tokia derme yra sunkiausia. Žmonių, turinčių mišrų odą, kakta, nosis ir smakras dažniausiai yra padengiami riebiu epidermiu, likusi veido dalis yra sausa. Jei sutelksite dėmesį į skruostų mitybą, T regiono būklė labai pablogės..

Valymui geriau naudoti skirtingus produktus arba ryte naudoti tuos, kurie sukurti riebiai dermai, vakare - sausai. Kruopščiai nuplaukite aliejus šiltu vandeniu ir putomis, kad jie neužkimštų porų ant riebios veido dalies..

Geriau pasirinkti tonerius ir kremus atskirai skirtingoms veido vietoms arba nusipirkti specialų mišrios odos produktą. Joje būtina sudrėkinti delnus, paskirstyti ant veido lengvomis priemonėmis..

Bet kokio tipo pramoninius valiklius galima pakeisti vaistinių augalų užpilais.

Infuzijos ir kompresai plovimui

Žolelėse yra daug mikroelementų, rūgščių, vitaminų, aliejų, būtinų odai. Jų nuovirai ne tik pagerina išvaizdą, bet ir turi gydomąjį poveikį, maitina, ramina, padeda kovojant su įvairiais bėrimais..

Dažniausiai ramunėlių produktai naudojami probleminei dermai prižiūrėti. Paruoškite infuziją taip: du šaukštus džiovintų gėlių užpilkite stikline verdančio vandens, palikite porai valandų (galite naudoti termosą kaip indą, kad šiluma išliktų ilgiau). Atvėsus gautas mišinys filtruojamas.

Vaistinėms užpiloms ruošti tinka ir kiti augalai. Štai keletas veiksmingų receptų:

• šaukštą džiovintų liepžiedžių užpilkite 100 g karšto vandens, palikite 60 minučių, nukoškite, įpilkite pusę arbatinio šaukštelio medaus. Šia maistinga kompozicija nuvalykite sausą jautrią odą;
• 1 valgomasis šaukštas citrinų balzamo lapus 15 minučių palaikykite ant garų vonelės stiklinėje vandens, nukelkite nuo ugnies, palikite dar 45 minutėms, perkoškite;
• sumaišykite 1 valg. Jonažolė su puse šaukšto ramunėlių, užpilama 200 ml verdančio vandens;
• užpilkite 200 g karšto vandens ant kelių aguonų žiedų, įpilkite 1/2 šaukštelio. mielasis, palik pusketvirtos valandos. Priemonė gerai padeda nuo paraudimų, bėrimų;
• sutarkuokite vieną neluptą citriną (arba apelsiną), užpilkite puse stiklinės vandens, palikite tamsoje septynias dienas. Tada perkoškite, į gautą skystį įpilkite šaukštelį glicerino. Losjonas tinka veidui plauti riebiomis jautriomis dermomis;
• saują džiovintų rožių žiedlapių palikite 14 dienų 100 ml arbatos grybų antpilo ir 70 ml mineralinio vandens mišinyje. Stiklainį sandariai uždarykite, laikykite tamsioje, vėsioje vietoje. Prieš naudojimą perkoškite. Tirpalas gerai malšina uždegimą.

Galite nuplauti veidą užpilais arba su jais pasidaryti kompresus. Norėdami tai padaryti, pasirinktame tirpale turite sudrėkinti gabalėlį švarios marlės, uždėti ją ant veido, palaikyti 15 minučių..

Odos gerinimo kaukės

Kaukės reikalingos moterims su jautria oda, kaip ir valymas. Jie aprūpina dermą maistinėmis medžiagomis, padeda atsikratyti paraudimo, uždegimo, lupimo ir kitų problemų.

Universalių priemonių nėra. Kaukės turėtų būti parenkamos atsižvelgiant į odos tipą, paciento amžių, atsižvelgiant į konkrečias problemas. Procedūras taip pat reikia atlikti teisingai.

Norėdami pagerinti sausos jautrios dermos būklę:

• kaukės turi būti daromos tris kartus per savaitę;
• palaikykite 20-25 minutes, o ne 15, kaip įprasta;
• produktus naudokite tik iš natūralių ingredientų: vaisių rūgščių, baltymų, vitaminų;
• nuplaukite mineraliniu vandeniu kambario temperatūroje, netrindami ir netempdami veido;
• po kaukės užtepkite drėkinamąjį kremą.

Sausai dermai gerai tinka purškiamos kaukės (pavyzdžiui, AVON ANEW „Energy Charge“), gaminamos skystu pavidalu. Jie tepami lengvais „kalimo“ pirštų judesiais, paliekami ketvirčiui valandos, kad produktas įsigertų. Lengvas naudojimas leidžia padaryti purslų kaukes bet kuriuo dienos metu.

Produktų, skirtų riebiai odai, poveikis yra porų valymas, riebaus blizgesio pašalinimas. Pagrindinis šio tipo kaukių reikalavimas yra tas, kad jose neturėtų būti aliejų (išskyrus eterinius aliejus).

Matinį efektą galima suteikti molio, cinko, salicilo rūgšties pagrindu pagamintomis priemonėmis (pvz., Garnier „Clear Skin“). Taip pat turėtumėte pasirinkti antioksidacines kompozicijas, kurios apsaugo odą nuo išorinių dirgiklių..

Prieš tepant kaukę, veidą reikia kruopščiai nuvalyti. Tepkite griežtai laikydamiesi ant pakuotės pateiktų instrukcijų, venkite srities aplink akis ir lūpas. Šiose srityse epidermis yra labai subtilus, nedaug riebalinių liaukų. Komponentai, vartojami nuo riebių integumentų, gali jį pakenkti. Procedūros laikas paprastai yra 10 minučių. Pašalinkite likusias kompozicijas miceliniu vandeniu, tada užtepkite drėkinamąjį kremą.

Mišriai odai reikia abiejų tipų kaukių. Nerekomenduojama jų derinti, taikant atskiras zonas. Drėkinimo procedūras geriau kaitalioti su džiovinimu.

Jautrios odos šveitimas

Manipuliacija yra labai efektyvi. Jei tai atliekama teisingai, tai padeda išlyginti dermos tonusą, pašalinti spuogų pėdsakus, lupimąsi. Jis turi bendrą senėjimą slopinantį poveikį. Probleminis epidermis nėra priežastis visiškai atsisakyti tokių procedūrų. Jums tiesiog reikia pasirinkti tinkamą jautriai odai skirtą pilingą. Grožio salone šio tipo dermas turintiems žmonėms bus pasiūlyta paviršinė cheminė žievelė (tinka mechaninės, vidutinio gylio galimybės), naudojant alfa hidroksi rūgštis. Šis metodas yra švelnus, sukelia minimalų dirginimą..

Namų ruošai naudojamos kavos pupelės, sumaltos į miltelius arba avižiniai dribsniai, mirkyti vandenyje. Jie sumaišomi su įprastu kremu, paskirstomi ant veido, lengvai masažuojami penkias minutes, po to nuplaunami, nuvaloma oda minkštu rankšluosčiu..

Parduotuvėje galite nusipirkti paruoštą pilingo kompoziciją. Tokiu atveju turėtumėte pasirinkti produktą, pagrįstą vašku ar kremu..

Prieš pradedant procedūrą, dermą reikia gerai išvalyti, ją baigus, užtepti drėkinamąjį ar maitinamąjį kremą. Pilingą (tiek namuose, tiek salone) galite atlikti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.

Kosmetika jautriai odai

Kosmetikos, skirtos jautriai odai, negalima rinktis remiantis draugų patarimais. Jautrumo apraiškos yra labai individualios. Geriau prieš tai pasikonsultuoti su kosmetologu. Jei tai neįmanoma, turite atidžiai perskaityti kompoziciją.

Kosmetika yra saugi jautriai odai su:

• hialurono rūgštis;
• alantoinas;
• vitaminas E;
• natūralūs aliejai (sausiems).

Jei pirmieji penki komponentai yra: retinolis, vitaminas C, benzoilo peroksidas, pirmiausia turite atlikti tyrimą. Plona oda yra linkusi į alergijas, šios medžiagos gali sukelti dirginimą, paraudimą, pleiskanojimą. Dėl tos pačios priežasties turėtumėte rinktis produktus be kvapiklių. Reakciją taip pat gali sukelti konservantai, tokie kaip parabenai ar metilizotiazolinas..

Valymui idealiai tinka pienas, sukurtas specialiai jautriam epidermiui. Jis švelniai pašalina nešvarumus, paliekant apsauginį sluoksnį.

Putose, putose ar geliuose neturėtų būti tokių komponentų kaip:

• alkoholis;
• parabenai;
• šarmas;
• natrio laurilsulfatas;
• dirbtinės spalvos.

Drėkinimui ir mitybai reikia pasirinkti kremus, serumus, tinkamus dermos tipui. Sausai odai puikiai tinka produktai, kurių pagrindas yra kviečių gemalų ar migdolų aliejus. Jie turi apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių. Moterims, vyresnėms nei 30 metų, reikia naudoti kremą, kurio apsaugos lygis yra bent SPF-20, nepriklausomai nuo sezono..

Turėtumėte būti labai atsargūs, kad dermatologines problemas užmaskuotumėte milteliais. Sausiems jautriems daiktams reikia pasirinkti kremo pagrindo produktą, praturtintą augaliniais aliejais ir ekstraktais, vitaminais ir dumbliais. Neverta miltelių tepti ant žvynuotų vietų, nes jos stipriai dehidratuoja.

Riebios odos savininkams tinka matiniai vandeniui atsparūs milteliai, kompaktiški arba birūs, be šviesą atspindinčių dalelių. Jie tik sustiprins aliejinio blizgesio efektą. Prieš tepdami korektorių, sutraukite poras, galite patepti ledo kubelį ant veido..

Nenaudokite kelių sluoksnių dažančiųjų medžiagų. Tai tik atkreips kitų dėmesį į defektus, pavers išvaizdą nenatūralia. Pagerinti savo išvaizdą įmanoma tik reguliariai prižiūrint odą. Pasigaminkite maitinamųjų ar džiovinamųjų kaukių (pavyzdžiui, iš kosmetinio molio). Molio kaukių kompozicijas galima nusipirkti parduotuvėje arba jas galite paruošti patys, kaip ir daugelį kitų rūpestingų preparatų..

Namų gynimo priemonės

Tradicinės medicinos metodai pagerina jautrios odos būklę ne blogiau nei brangi firminė kosmetika.

Iš turimų lėšų galite pasigaminti puikų kasdieniniam naudojimui skirtą kremą, kuris apsaugo, maitina, drėkina veidą ir palaiko rūgšties ir šarmo pusiausvyrą..

Paruoškite tokį kremą:

1. Garų vonelėje ištirpinkite 20 g bičių vaško.
2. Įpilkite persikų (10 g) ir taukmedžio (5 g) sviesto.
3. Nuimkite nuo ugnies.
4. Supilkite 3 lašus bergamočių eterinio aliejaus.
5. Įdėkite gautą kompoziciją į iš anksto paruoštą stiklainį.

Norėdami išlyginti dermos toną, prisotinkite jį vitaminais, mikroelementais, galite naudoti namines kaukes.

Štai keletas receptų:

• 10 g avižinių dribsnių su ramunėlėmis ir gysločiu sumalkite kavamale (5 g kiekvieno sauso augalo). Miltelius ištirpinkite mineraliniame vandenyje iki skystos košės konsistencijos;
• Du kiaušinių trynius sumalkite su 10 g varškės, užpilkite 5 g grietinėlės. Jei mišinys per tirštas, atskieskite žaliąja arbata;
• ištirpinkite 10 g ryžių miltų 20 ml pieno, įpilkite 3 lašus santalo eterinio aliejaus;
• 20 g rudadumblių užpilkite mineraliniu vandeniu, po 10 minučių užpilkite 15 lašų vynuogių aliejaus;
• sumaišykite iki vienalytės konsistencijos vieno kiaušinio baltymo, 15 g medaus, 5 ml braškių sulčių;
• nulupkite agurką ir pusę avokado, sutarkuokite, sumaišykite masę su 10 g kvietinių miltų;
• trintuvu sutrinkite porą žalių bulvių, įpilkite trynį, 10 g grietinėlės;
• garinkite 10 g dribsnių žaliojoje arbatoje, atvėsinkite, į avižinius dribsnius užpilkite 20 ml kefyro, 8 lašus medetkų aliejaus;
• 10 g kosmetikos molio atskieskite vandeniu, įpilkite 5 g ramunėlių, 15 lašų simondsijų aliejaus.

Visus preparatus tepkite ant kruopščiai nuvalytos odos, po 20 minučių nuplaukite. Sausam epidermiui geriau nenaudoti molio kaukių, riebiam epidermiui - aliejaus pagrindu.

Namų gynimo priemonės suteikia visišką priežiūrą, užpildo dermą maistinėmis medžiagomis ir drėgme. Išlaikykite elastingumą, jaunystę.

Prevencinės priemonės

Jautri oda nebūtinai atrodo blogai. Norėdami sumažinti šios funkcijos pasireiškimo intensyvumą, jums reikia:

• prieš miegą būtinai nuvalykite veidą nuo dekoratyvinės kosmetikos. Reguliariai organizuokite laisvas dienas nuo makiažo;
• venkite streso;
• užtikrinti pakankamą drėgmės lygį kambariuose namuose ir darbe;
• hormoninių pokyčių laikotarpiu gerkite vitaminų kompleksus;
• eidami iš namų ne tik tepkite kremą nuo saulės, bet ir dėvėkite plačiakraštę skrybėlę;
• pakankamai išsimiegoti;
• praleisti daugiau laiko lauke;
• naudokite kosmetiką, pažymėtą „jautriai odai“.

Labai svarbu normalizuoti mitybą. Gerinti dermos būklę galima atsisakius kofeino, saldumynų, riebaus maisto, prieskonių, aštraus maisto - toks maistas išprovokuoja paraudimą, bėrimus..

Tinkamai reguliariai prižiūrint jautrią odą, nemalonūs simptomai bus mažiau pastebimi. Laikui bėgant apraiškos gali visiškai išnykti. Viršeliai pagerins jų sveikatą, taps mažiau jautrūs neigiamiems išorės poveikiams.

Padidėjusio jautrumo odos priežiūros taisyklės

Dermatologijoje ir kosmetologijoje jautri veido oda paprastai vadinama alergija. Šiam reiškiniui būdingas veido odos paraudimas su įvairaus laipsnio spalva, dirglūs bėrimai, niežėjimas. Kosmetikos pramonė gamina daugybę jautrios odos priežiūros produktų.

Kas yra jautri veido oda

Oda yra jautri, kai ant jos atsiranda įprastos, difuzinės rausvos dėmės, lupimasis, uždegimas, niežėjimas, deginimas. Tai yra tokia kūno reakcija į išorinius / vidinius dirgiklius.

Medicinoje užfiksuoti atvejai, kai žmonėms nustatytas padidėjęs jautrumas. Jie gali skausmingai reaguoti į bet kokį menkiausią dirgiklį. Jų kraujagyslių sienos yra per plonos, trapios, todėl kapiliarai turi didesnį pralaidumą. Couperose taip pat nurodo šią odos problemą. Susirgus, ant odos aiškiai matomas indų tinklas, esantis po oda su raudonu ar melsvu atspalviu..

Dėl epidermio barjero pažeidimo gynyba sumažėja, todėl problema paaštrėja. Dėl didelio drėgmės praradimo ji dehidratuoja, sausa, stipriai nulupta.

Priežastys

• Blogas oras (žvarbus vėjas, šaltis ir žliumbes, staigus temperatūros kritimas);
• Tiesioginis sąlytis su ultravioletine šviesa ant odos;
• Dažnas žemos kokybės kosmetikos naudojimas;
• Stiprių antibiotikų vartojimas;
• Agresyvios procedūros, atliekamos grožio salonuose. Pavyzdžiui, giluminis šveitimas, mechaninis ar cheminis veido valymas, terminio valymo metodai, „jaunystės injekcijos“, raukšlių lyginimas krioterapija;
• Nesubalansuota dieta. Alerginius bėrimus sukeliančių produktų vartojimas;
• Hormoniniai sutrikimai, odos stresas, menopauzė;
• Liga VSDystonia;
• Polinkis į paraudimą dėl paveldimumo.

Dėl daugelio nepalankių veiksnių atsiranda procesai, dėl kurių atsiranda alerginės reakcijos, pasireiškiančios priekiniame paviršiuje. Asmeniui gali būti padidėjęs jautrumas nuo pat gimimo arba ši anomalija, įgyta tam tikrą laiką.

Pirmasis variantas yra žmonėms, kurie nuo pat gimimo turi raudonus ar šviesius plaukus. Norint prižiūrėti tokio tipo odą, rekomenduojama naudoti apsauginius kremus, gero kosmetologo pagalba nepakenks.

Antra, odos paraudimo priežastis gali būti veiksniai:

• Dėl infekcinės ligos pigmentas gaminamas mažiau;
• Žemos kokybės kosmetikos naudojimas.

Vidaus gynybos mechanizmai

1. Odos barjeras.

Epidermio raginis sluoksnis yra atsakingas už drėgmės praradimo reguliavimą. Jis sulaikomas kūne, todėl oda per daug neišsausėja. Jei sutrinka vandens balansas, dėl sausumo gali išsivystyti jautrumas;

1. Sebumas.

Riebalai susidaro iš riebalinių liaukų. Jie yra antras pagal svarbą odos apsauginis veiksnys. Dėl plonos riebalų plėvelės oda yra apsaugota nuo infekcijos. Jei jo išsiskiria daug, susidaro uždegimas ar dirginimas;

1. Rūgštingumo lygis.

Odos rūgštingumas paprastai yra lygus pH = 5,5. Tai palaiko normalus prakaito liaukų funkcionavimas. Pagrindinis rūgštingumo uždavinys yra apsaugoti odą nuo įvairios kilmės teršalų poveikio. Dėl odos disbalanso padidėja jos jautrumas.

Išoriniai jautrumo veiksniai

1. Daugelyje grožio procedūrų naudojami odos priežiūros produktai, kurie gali sukelti pernelyg didelį odos jautrumą. Pavyzdžiui, tai yra retinoidai (priklauso vitamino A klasei). Kosmetologijoje jie naudojami dermatitui gydyti. Vitamino A perteklius taip pat gali nulupti, išsausinti, paraudinti odą;
2. Kai kurios sintetinių ir biologinių medžiagų turinčios kosmetikos priemonės gali sukelti odos alergiją paraudimo ir bėrimų pavidalu. Pavyzdžiui, tai gali būti konservantai, emulsikliai, kvapiosios medžiagos.

Jautri veido odos procedūra

Gydant pernelyg didelį odos jautrumą, nerekomenduojama gydytis savarankiškai, pasirinkti vaistus, nes padėtis tik blogėja. Dermatologas, atlikęs tyrimą ir tyrimą, paskiria reikiamą gydymą. Jis patars, kokius vaistus ar kosmetiką geriau naudoti kaip papildomą gydomąjį poveikį odai..

Jei kūnas yra per jautrus išoriniams dirgikliams, jam reikia daugiau drėkinimo ir mitybos nei įprastai odai. Valymo kosmetologai siūlo naudoti švelnius preparatus ir procedūras.

Apsvarstykite odos gerinimo metodus:

Pačios kosmetikos procedūros yra gana veiksmingos, nors ir priklauso simptominei terapijai. Bet veido paraudimo gydymas salone atliekamomis procedūromis padeda tik laikinai, nes lygiagrečiai reikia ieškoti ir gydyti pirminę medicininio pobūdžio priežastį..

Dėl neigiamo išorinių veiksnių poveikio kūnas taip pat gali turėti rausvą atspalvį. Paviršinis cheminis šveitimas suteikia gerą našumą.

Jei oda turi sausumą ir lupimąsi, šios bėdos pašalinamos mechaniniu veido valymu arba kriomasažu. Kraujagyslių „žvaigždės“ geriau reaguoja į gydymą lazeriu ar elektrokoaguliaciją.

Pagrindinės prevencinės priemonės

• Ryte plaunant veidą nenaudokite šalto vandens. Normali plovimui skirto vandens temperatūra yra + 32-35 C;
• Po plovimo jautrios odos netrinkite rankšluosčiu. Geriau sušlapti minkštu skudurėliu;
• Negalima patrinti kosmetikos priemonių, bet lengvai paglostyti pirštų pagalvėlėmis;
• Neikite į per karštas pirtis, vonias, dušus. Negalima užklijuoti veido virš konteinerio namuose;
• Valymui nenaudokite agresyvių šveitimo priemonių, taip pat losjonų, kuriuose yra alkoholio priedų, aromatintų gelių;
• Vakare prieš miegą pašalinkite makiažą švelniomis priemonėmis, be kvapiklių;
• Nenaudokite pagrindo;
• Ryte jie daugiau drėkina, o vakare - po švelnaus valymo - maitina;
• Rekomenduojama sumažinti stiprios kavos, arbatos, alkoholinių gėrimų vartojimą, nerūkyti. Be to, valgykite mažiau saldžių kepinių, šokolado gaminių, keptų ir aštrių patiekalų, greito maisto.

Norėdami sustiprinti kraujagyslių sieneles, jie naudoja produktus, kuriuose yra raminančių žolelių ekstraktų, žaliosios arbatos ir obuolio. Tai padės pašalinti paraudimą..

Veido odos paraudimas

Ryškus, ryškus paraudimas yra skausmingas defektas bet kuriam asmeniui, o ypač gražiajai žmonijos pusei. Ir kuo greičiau atsikratysi, tuo tavo siela bus ramesnė. Paraudimas gali būti trumpalaikis ir neabejotinai rimta patologija..

Paraudimą sukelia ir kraujagyslių kapiliarų išsiplėtimas. Tai jau taikoma fiziologinėms problemoms. Dėl bet kokio nepalankaus dirginančio paviršiaus epidermio sluoksnis yra labiau užpildytas krauju, todėl veidas įgauna būdingą raudoną atspalvį..

Veido atspalvis dėl išsiplėtusių indų yra skirtingas:

• Rožinė spalva;
• Rausvai atspalviai;
• Aviečių ruda.

Viskas priklauso nuo odos tankio ir spalvos, kurią žmogui suteikė prigimtis..

Paraudimo priežastys

Kraujagyslių išsiplėtimas gali būti daugybė priežasčių. Jie turi fiziologinį ir patologinį veiksnį. Taip pat galima pastebėti bendrų simptomų derinį. Apsvarstykite juos:

Jautrios odos požymiai

Yra pagrindiniai jautrumo tipai:

• Reaktyvusis tipas. Dėl streso perkėlimo, nervinių sukrėtimų oda gali parausti ir nudegti. Paprastai tokia reakcija pasireiškia žaibišku greičiu ir taip pat greitai išnyksta;
• Patologinis tipas. Veidas gali parausti, pasidengti bėrimais, yra deginimo pojūtis. Visi šie simptomai gali pasireikšti, jei žmogus serga ligomis, pavyzdžiui, sutrikus endokrininei sistemai, dermatologiniams ir alerginiams bėrimams, nusilpus imunitetui, sutrikus vidaus organams;
• Alerginis tipas. Iš pavadinimo aišku, kad reakcija vyksta bet kokių dirgiklių fone;
• Paveldimas tipas. Su įgimtu pigmentinės medžiagos trūkumu, lengvu veido veidu. Pavyzdžiui, albinosuose oda gali parausti, nes per ją „matosi“ kraujo kapiliarai..

Apsvarstykime, kokie yra pagrindiniai jautrios odos tipai, kokios jų ypatybės, problemos:

1. Riebalų kiekis. Su defektu pastebimi nesveiki veido atspalviai, vietomis paraudimas, tuberozė, užsikimšę riebaliniai latakai (komedonai), padidėjusios poros;
2. Sausa oda. Viršutinis odos sluoksnis tampa plonesnis, linkęs į dirginimą, lupimąsi. Oda tampa blyški, palaipsniui suglebusi, atsiranda raukšlių, matomos kraujagyslių „žvaigždės“;
3. Kombinuotas tipas (yra net vienu metu atliekamų operacijų). Oda turi blizgančias sritis kartu su sausumu, išsiplėtusiomis poromis, blizgesiu, nežymiu lupimu. Visi šie defektai gali prisidėti prie infekcijos, rožinės atsiradimo.

Pagrindiniai padidėjusio jautrumo požymiai

• Nesveikas blyškumas;
• Stipriai spaudžiant tokią vietą, atspalvis keičiasi;
• Po plovimo jaučiamas sandarumas;
• Masažuojant veidą ant odos gali atsirasti mikrokrekių;
• Alergija dirgikliams;
• Po saulės vonių susidaro odos nudegimai;
• Skausmingas odos atsakas į šaltį, tiesioginės ultravioletinės spinduliuotės poveikis.

Jautrios odos priežiūra

Veido odos priežiūros priemonės yra kremai, kaukės, prausimosi losjonai, žolelių arbatos, tepalai. Visi jie turi teigiamą poveikį jo jautrumui: jie ramina, tonizuoja, padeda susiaurinti kraujagysles..

Kosmetika parduotuvėje perkama paruošta arba yra paruošta jų pačių. Norėdami palengvinti jautrumą, jie naudoja ramunėlių, pelargonijų, levandų ir petražolių užpilų gėrimus, alavijo sultis, žalią obuolį. Padarykite vynuogių, migdolų sėklų, žaliosios arbatos antpilą.

Infuzijos ir kompresai plovimui

1. Alijošiaus sulčių naudojimas.

Paimkite trejų metų alijošiaus lapą, sumalkite jį mėsmalėje ir atsargiai išspauskite sultis per marlės gabalėlį. Tada užtepkite ant nuvalyto veido paviršiaus ir palaukite, kol jis visiškai išdžius. Veidą patepkite maitinamuoju kremu ant viršaus. Kursas - 14-21 diena, darykite tai kasdien;

1. Ramunėlių infuzijos kompresas.

Vakare ramunėlių žiedus (1 valgomasis šaukštas) uždėkite ant stiklinės verdančio vandens ir palikite užpilti. Ryte perkoškite antpilą, sudrėkinkite jame marlės gabalėlį, pusvalandį tepkite ant veido. Toks kompresas daromas ilgam laikotarpiui;

1. Ramunėlių arba petražolių sultinys plovimui.

Sultinys ruošiamas taip pat, kaip ir infuzija. Taikykite jį ryte ir vakare skalbti.

Odos gerinimo kaukės

1. Mielių kaukė.

Mielės (20 g) ištirpinamos pašildytame piene, konsistencija yra skysta grietinė. Šis mišinys tepamas ant veido ir paliekamas pusvalandžiui. Po to nuimkite kempine, nuplaukite;

1. Varškės kaukė.

Riebus varškės sūris (2 šaukšteliai) sumalamas su alyvuogių aliejumi (1 šaukštelis), įpilama apelsinų aliejaus (3-5 lašai). Šis mišinys tepamas ant veido, laikomas 20 minučių. Tada nuplauti.