Mikroelementas Zn yra nepaprastai svarbus žmogaus organizmui, nes turi daug naudingų savybių. Tai leidžia naudoti cinką nuo veido spuogų ir pašalinti įvairias dermatologines problemas. Jis tinka tiek gerti, tiek vartoti išorėje, todėl dėl tokio universalumo cinkas yra aktyviai įtrauktas į visų rūšių medicinos ir kosmetikos gaminių kompozicijas. Kaip teisingai naudoti cheminį elementą arba kokius vaistus, kurių pagrindu jis teikiamas, teikti pirmenybę, turėtų paaiškinti specializuotas gydytojas dermatologas..
Naudingos savybės
Gydant spuogus, cinkas buvo naudojamas ne veltui. Mikroelementas išpopuliarėjo kosmetologijoje dėl šių sugebėjimų:
- Pašalina uždegimo židinius. Vartojant didelį kiekį cheminio elemento, bus galima greitai sustabdyti uždegiminį procesą ir užkirsti kelią raudonų spuogų patinimui.
- Jis perneša vitaminą A. Retinolis sumažina išorinės sekrecijos liaukų veiklą, o cinkas, savo ruožtu, perduoda vitaminą iš bendrosios kraujotakos į dermos receptorius..
- Pagreitina gijimą. Cinko įtakoje sprogę odos nelygumai gyja greičiau, todėl bendras bėrimų skaičius žymiai sumažėja.
- Sunaikina patogeninius mikroorganizmus. Cinkui prasiskverbus į odos poras, jis naikina spuogus sukeliančias bakterijas..
- Apsaugo nuo riebalų oksidacijos. Riebalai yra viena iš spuogų atsiradimo priežasčių, oksidavęsi, jie tik sustiprina uždegiminių mediatorių gamybą. Cinkas patekęs ant odos pasižymi antioksidaciniu aktyvumu.
Cinkas puikiai drėkina odą, regeneruoja ir ne tik pagreitina spuogų, inkštirų pašalinimą, bet ir apsaugo nuo jų atsiradimo, žymiai pagerindamas dermos būklę..
Efektyvumas
Reguliariai ir teisingai naudojant cinką, galima pasiekti tokį teigiamą poveikį:
- sumažės poodinių riebalų išsiskyrimas iš riebalinių liaukų;
- uždegiminiai židiniai išdžius ir sumažės;
- praeis dermos dirginimas;
- regeneracijos procesai sustiprės, o sprogę spuogai greitai pasveiks.
Cinko preparatai
Spuogai, spuogai yra dažna daugelio žmonių problema, tačiau paaugliai hormoninių pokyčių laikotarpiu nuo jų kenčia dažniau. Gelbsti labai veiksmingi vaistai, kurių pagrindinis komponentas yra cinkas. Vienas iš jų yra cinko tepalas, kuris veikia nuo spuogų ir padeda nuo spuogų. Užtepus odą, komponentai greitai prasiskverbia net į giliausius dermos žodžius, kur jie turi ryškų antiseptinį, sausinantį ir niežulį sukeliantį poveikį. Tai taip pat drėkina odą ir sumažina spuogų randų atsiradimo riziką..
Kitas naudingas produktas odai yra vitaminų kompleksas „Antioxicaps“ su cinku nuo spuogų. Jis daugeliui žmonių padėjo sutvirtinti nagus, plaukus ir sutvarkyti veido odą. Vitamino preparatas yra ypač naudingas esant nepakankamai mitybai, padidėjusiam fiziniam krūviui ir psichinei perkrovai..
Kai išorinis probleminių dermos vietų gydymas neduoda norimo rezultato, į kompleksinį gydymą būtina įtraukti geriamuosius vaistus, kurie padės išspręsti odos problemas iš vidaus. Ir šiam tikslui nuo spuogų dažnai skiriamos cinko tabletės „Zincteral“. Svarbu juos naudoti esant Zn mikroelemento trūkumui, dėl kurio atsirado somatinės ligos, alopecija, atsirado pustulių, spuogų ir spuogų. Geriamieji vaistai turi tokį poveikį:
Cinko naudojimas viduje padeda palengvinti uždegimą, todėl oda atrodo sveikai.
- padidina vietinį imunitetą;
- stimuliuoja regeneracijos procesus;
- slopina riebalinių liaukų veiklą;
- malšina uždegimą;
- pagreitina negyvų ląstelių atmetimo procesą.
Išgėrus „Zincteral“, odos būklė žymiai pagerėja, ji įgauna sveiką išvaizdą ir atsikrato spuogų, ką teigia vaistų gamintojas..
Kaip taikyti?
Gerkite tabletes nuo spuogų "Zincteral" turėtų būti 1-2 lentelės. per dieną, atsižvelgiant į paciento amžių ir odos spuogų pažeidimų plotą. Gydymo šiuo vaistu laikotarpiu yra labai svarbu visiškai atsisakyti alkoholio. Kartu su geriamuoju bėrimu rekomenduojama išoriškai gydyti cinko tepalu iki 6 kartų per dieną, plonu sluoksniu tepant anksčiau išvalytą veidą. Apdorojus dermą cinko tepalu, nenaudokite miltelių ir pagrindo.
Kas sustiprina efektą?
Norint kuo greičiau atsikratyti spuogų, kuriuos sukelia mikroelemento Zn trūkumas organizme, rekomenduojama terapinį režimą papildyti cinko papildais, o vienas iš jų yra cinko oksidas. Norėdami sustiprinti gydomąjį poveikį, turite prisotinti dietą maisto produktais, kuriuose yra Zn. Geriau atsisakyti maisto, kuriame vyrauja varis, nes šis cheminis elementas blokuoja cinko veiklą..
Suvart naudoti
Be didelio cinko turinčių medžiagų efektyvumo, jie gali neigiamai paveikti žmonių sveikatą. Ypač jei piktnaudžiaujate mikroelementu, nepaisydami gydytojų rekomendacijų. Taigi ilgalaikis gydymas sukels vario trūkumą organizme arba pablogins skydliaukės veiklą ir išprovokuos deginantį stemplės skausmą, pykinimą, metalinį skonį burnoje, išmatų sutrikimus ir galvos skausmus..
Cinko tepalas nuo spuogų: tepimas
Cinko tepalas nuo spuogų ant veido priklauso nebrangių, tačiau gana veiksmingų vaistų kategorijai, sprendžiant iš vartotojų komentarų, jei spuogai yra lengvi. Nepaisant to, kad cinko okside indikacijų sąraše nėra tokios ligos kaip spuogai, kai kurie vartotojų atsiliepimai šį vaistą vadina tik „veiksmingu“.
Bendras vaisto aprašymas
Cinko tepalas yra viena iš vaisto formų, kurioje cinko oksidas veikia kaip pagrindinė veiklioji medžiaga. 100 gr. baltos medžiagos yra 10 gr. cinko oksido ir 90 gr. vazelinas. Dėl to, kad kompozicijoje nėra hormoninių medžiagų ir antibiotikų, agentas laikomas saugiu, o jei jis naudojamas, perdozuoti negalima. Cinko tepalas nuo spuogų gali būti vartojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Veiksmai, kurių buvo imtasi
Pasak vartotojų, cinko tepalas padeda nuo spuogų, nes jis veikia odą:
- pašalina uždegiminius procesus;
- išdžiūsta;
- turi dezinfekuojantį poveikį;
- sumažina pūlį ir dirginimą.
Antiseptinė oksido savybė nėra pakankamai stipri, kad nuslopintų spuogus sukeliančių bakterijų vystymąsi, todėl instrukcijose tokia liga nėra įtraukta į indikacijų sąrašą..
Taikant medžiagą ant atidaryto absceso, ji ją uždengia plėvele (turi sutraukiantį poveikį) ir apsaugo žaizdą nuo mikrobų įsiskverbimo - šis veiksmas yra priešuždegiminė vaisto savybė..
Cinko oksidas yra miltelių pavidalo medžiaga, turinti adsorbcinę savybę, todėl ji sugeba absorbuoti toksinus, susidariusius per bakterijų gyvavimą, ir taip turi džiovinimo efektą.
Kompozicijoje esantis vazelinas yra atsakingas už tai, kad suformuota plėvelė ilgą laiką liktų ant žaizdos.
Taikymo metodai
Prieš naudojant cinko tepalą nuo spuogų, reikia paruošti problemines odos vietas, gydant jas antiseptiku, pvz., Chlorheksidinu, kuris taip pat buvo naudojamas nuo spuogų. Kitas patarimas (pagal apžvalgas) - prieš tepant produktą, nusiplaukite deguto muilu.
Cinko tepalas, spuogų naudojimo instrukcijos:
- Produktas tepamas ant viso paveikto paviršiaus plonu sluoksniu arba tašku su nedideliu spuogų kiekiu.
- Masažuojamaisiais judesiais neįmanoma paskirstyti vaisto, nes esant pustuliniams bėrimams, galima pabloginti situaciją ir skatinti uždegiminio proceso plitimą į gilesnius dermos sluoksnius ir į kaimynines sveikas vietas, t. tiek vertikaliai, tiek horizontaliai.
- Vaistą reikia vartoti bent 2–3 kartus per dieną, daugiausiai - 6 kartus per dieną..
- Ekspozicijos laikas - pusvalandis. Tada turėtumėte nuvalyti apdorotas vietas vatos diskeliu ir nuplauti likučius šiltu vandeniu.
Kai kurie vartotojai palieka oksidą per naktį, nes negali jo naudoti dieną. Kitas patarimas iš apžvalgų - norint ryte greitai nuplauti riebią medžiagą, pirmiausia turėtumėte sutepti veidą augaliniu aliejumi, o tada nusiprausti naudojant įprastas putas ar gelį..
Cinko tepalas nuo spuogų ant veido, kurio naudojimas atliekamas aukščiau aprašytais būdais, padės susidoroti su spuogų pasireiškimais nedidelio paraudimo ir uždegimo forma. Jis išdžiovins atidarytą abscesą ir dezinfekuos, tačiau priemonė nepašalina pagrindinių spuogų atsiradimo priežasčių. Tai veiksmingiau vartojant pavienius spuogus, kurie atsiranda retkarčiais.
Kontraindikacijos
Vaistas neturi kontraindikacijų, išskyrus individualią netoleranciją. Todėl prieš naudodami cinko tepalą nuo spuogų, turėtumėte išbandyti alerginę reakciją. Norėdami tai padaryti, turite uždėti nedidelį kiekį medžiagos ant vidinio alkūnės paviršiaus ir palaukti ketvirtį valandos. Jei nėra paraudimo, oksidą galima naudoti kaip nurodyta.
trūkumų
Cinko pagrindo preparatas yra 90% vazelinas, todėl tepdami cinko tepalą nuo spuogų turite būti pasirengę, kad jis padengs odą tankia, hermetiška plėvele. Šį baltą riebų sluoksnį labai sunku nuplauti vandeniu..
Vaistas taip pat atsparus geliams, putplasčiams plauti. Tokiu atveju galite naudoti deguto muilą, kuris ne tik nuplaus produktą, bet ir sukels papildomą gydomąjį poveikį..
Didelis šios dozavimo formos trūkumas yra draudimas naudoti kosmetiką gydymo metu. Moterys ir merginos dažnai negali atsisakyti toninių priemonių. Šiuo atveju tai neįtraukta. Vaistus galite vartoti tik būdami namuose.
Prieš naudodami cinko pagrindo produktą, turėtumėte nuspręsti dėl savo odos tipo. Vaistas netinka sauso epidermio savininkams, nes jis labai sausina odą.
Nuomonė prieš
Cinko tepalas nuo spuogų, kurio naudojimas dermatologijoje yra ginčijamas, nes nenaudojama vienkartinė priemonė. Taip yra dėl jo mažo aktyvumo prieš bakterijas, kurios prasiskverbė į riebalinių liaukų kanalus ir sukėlė spuogus bei uždegimą. Nepaisant to, cinkas yra suspensijose, košėse ir pastose, kur kartu su kitomis veikliosiomis medžiagomis rodomi geriausi rezultatai..
Norėdami suprasti, ar cinko tepalas padeda nuo spuogų, turėtumėte prisiminti jų išvaizdos priežastis:
- per didelė riebalų gamyba;
- hiperkeratozė (riebalinių liaukų ir plaukų folikulų kanalų vidinio sluoksnio ląstelių sustorėjimas ir proliferacija);
- spuogų bakterijos;
- uždegimas.
Kad spuogai atsirastų, turi veikti visi 4 veiksniai. Riebalai susimaišo su negyvomis ląstelėmis ir suformuoja klampią masę, kuri kaip kamštis užkemša riebalinių liaukų kanalus. Tokia aplinka tampa labai patraukli spuogų bakterijoms, kurios veržiasi į šias vietas ir dėl organizmo reakcijos į jų gyvybinę veiklą atsiranda uždegimas - atsiranda spuogai.
Plaukų folikulai, iš kurių išeina riebalinių liaukų kanalai, vidutiniškai guli 2–4 mm gylyje. Cinko oksidas netirpsta vandenyje, o tai reiškia, kad jis negali suskaidyti į jonus, kurie gali prasiskverbti giliai į odą, patekti į uždegimo sritį ir kažkaip paveikti hipersekreciją ir hiperkeratozę. Tai gali padaryti tik cinko junginiai, kurių pagrindas yra hialuronatas, acetato dihidratas ir sulfatas, kurie tirpsta įvairiuose tirpikliuose. Šie junginiai yra tokių vaistų kaip „Curiosin“, „Klin AK“ ir „Zinerit“ dalis, kurie gana gerai pasitvirtino dėl spuogų..
Jei spuogai paveikė didelius odos plotus, jie visi turėtų būti padengti vaistu. Šiuo atveju cinko tepalas nuo spuogų gali turėti visiškai priešingą poveikį. Cinkas išdžiūsta, tačiau riebalinės liaukos per didelį sausumą suvokia kaip pavojų odai ir pradeda drėkinti dar daugiau sekrecijos, kuri išprovokuoja situaciją..
Jis neturi destruktyvaus poveikio bakterijoms - tai viena iš pagrindinių spuogų atsiradimo grandžių. Tai sukuria jiems nepalankias gyvenimo sąlygas ant odos paviršiaus, tačiau negali paveikti susidariusių komedonų (kištukų) gyvenimo sąlygų..
Spuogų gydymas
Kad ir koks veiksmingas būtų gydymas, visada yra spuogų pėdsakų. Tai gali būti pigmentinės dėmės ar odos randai. Gerus spuogų žymių rezultatus rodo du komponentai kartu - salicilo rūgštis ir cinko oksidas pastos pavidalu. Tai yra kombinuotas preparatas, kuriame cinko oksidas išdžiūsta, o salicilo rūgštis veikia kaip antiseptikas, priešuždegiminis komponentas ir keratolitikas. Keratolitinio poveikio rūgštis minkština epidermį, išprovokuodama jo lupimąsi.
Kartu su raginėmis svarstyklėmis mikroorganizmai iš dalies pašalinami iš odos paviršiaus. Todėl kombinuota priemonė yra naudingesnė spuogų dėmėms, nei tiesiogiai spuogams gydyti..
Cinko tepalas nuo spuogų: apžvalgos
Sprendžiant iš apžvalgų, cinko tepalas nuo spuogų pritraukia daug vartotojų dėl šių priežasčių:
- nėra rizikos;
- pigumas;
- taikymo paprastumas.
Remiantis instrukcijose aprašytais farmakologiniais veiksmais, vartotojai neabejoja, ar galima spuogus ištepti cinko tepalu. Gydytojai mano, kad šiam vaistui priskiriama per daug naudos ir indikacijų. Tiek cinkas, tiek salicilo cinko tepalas nuo spuogų nėra pasirenkami vaistai gydant spuogus, tačiau juos galima naudoti tik kaip nedidelę priemonę..
Oksana:
Kai tik pasirodys spuogas, pirmiausia padarysiu cinko tepalo su medvilniniu tamponu ir paliksiu per naktį. Ryte jo nebėra. Bet mano sūnui, jam 15 metų, ji visiškai nepadeda. Jis turi daug inkštirų ir mes juos gydome Zinerite.
Olga:
Bandžiau ištepti spuogų vietas. Ypatingo rezultato nėra. Atrodo, kad jie pašviesėjo, bet vis tiek pastebimi.
Andrejus:
Kodėl spuogus reikia gydyti vaistais, kurie tam nėra skirti. Yra daug veiksmingų vaistų, beje, cinko pagrindu, kurie yra daug efektyvesni. Ar tikrai brangesni.
Kodėl cinkas naudingas odai ir kaip jis sumažina spuogų uždegimą?
Pastaraisiais metais cinko papildai buvo reklamuojami gydant spuogus. Šiame straipsnyje mes bandysime išardyti visus tokio gydymo pliusus ir minusus, o svarbiausia - kaip cinkas naudingas odai?
Cinkas yra puikus mineralas spuogams gydyti, ypač jei organizmui jo trūksta. Daugiausia jis veikia imuninę sistemą, kad sumažintų lėtinio uždegimo pasireiškimą..
Kokių rezultatų galite tikėtis gydydami cinką? Viskas priklauso nuo ligos sunkumo: jei spuogų atsiradimas yra susijęs su imunitetu, tada pamatysite tikrąją cinko naudą.
Tačiau beveik kiekvienas pacientas, turintis spuogų, kenčia nuo tam tikro laipsnio lėtinio uždegimo, todėl gydydami spuogus cinku, visi pamatys bent menkiausią odos pagerėjimą..
Tyrėjai pastebi, kad gydant cinku spuogai sumažėja vidutiniškai 50%, o kai kurių oda pagerėja virš 65%.
Jei jums pasisekė, cinkas gali gerai užbaigti spuogų gydymą..
Šiame straipsnyje sužinosite:
Cinko trūkumas yra spuoguotos odos priežastis
Cinko trūkumas organizme yra labai dažnas. Manoma, kad daugiau nei dviem milijardams žmonių visame pasaulyje trūksta, o tai reiškia, kad jie nevartoja net minimalios 15 mg dozės per dieną..
Cinko trūkumo simptomai yra blogas žaizdų gijimas, spuogai, depresija ir plaukų slinkimas..
Daugelis žmonių niekada neuždavė tokių klausimų: kas yra cinkas? Koks jo paros suvartojimas? Kokiuose maisto produktuose gausu cinko? Jei negalite atsakyti į šiuos klausimus, labai tikėtina, kad ir jūs kenčiate nuo trūkumų..
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų yra spuogai. Internete yra daug teigiamų atsiliepimų ir istorijų apie tai, kaip žmonės atsikratė spuogų naudodami cinko papildus ar cinko tepalą..
Ypač intriguojančios istorijos apima:
- Visiškas mažų spuogų pašalinimas per savaitę;
- Visiškai pašalinti baltagalvius po trijų dienų;
- Normalizuota odos struktūra, nebėra sausa ar riebi;
- Spuogai po kelių dienų greitai išnyksta.
Mineralas yra toks efektyvus, kad tapo įprastu bet kokio amžiaus spuogų gydymu..
Ar cinkas veiksmingas nuo spuogų?
Jums tikriausiai kyla klausimas, ar nėra mokslinių įrodymų, kad cinkas veiksmingas nuo spuogų? Pora tyrimų jau buvo atlikti, nors jie rodo tikrai teigiamus rezultatus..
1) Turkijos tyrimo metu mokslininkai įdarbino 87 žmones, 47 iš jų turėjo spuogus, o likusieji - švarią odą. Jie suskirstė juos į atskiras grupes pagal odos būklę..
Mokslininkai nustatė, kad spuogais sergančių pacientų grupėje cinko trūksta 54,1% žmonių, o švarios odos žmonėms šis rodiklis buvo tik 10%. Jie taip pat pastebėjo, kad vidutinis cinko kiekis spuogais sergančių pacientų kraujyje buvo daug mažesnis nei vidutinis..
2) Antrame tyrime dalyvavo 54 pacientai, kurie vartojo cinko papildus arba placebą. Po gydymo po 6 savaičių cinką vartojusių pacientų spuogų skaičius sumažėjo 33%.
3) Šis didelis tyrimas įdarbino 332 spuogais sergančius žmones. Jiems buvo paskirta 30 mg cinko gliukonato, kuris yra dvigubai didesnis už RDA..
Po trijų mėnesių visų pacientų bendras spuogų kiekis sumažėjo 49,8%! Tuo pačiu metu taip pat buvo pažymėta, kad 31,2% dalyvių spuogai sumažėjo dviem trečdaliais ar daugiau..
Cinko gliukonatas nėra efektyviausia cinko papildų forma. Yra ir kitų formų: cinko oksidas, acetatas, sulfatas, glicinatas ir kt. Veiksmingiausias yra cinko pikolinatas. Pikolino rūgštis prisideda prie greičiausio cinko absorbcijos žarnyne.
Kaip cinkas sustabdo spuogus?
Ilgą laiką nežinomos priežastys, kodėl cinkas buvo toks veiksmingas gydant spuogus..
Žmonės žinojo, kad vitaminas A sumažino sebumo gamybą, tačiau neįsivaizdavo, kaip cinkas naudingas odai. Daugelis žmonių manė, kad tai būtina odos, plaukų ir nagų ląstelėms formuotis..
Nauji įrodymai rodo, kad cinko nauda yra gilesnė, nes šis mineralas veikia imuninę sistemą, būtent:
Valdo uždegimą.
Jei organizme yra lėtinis uždegimas ir masiškai gaminami uždegimą skatinantys citokinai, vartojant daugiau cinko, problema gali greitai palengvėti..
Cinkas yra glaudžiai susijęs su imunine sistema ir kontroliuoja kai kurias jos funkcijas. Tai reiškia, kad uždegiminė reakcija į spuogų bakterijas nebus tokia didžiulė, o raudoni spuogai masiškai neišsipūs..
Cinkas kontroliuoja spuogų uždegimą, mažindamas NF-kB lygį, kuris yra žiniatinklis, einantis prieš daugelio uždegimą skatinančių citokinų išsiskyrimą mūsų kūne.
Cinkas aktyviai mažina uždegiminį atsaką į bakterijas. Kai bakterijos įsiskverbia į užblokuotas poras, jos gali sukelti didelį dirginimą toje vietoje, tada spuogai tampa raudoni ir labai skausmingi..
Spuoguota oda į bakterijas reaguoja daug stipriau nei įprasta, sveika oda. Cinkas padeda sušvelninti uždegiminį atsaką ir sumažinti bakterijų poveikį odai.
Vitamino A gabenimas.
Vitaminas A - tiesiogiai sumažina riebalinių liaukų veiklą, o cinkas yra gyvybiškai svarbus norint efektyviai transportuoti ir naudoti šį vitaminą.
Cinkas yra pagrindinis retinolį surišančio baltymo komponentas, perduodantis vitaminą A iš kraujotakos į odos receptorius, kur jis toliau atlieka savo funkcijas.
Greitas žaizdų gijimas.
Tai dar vienas cinko poveikis visam kūnui ir pačiai odai. Tai padeda spuogams greičiau išgydyti, taip sumažinant spuogus.
Antioksidacinis veikimas.
Antioksidantai naudingi odai, nes apsaugo nuo sebumo (kitos spuogų priežasties) oksidacijos..
Be to, kad vaisiuose ir daržovėse yra antioksidantų, mūsų kūnas sugeba gaminti kai kuriuos savo produktus: superoksido dismutazę ir glutationą. Kaip žinote, pacientams, sergantiems spuogais, trūksta šių fermentų..
Cinkas yra pagrindinis glutationo komponentas. Didindami jo lygį organizme, mes padidiname bendrą antioksidacinį aktyvumą.
Naikina bakterijas.
Mėgintuvėlių tyrimai rodo, kad cinkas naikina spuogus sukeliančias bakterijas. Žinoma, ne toks efektyvus kaip antibiotikai, bet vis tiek veikia. Bakterijos negali sukelti atsparumo cinkui, todėl yra veiksmingos žmonėms, kurių odoje yra atsparių antibiotikams bakterijų..
Sumažina keratinocitų aktyvaciją.
Keratinocitai yra ląstelės, gaminančios keratiną, kuris daugeliu atvejų trukdo ląstelių atsiskyrimui ir lemia užsikimšusių porų susidarymą, kuris taip pat sukelia spuogus. Sumažindamas keratino gamybą, cinkas padeda odos poroms išlikti atviroms.
Blokuoja DHT (dihidrotestosteroną).
Cinkas yra naudingas spuogams, net jei dihidrotestosteronas yra užblokuotas, o tai reiškia, kad jis sumažina hormonų poveikį odai. Yra žinoma, kad kiti DHT blokatoriai mažina odos poras užkemšančio sebumo kiekį. Deja, cinkas per daug neužblokuoja DHT, tačiau visa tai jam suteikia didžiulį „pliusą“.
Kiti cinko pranašumai odai?
Cinko trūkumas yra ypač dažnas tarp spuogų turinčių pacientų.
Tai padeda ne tik esant sunkiam odos uždegimui, bet ir skatina ankstyvą žaizdų gijimą, stiprina plaukus ir nagus
Vienas iš svarbių cinko trūkumo rizikos veiksnių yra netinkama grūdų dieta. Jūs tikriausiai manote, kad duonoje, makaronuose ir panašiuose maisto produktuose yra daug cinko. Galbūt taip, bet kartu su jais šiuose produktuose yra fitino rūgšties, kuri neleidžia organizmui tinkamai absorbuoti cinko, geležies, kalio, magnio ir kalcio.
Nesigundykite šiais grūdais dažnai. Jie tikrai naudingi, tačiau nuolatinės grūdų dietos organizmui nebus naudingos. Net jei suvartosite pakankamai cinko, organizmas negalės jo absorbuoti į kraują..
Jei jums trūksta cinko, vis tiek turėtumėte apsvarstyti galimybę gauti daugiau cinko; tai suteiks jums papildomos naudos spuogams, pavyzdžiui, greitesnį žaizdų gijimą.
Kaip padidinti cinko kiekį?
Pirmas žingsnis šia kryptimi yra akivaizdus - valgyti daugiau cinko turinčių maisto produktų.
Vėlgi, grūdai yra beveik nenaudingas cinko šaltinis, nors juose jo yra daug. Užtat reikia valgyti daugiau mėsos, daržovių ir jūros gėrybių..
Geriausiu cinko šaltiniu pasaulyje laikomos austrės, kuriose yra didžiulės maždaug 90 mg 100 gramų dozės..
Tai yra maždaug 600% RDA, taigi austres galite valgyti bent kartą per savaitę. Austrėse taip pat gausu kitų naudingų maistinių medžiagų, tokių kaip magnis ir selenas..
Kiti geri cinko šaltiniai yra neapdorota mėsa, tokia kaip jautiena, kiauliena ir vištiena. Kai kuriuose riešutuose yra didelis cinko kiekis, tačiau jo biologinis prieinamumas yra mažas..
Jei negalite rasti jūsų skonį atitinkančio maisto derinio, tiesiog vartokite vitaminų papildus su cinku, vartodami 15 - 30 mg per parą..
15 mg yra RDA, tačiau cinką galima saugiai vartoti iki 60 mg per parą be akivaizdžių toksinių požymių.
Geriausia kiekvieną dieną vartoti standartinę 30 mg cinko dozę ir derinti ją su gera mityba. Tai pagreitins veido uždegimų gijimą. Be to, cinkas padidina vitamino A efektyvumą (puiki naujiena gydant spuogus nuo retinoidų).
Atkreipkite dėmesį, kad cinkas tikrai naudingas odai, tačiau tai nėra panacėja nuo spuogų, todėl visada kreipkitės į dermatologą, nes toksinis cinko poveikis nėra pokštas. Dažniausias šalutinis poveikis vartojant dideles cinko dozes yra vario trūkumas.
Cinko papildų rūšys
Yra daugybė įvairių cinko papildų, kuriuos galima įsigyti pacientams, sergantiems spuogais. Cinko yra įvairių formų, o kai kurie iš jų yra daug labiau biologiškai prieinami nei kiti.
Tinkamai pasirinkti yra labai svarbu, nes galite švaistyti savo pinigus priedui, kuris jums nepadės..
Cinko oksidas yra labiausiai paplitusi cinko papildų rūšis. Naudojamas daugumoje maisto produktų. Jo biologinis prieinamumas yra labai prastas, todėl nešvaistykite tam pinigų.
Cinko gliukonatas nėra geriausias cinko papildas, nėra labiausiai biologiškai prieinamas, tačiau tam tikru mastu jis veikia. Aukščiau aprašytame tyrime buvo naudojamas cinko gliukonatas, todėl jį galima naudoti odai gydyti.
Cinko sulfatas - gerai absorbuojamas pagal kai kuriuos tyrimus. Ne pati geriausia cinko forma, bet ir ne pati blogiausia.
Cinko glicinatas yra dar viena gera forma ir yra geriau absorbuojamas nei cinko sulfatas. Palyginti su cinko sulfatu, glicinatas absorbuojamas 16% efektyviau.
Cinko orotatas - paprastai laikomas vienu geriausių cinko papildų, tai dar neįrodyta. Ši forma konkuruoja su cinko pikolinatu.
Cinko pikolinatas - visų cinko papildų karalius. Pikolinatas yra labiausiai biologiškai prieinama forma šiandien. Šis tyrimas palygino pikolinatą su cinko citratu ir cinko gliukonatu ir nustatė, kad pikolinatą geriausiai absorbuoja organizmas..
Cinko citratas - gana gerai absorbuojamas, bet prastesnis už pikolinatą.
Cinkas-1-metioninas yra dar viena labai biologiškai prieinama cinko forma, naudinga spuogams, todėl ji taip pat laikoma veiksminga.
Jei etiketėje matote „cinko chelatą“, žinokite, kad tai ne specifinė cinko rūšis, o konkreti klasė. Chelatinis cinkas yra forma, jungianti organinę molekulę, kad padidėtų absorbcija organizme.
Cinko citratas, cinko pikolinatas ir cinkas-1-metioninas yra chelatiniai papildai. Tikslesnė forma turėtų būti nurodyta kažkur žemiau etiketėje..
Ar nėščios moterys gali naudoti cinką nuo spuogų?
Tikriausiai taip. Prancūzai turi du cinko saugumo ir sėkmės spuoguose tyrimus. Tai pasirodė esanti saugi ir veiksminga nėščioms ir maitinančioms motinoms.
Nepamirškite aptarti savo gydymo su savo pediatru, kad įsitikintumėte, jog jis saugus jums ir jūsų kūdikiui..
Priedų naudojimo pavojai
Cinkas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, įskaitant kai kuriuos vaistus nuo spuogų, pavyzdžiui, tetraciklinų grupės antibiotikus.
Vartojant dideles dozes, padidėja prostatos vėžio rizika, sumažėja imuninis atsakas ir sumažėja gerojo cholesterolio.
Cinkas gerai toleruojamas, tačiau viršijus dozę, gali pasireikšti tokios nepageidaujamos reakcijos kaip skrandžio sutrikimas, pykinimas ir vėmimas.
Geriausia nerizikuoti ir neviršyti rekomenduojamos paros normos - apie 30 mg per parą. Galite vartoti šiek tiek daugiau, bet neviršykite 60 mg, nes rizikuojate savo sveikata.
Cinkas, kaip ir bet kuris kitas mineralas bei vitaminas, yra naudingas tik tada, kai suvartojama teisinga dozė. Perdozavimas nieko gero neduos.
Cinko tepalas ir spuogų tabletės: naudojimas
Cinko spuogų tepalas ir cinko tabletės yra vieni populiariausių spuogų gydymo būdų. Šis elementas yra vienas iš daugelio jūsų organizmui reikalingų maistinių medžiagų. Tai visų pirma apsaugo jūsų imuninę sistemą kovojant su kenksmingomis ląstelėmis.
Nors manoma, kad cinkas padeda išsaugoti sveikatą mažindamas ligas, cinkas buvo tiriamas ir kitiems medicinos tikslams. Kaip priemonė spuogams gydyti, įskaitant. Cinkas iš tikrųjų yra vienas iš labiausiai ištirtų ir patikimiausių spuogų gydymo šaltinių.
Kaip cinkas padeda nuo spuogų?
Cinkas gali padėti kovoti su virusais ir bakterijomis. Nors dauguma žmonių per dietą gauna reikiamą cinko kiekį, kai kurie žmonės turi vartoti specialius papildus. Pavyzdžiui, cinko tabletės dažnai parduodamos kaip būdas išvengti peršalimo ar sutrumpinti ligos trukmę..
Cinkas taip pat turi priešuždegiminių savybių. Cinko spuogų tepalas gali būti puiki priemonė, nes tai gali padėti pašalinti kai kuriuos paraudimus ir dirginimą, susijusius su vidutinio sunkumo ar sunkiais spuogais. Tai netgi gali padėti sumažinti spuogų randų atsiradimą..
Cinko tepalas arba cinko tabletės: ką pasirinkti nuo spuogų
Geriausia cinko forma gydant spuogus priklauso nuo daugelio veiksnių. Apskritai yra prieštaringų tyrimų, ar cinko tepalas ar cinko tabletės yra naudingesnės spuogams gydyti..
2012 m. Tyrimo metu patikimas šaltinis pranešė, kad geriamos cinko tabletės yra veiksmingos nuo uždegiminių ir bakterinių spuogų. Kadangi tokie spuogai prasideda iš vidaus, o ne iš išorės. Ankstesni tyrimai parodė, kad ši forma yra veiksminga ir žmonėms, turintiems lengvą spuogą. Bet tuo pačiu metu, naudojant cinką, vartojant tabletes nuo spuogų, dažnai pasireiškė toks šalutinis poveikis kaip pykinimas ir vėmimas..
Cinko tepalas nuo spuogų yra saugesnis. Vietinis šios priemonės taikymas turi mažiau šalutinių poveikių, tačiau nėra laikomas tokiu veiksmingu kaip geriamieji papildai. Bet tai nereiškia, kad jis yra visiškai neveiksmingas..
Be priešuždegiminių savybių, cinko pasta gali padėti išvalyti spuogus sukeliančias bakterijas iš odos ir sumažinti aliejaus gamybą..
Cinko forma, kurią naudojate, galiausiai priklauso nuo spuogų sunkumo, odos tipo ir dabartinių mitybos įpročių. Gydytojas arba dermatologas gali padėti nustatyti, kuris cinko tepalas ar tabletės jums labiausiai tinka..
Cinko tepalas nuo spuogų: naudojimas ir veiksmingumas
Cinko spuogų tepalas veiks tik tuo atveju, jei jus vargina lengvi spuogai. Ši šio mineralo forma nėra veiksminga esant sunkiems mazgeliams ir cistoms..
Visos odos priežiūros priemonės gali sukelti šalutinį poveikį, net jei neturite jautrios odos. Visada atlikite pleistro testą, kad įvertintumėte alerginės reakcijos riziką.
Kaip atlikti pleistro testą:
- Pasirinkite mažą odos plotą nuo savo veido. Pavyzdžiui, rankos vidus;
- Užtepkite nedidelį kiekį produkto ir palaukite 24 valandas.
- Galite patepti ant veido, jei nėra šalutinio poveikio. Bet jei atsiranda paraudimas, bėrimas ar dilgėlinė, nustokite vartoti produktą.
- Visada turėtumėte laikytis nurodymų, nurodytų produkto etiketėje. Kai kuriuos produktus reikia tepti rečiau nei kitus.
Cinko tepalo šalutinis poveikis nuo spuogų
Kaip ir bet kuris odos priežiūros produktas, cinko spuogų tepalas gali sukelti paraudimą ar dirginimą. Atlikus pleistro testą, galima sumažinti šalutinio poveikio riziką. Nustokite naudoti šią priemonę, jei po taikymo atsiranda bėrimas ar dilgėlinė.
Jei turite jautrią odą, cinko pasta gali būti labiau linkusi į šalutinį poveikį. Kelių spuogų produktų vartojimas vienu metu taip pat gali padidinti jūsų riziką.
Cinko tabletės nuo spuogų: teisingas naudojimas
Jei norite pridėti cinko į spuogų gydymo programą, turite pasirinkti cinko formą, kuri geriausiai tinka jūsų atvejui..
Pavyzdžiui, cinko tabletės nuo spuogų ir geriamieji papildai gali būti veiksmingesni esant sunkiems spuogams. Nereceptiniai vaistai, tokie kaip cinko pasta, paprastai negali gydyti sunkių poodinių cistų ir mazgelių.
Jei spuogai yra lengvesni, cinko spuogų tepalas gali būti viskas, ko jums reikia norint išvalyti spuogus. Spuogai, balti spuogai, papulės ir pustulės laikomi lengvais spuogais..
Tepalo tepimas gali užtrukti iki trijų mėnesių, kol pamatysite pastebimus rezultatus. Jei iki šiol nepastebėjote jokių pokyčių, pasitarkite su savo gydytoju, ar galite išbandyti cinko tabletes nuo spuogų, kad jūsų kūnas padėtų kovoti su spuogais iš vidaus..
Kaip vartoti cinko tabletes nuo spuogų: dozavimas
Pasak Nacionalinio sveikatos instituto maisto papildų biuro, rekomenduojamas paros cinko kiekis priklauso nuo jūsų amžiaus ir lyties..
Optimali cinko tablečių dozė nuo spuogų, mergaitėms ir moterims:
Amžius | Optimali dienos dozė | Nėštumo metu |
9–13 metų | 8 mg | - |
14-18 metų | 9 mg | 12 mg |
Nuo 18 metų | 8 mg | 11 mg |
Optimali cinko tablečių dozė nuo spuogų, berniukams ir vyrams:
Amžius | Optimali dienos dozė |
9–13 metų | 8 mg |
14-18 metų | 11 mg |
Nuo 18 metų | 11 mg |
Prieš svarstydami cinko tabletes nuo spuogų, pradėkite tvarkyti maisto žurnalą ir nustatykite, ar iš maisto gaunate pakankamai cinko. Kaip ir kitos maistinės medžiagos, cinkas efektyviau pasisavinamas iš valgomų maisto produktų nei iš papildų.
Šiuose maisto produktuose yra daug cinko:
- grūdai;
- pieno produktai;
- košė;
- riešutai;
- austrės;
- Naminis paukštis;
- raudona mėsa;
- pilno grūdo;
Kada vartoti cinko tabletes nuo spuogų?
Gydytojas gali rekomenduoti cinko tabletes nuo spuogų tik tuo atveju, jei iš dietos negaunate pakankamai cinko. Pavyzdžiui, kai kurios ligos, pavyzdžiui, Krono liga, gali apriboti cinko absorbciją iš maisto produktų..
Cinką ar kitus papildus vartoti galima tik prižiūrint gydytojui. Tabletės nebus naudingos, jei jums trūksta trūkumo, o per didelis cinko kiekis gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Cinko galima įsigyti be recepto arba kartu su kitais mineralais, tokiais kaip kalcis. Jo taip pat yra kai kuriuose multivitaminuose.
Cinko tablečių galite rasti bet kuriame iš šių tipų:
- cinko acetatas;
- cinko gliukonatas;
- cinko sulfatas;
Pasak maisto papildų biuro, kai kurie cinkai nėra geresni už kitus. Svarbiausia, kad nevartotumėte kelių skirtingų rūšių tablečių vienu metu - tai gali sukelti perdozavimą.
Šalutinis poveikis ir rizika, kai vartojamos cinko tabletės nuo spuogų
Nors cinkas yra svarbus mitybos ir fiziologiniu požiūriu, jo galima persistengti. Paaugliams didžiausia paros dozė yra 34 mg. Suaugusiesiems - iki 40 mg.
Jei valgote ar vartojate per daug cinko kitu būdu, galite patirti:
- pilvo skausmas;
- viduriavimas;
- galvos skausmas;
- apetito praradimas;
- pykinimas;
- vėmimas;
- skrandžio sutrikimas;
Gydytojas gali pakalbėti su jumis apie cinko kiekio kontrolę, jei vartojate diuretikus, dažnai sergate infekcijomis ar sergate reumatoidiniu artritu..
Perdozavus cinko papildų, virškinimo trakto poveikis gali būti labai panašus į vartojamo per daug cinko. Per didelis cinko kiekis taip pat gali sukelti neurologinių sutrikimų, tokių kaip galūnių silpnumas ir tirpimas, riziką.
Prieš įtraukdami į dietą cinko papildus, pasitarkite su gydytoju. Cinko tabletės gali sąveikauti su kai kuriais receptiniais vaistais, įskaitant antibiotikus ir vaistus, vartojamus autoimuninėms ligoms gydyti.
Cinkas yra būtinas mineralas, kuris padeda kūnui viduje ir išorėje. Tai netgi gali padėti palaikyti didžiausią jūsų kūno organą: jūsų odą. Dėl priešuždegiminių savybių cinkas nuo spuogų puikiai padeda.
Pasitarkite su savo dermatologu apie geriausią cinko formą. Jis gali nustatyti, ar per dietą gaunate pakankamai cinko ir ar papildai jums yra saugūs..
Cinkas nuo veido spuogų
Šiandien tai geriausias cinkas ir ne tik ant Ayherb.
Be paties cinko, kiekvienoje kapsulėje yra 75 šarminantys mikroelementai, 23 ekologiškų vaisių ir daržovių mišinys, 13 fermentų, 3 rūšių probiotikai, vitaminas C, chlorella, spirulina...
Atsižvelgdami į šį praturtintą cinką, mes ne tik sustipriname imuninę sistemą, bet ir įgyjame nepriekaištingai švarią odą be trūkumų..
Viso maisto cinkas
Kosher sertifikuotas veganas.
Be glitimo, be GMO, be sintetinių medžiagų, be dirbtinių kvapiųjų medžiagų, be saldiklių, be spalvų, be užpildų.
Dvigubos dozės viso maisto cinkas (200% DV) su vitaminu C (100% DV) ir augaliniu mišiniu iš grynų, žemoje temperatūroje apdorotų žaliavų.
Užtikrinamas visų žaliavų ir kofaktorių saugumas.
Pasigrožėkite kompozicija
Ekologiški vaisiai ir daržovės: obuoliai, burokėliai, brokoliai, morkos, špinatai, pomidorai, braškės, vyšnios, gervuogės, žalieji pipirai, Briuselio kopūstai, mėlynės, imbieras, česnakai, žalieji svogūnai, avietės, petražolės, žiediniai kopūstai, raudonieji kopūstai, baltieji kopūstai, moliūgų, salierų, šparagų.
Žalios spirulinos, chlorelos, senovinės durpės.
Fermentai: lipazė, proteazė, aspergilopepsinas, beta-gliukanazė, celiulazė, bromelainas, fitazė, laktazė, papainas, peptidazė, pektinazė, ksilanazė, hemiceliuliozė.
Probiotikai: Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum (500 mln. CFU), Saccharomyces cerevisiae.
Problemos aktualumas
Yra žinoma, kad net senovės romėnai kentėjo nuo spuogų. Spuogus 5 šimtus metų prieš mūsų erą apibūdina asmeninis imperatoriaus Justiniano I gydytojas.
Jau kelis šimtmečius kova su komedonais nenurimo. Spuogų paplitimas siekia beveik 30% visų odos patologijų. Net dermatitas nuo spuogų atsilieka 10%. 70–90% paauglių turi šią problemą.
Šiuolaikinis požiūris į spuogų problemą visada yra sudėtingas ir apima ne tik išorinius veiksnius, bet ir vaistus, kurie veikia iš vidaus. Jie išsprendžia pačią problemą, o ne jos pasekmes..
Spuogų priežastis
Mikrobiologinė spuogų teorija - Propionibacterium acnes ir Staphylococcus epidermidis kolonizavimas ant riebalų skaidymosi produktų, kurių perteklinė gamyba yra susijusi su hormoninio lygio pokyčiais.
Skrandžio teorija - nesveika mityba, pusiausvyros sutrikimas normaliame virškinimo trakto veikime ir dėl nepakankamo mitybos - „žydėjimas“..
Psichosomatinė teorija - folikulinė hiperkeratozė emocinio disbalanso fone, kuri dar labiau sustiprėja pablogėjus odos būklei. Užburtas ratas.
Gydymo režimai koreguojami atsižvelgiant į ligos priežastį, tačiau įprasta vartoti vaistus su cinku..
Cinkas viduje
Cinko trūkumas bet kuriame kūne pasireiškia ne tik spuogų atsiradimu ir prastu žaizdų gijimu, bet ir sausais plaukais, skersinių juostų atsiradimu ant nagų, apetito praradimu, depresija.
Cinke yra medžiagų, reikalingų išlaikyti epidermio hidrobalansą ir regeneruoti dermą.
Vidinio cinko lygio papildymas lemia hormonų lygio normalizavimąsi, sumažinant androgenų kiekį. Dėl to sumažėja keratino gamyba ir sumažėja riebalinių liaukų veikla. Vyksta natūralus porų valymas, nesusidaro nauji spuogai, nurimsta uždegiminiai procesai.
Patirtis
Cinkas paprastai geriamas mėnesį. Taip buvo paimtas cinko gyvybės sodas: visą mėnesį dvi kapsulės per dieną (kapsules galima atidaryti, kad į vandenį, sultis ir kitus šaltus gėrimus būtų galima įpilti miltelių)..
Kai kurie reikšmingi teigiami pokyčiai buvo pastebimi tik kurso pabaigoje, o tada ne iškart, o po 10 dienų: naujų skausmingų spuogų neatsirado, o maži - kažkaip silpni ir vos pastebimi..
Šį rezultatą sustiprino mitybos apribojimai (išskyrus saldžius, riebius, sūrus, rūkytus, keptus) ir terapija taikant vietines spuogų procedūras..
Vietinės spuogų gydymo priemonės
Benzoilo peroksidas pasižymi antimikrobiniu aktyvumu prieš P. acnes ir Staphylococcus epidermidis. Vaistas yra patvirtintas vartoti nuo 12 metų.
Retinoidai (adapalenas, retinaldehidas) turi komedolitinį ir priešuždegiminį poveikį ir gali būti naudojami nuo 10 metų.
Salicilo rūgštis slopina folikulų keratinizacijos procesus ir yra papildoma priemonė suaugusiesiems ir vaikams, išskyrus kūdikius..
Ataskaitoje panaudoti moksliniai duomenys iš straipsnio „Šiuolaikiniai spuogų ligos gydymo metodai“ Nosacheva O.A. (2013).
Cinko tepalas veidui: naudingos savybės ir taikymo metodai
Skaitymo laikas: 8 minutės
Cinko tepalas daugelį dešimtmečių oficialioje medicinoje buvo naudojamas įvairioms odos patologijoms, kurias sukelia vidinės ligos ar išoriniai veiksniai. Šis vaistas yra nebrangus ir jo galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Jis puikiai pasitvirtino kosmetologijoje: cinko tepalas veido odai duoda gerų rezultatų ir padeda per gana trumpą laiką atkurti patrauklią išvaizdą..
Sudėtis ir išleidimo forma
Tepalas yra baltos arba šiek tiek gelsvos spalvos masė, supakuota į aliuminio vamzdelius, polimerinius arba stiklinius butelius. Dauguma gamintojų pasirenka pirmą pakavimo variantą kaip patogiausią vartotojui. Priklausomai nuo problemos sunkumo ir planuojamos gydymo trukmės, pacientas gali įsigyti mažą tepalo mėgintuvėlį (25 arba 30 g), vidutinį (50 g) arba didelį (100 g)..
Pagrindinė veiklioji vaisto medžiaga yra cinko oksidas, jo masės dalis bendrame tūryje yra 10%. Cinkas yra nepakeičiamas biomineralas, kurio organizme yra keli šimtai fermentų. Cinko tepalas naudoja jo junginį su deguonimi, kuris turi daug gydomųjų savybių..
Medicininis vazelinas naudojamas kaip pagalbinis komponentas. Dėl savo minkštos struktūros tepalas lengvai pasiskirsto per epidermio paviršių. Vazelė subalansuoja džiovinantį cinko poveikį ir neleidžia odai prarasti brangios drėgmės.
Klasikiniame cinko tepale yra tik šie du komponentai. Tačiau kai kurios farmacijos kompanijos gamina įvairių rūšių vaistus, kuriuose papildomai yra mentolio, retinolio (vitamino A) ir tokoferolio (vitamino E)..
Farmakologinės savybės
Perskaitydami cinko tepalo instrukcijas, galite pamatyti didelį sąrašą indikacijų, kurioms paskirta ši išorinė priemonė:
- vystyklų dermatito terapija ir profilaktika;
- vystyklų bėrimas;
- pragulos;
- fotokontaktinis dermatitas;
- nedideli odos pažeidimai - įpjovimai, įbrėžimai, įbrėžimai, mažos paviršinės žaizdos ir nudegimai;
- egzema;
- psoriazė;
- dygliuotas karštis;
- diatezė;
- vėjaraupiai;
- pūslelinė;
- aknė;
- aknė;
- aknė.
Įspūdingas tikslų sąrašas paaiškinamas unikaliomis cinko oksido savybėmis. Ši cheminė medžiaga turi teigiamą poveikį pažeistai odai:
- mažina uždegimą ir eksudatą;
- malšina dirginimą;
- išdžiūsta;
- padidina vietinių audinių imunitetą;
- normalizuoja medžiagų apykaitą epidermio ląstelėse;
- dezinfekuoja;
- gydo;
- koreguoja riebių sekretų gamybą;
- atkuria odos struktūrą.
Jei klausysitės kosmetologų patarimų, naudingų cinko tepalo savybių diapazonas yra daug platesnis. Jo naudojimas veido odai lemia pastebimus teigiamus rezultatus:
- sulėtina naujų raukšlių susidarymą;
- dingsta paraudimas ir padidėjusi riebi oda;
- nedideli pūliniai džiovinami;
- pigmentinės vietos išnyksta ir tampa mažiau pastebimos;
- epidermio ląstelės greičiau atsistato ir atsinaujina;
- akyta oda tampa lygi ir vienoda.
Dėl visų šių savybių cinko tepalas yra nepakeičiama priemonė odos priežiūrai. Vaistas gali būti naudojamas atskirai arba kaip vienas iš pagrindinių komponentų maitinant ir atjauninant kaukes.
Taikymas kosmetologijoje
Cinko oksido naudojimo būdas priklauso nuo epidermio būklės ir norimo rezultato. Bet kokios manipuliacijos turėtų būti atliekamos tik nuvalius odą nuo dekoratyvinės kosmetikos, dulkių, prakaito ir riebalų. Norėdami visiškai išvalyti, nusiprauskite geliu arba putomis ir patrinkite veidą chlorheksidinu, losjonu ar miceliniu vandeniu.
Tamsios dėmės
Cinko tepalas padeda neutralizuoti nėštumo, endokrininių sutrikimų ar padidėjusio odos jautrumo ultravioletiniams spinduliams sukeliamą pigmentaciją. Dėl cinko spuogai tampa mažiau pastebimi - tamsios formacijos, likusios po užgijusių spuogų.
Norėdami pašalinti strazdanas ir amžiaus dėmes, 2-3 kartus per dieną problemines veido vietas turite tepti plonu tepalo sluoksniu. Tokios manipuliacijos turėtų būti atliekamos iki visiško nepageidaujamos pigmentacijos išnykimo..
Sausai veido odai toks gydymas gali padaryti daugiau žalos nei naudos, nes cinkas turi stiprų džiovinimo efektą. Norėdami pašalinti pigmentaciją nuo sausos odos, rekomenduojama lygiomis dalimis sumaišyti cinko tepalą su kūdikių kremu ar aliejumi. Bet koks veido odai skirtas kremas ir net įprastas sviestas gali būti naudojamas kaip maitinamasis ir drėkinamasis komponentas..
Spuogai ir spuogai
Cinko tepalas yra antimikrobinis ir priešuždegiminis, todėl juo galima gydyti spuogus ir spuogus. Taikymo būdas: medvilniniu tamponu tepkite gaminį ant anksčiau išvalyto paviršiaus. Procedūra gali būti atliekama iki 3 kartų per dieną..
Produktą būtina tepti tik ant atskirų pūlinių, o ne ant viso veido. Išimtis yra tie atvejai, kai ant odos paviršiaus susidarė didelis inkštirų kaupimasis, kurių išsitepimas yra gana problemiškas..
Praėjus 30–60 minučių po tepimo, perteklinį tepalą reikia sutepti servetėle arba popieriniu rankšluosčiu. Gydant spuogus, rekomenduojama atsisakyti dekoratyvinės kosmetikos ir agresyvių valiklių. Matomo rezultato galima tikėtis tik reguliariai tepant tepalą.
Nudegimai
Cinko oksidas puikiai pasirodė gydant nedidelius nudegimus - saulės, terminius ir cheminius. Žinoma, jei oda yra padengta didelėmis pūslėmis, tuomet reikia naudoti stipresnius ir brangesnius dekspantenolio produktus. Bet su nedideliu paraudimu cinko tepalas taip pat susidoros.
Produktas turi būti tepamas plonu sluoksniu ir tolygiai paskirstytas visame hipereminiame plote. Jei mes kalbame apie cheminę sužalojimo prigimtį, tepalas gali būti atliekamas tik neutralizavus agresyvią medžiagą, kuri išprovokavo nudegimą..
Saulės nudegimus galima tepti 4-5 kartus per dieną, termiškai ir chemiškai - 2–3 kartus per dieną ir visada po tvarsčiu. Greitas cinko tepalo naudojimas padės greitai nuraminti sužeistą odą ir neleis jai nulupti..
Alergija
Alerginė reakcija į maistą, vaistus, saulę, šalčius ir kitus dirgiklius dažnai sukelia mažą, rausvą veido bėrimą, kurį galima gydyti cinko tepalu. Leidžiama naudoti nuo 3 iki 6 kartų per dieną..
Priemonę probleminėse vietose galite tepti pirštais ar medvilninėmis pagalvėlėmis. Iškart po tepimo kartais atsiranda nedidelis deginimo pojūtis ar niežulys, tačiau po 15-20 minučių nemalonūs simptomai išnyksta.
Alergijų ant veido gydymo procedūros rekomenduojamos 7-10 dienų. Bet jei pastebimas pagerėjimas neįvyksta po 3-5 dienų, turite pasirinkti kitą vaistą.
Veido kaukės
Cinko tepalas plačiai naudojamas kosmetologijoje: jis padeda ne tik išlyginti odos spalvą, pašalinti uždegimo židinius, nudegimus ir alerginius bėrimus, bet ir pastebimai išlyginti veido raukšles. Vaistas gali būti vartojamas gryna forma arba kaip maistingų kaukių dalis. Kai nėra laiko susipainioti ruošiant sudėtingas kompozicijas, cinko tepalą galima tepti ant veido odos ir palikti per naktį..
Negalima per daug vartoti cinko preparatų, kitaip oda gali būti labai sausa, tada reikės papildomo gydymo.
Norint sumažinti raukšlių sunkumą ir sulėtinti epidermio senėjimą, pakanka 2-3 kartus per savaitę naudoti cinko tepalą. Cinko pagrindo tepalai ir kaukės negali atsikratyti gilios išraiškos ir amžiaus raukšlių. Bet jie susidoroja su smulkiomis raukšlėmis, suglebusia veido ir dekoltė oda.
Efektyvūs kaukių su cinko oksidu receptai pateikti lentelėje:
Tipas
Kompozicija
Pastaba
- 1 dalis cinko tepalo.
- 1 dalis kremo sausai odai "Spermaceti".
- 1 dalis augalinio ar kosmetinio aliejaus
Naudokite 2–3 kartus per savaitę.
Ekspozicijos laikas - 20 minučių.
Paruoštą mišinį laikykite šaldytuve, o prieš tepdami ant odos, pakaitinkite reikiamą kompozicijos kiekį delne
- 1 šviežias vištienos trynys.
- Cinko tepalas.
- Mėlynas kosmetinis molis.
Visi ingredientai turėtų būti maždaug vienodo tūrio, o kaukės konsistencija turėtų priminti vidutinio tirštumo grietinę.
Kaukė suteikia gerą kėlimo efektą, pašalina padidėjusią riebią odą.
Nuplaukus kompoziciją, veidą reikia patepti drėkinamuoju ir maitinamuoju kremu.
Su spuogais
- 20 g cinko tepalo (10%).
- 25 g salicilo tepalo (10%).
- 25 g sieros tepalo (33%).
- 5 lašai aliejinio vitamino A.
- 7 lašai beržo deguto.
Jei norite, į kaukę galite įlašinti 2 lašus rozmarino, bergamočių, arbatmedžio ar kadagio eterinio aliejaus.
Taškas ant atskirų spuogų arba padengtas plonu sluoksniu spuogų kaupimosi vietose.
Procedūrą pakartokite 2-3 kartus per dieną..
Patartina palikti priemonę ant veido per naktį, o ryte nuplauti šiltu vandeniu. Naudojimo reguliarumas - 2-4 kartus per savaitę.
Kaukė padeda ištraukti mažus pūlinius ir kamščius, dezinfekuoti odą, išvalyti ją nuo negyvų ląstelių, pašalinti uždegimą ir paraudimą.
Cinko tepalą galima pakeisti analogais, pavyzdžiui, cinko pasta, Zindol suspensija, cinko sulfatu arba salicilo-cinko tepalu. Kremai su cinku - Sudocrem arba Desitin taip pat veikia efektyviai.