loader

Kaip svarbu laikytis dietos su demodikoze ir kokius maisto produktus reikia valgyti ar atmesti: meniu kiekvienai dienai

Poodinė erkė parazituoja daugiau kaip 95% visos žmonių populiacijos odoje, nepadarydama jokios ypatingos žalos žmonių sveikatai. Jo aktyvaus vystymosi ir dauginimosi priežastys yra medžiagų apykaitos sutrikimai, sumažėjęs imunitetas, virškinimo sistemos, imuninės sistemos veiklos sutrikimai, hormoniniai sutrikimai, lėtinių ligų buvimas, žemas gyvenimo organizavimo lygis, kenksmingos darbo sąlygos.

  1. Dietos su demodikoze laikymosi svarba
  2. Kas turi būti pašalinta iš dietos
  3. Kaip praturtinti maistą
  4. Savaitės meniu
  5. Dietinių patiekalų trukmė
  6. Kaip laikytis dietos vaikams ir paaugliams
  7. Naudingas vaizdo įrašas

Dietos su demodikoze laikymosi svarba

Daugelis šių veiksnių priklauso nuo tinkamos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo..

Daugelis pacientų, kenčiančių nuo demodikozės, pagrindinis dėmesys gydant yra skiriamas specialių vaistų ir tepalų vartojimui, nepaisant gydančio gydytojo rekomenduojamos dietos..

Tačiau būtent tinkama mityba padės sumažinti erkės vystymąsi, jos augimą po oda.

Kas turi būti pašalinta iš dietos

Demodikoze sergantys pacientai neturėtų valgyti maisto produktų, kurie sutrikdo maisto virškinimo ir medžiagų apykaitos procesą, sukelia virškinimo sutrikimus, padidina gliukozės kiekį kraujyje..

Draudžiami maisto produktai yra:

  • riebūs, sotūs mėsos ir žuvies sultiniai;
  • miltų gaminiai - balta duona, makaronai;
  • rūkyti, džiovinti, aštrūs, sūrūs patiekalai;
  • konservuotos daržovės ir vaisiai;
  • saldumynai - kepiniai, pyragai, pyragaičiai su grietinėle, šokoladu, ledais, uogiene, saldumynais, medumi;
  • vaisiai ir uogos - citrusiniai vaisiai, bananai, vynuogės, braškės, mangai, ananasai, granatai, spanguolės, raudonieji serbentai;
  • daržovės - paprikos, pomidorai, grybai;
  • visų rūšių dešros, dešrelės, lašiniai, krūtinėlės;
  • prieskoniai ir prieskoniai - majonezas, actas, garstyčios, padažai, kečupas;
  • pieno produktai - grietinėlė, riebi grietinė, kietasis sūris (ypač su pelėsiu), kondensuotas pienas;
  • mėsa - ėriena, kiauliena, šoninė, antis, žąsys;
  • žuvis - sardinė, šamas, skumbrė, lašiša, lašiša;
  • jūros gėrybės;
  • gazuoti saldūs gėrimai;
  • produktai, kuriuose yra konservantų, kvapiųjų medžiagų, GMO;
  • greiti pusgaminiai;
  • traškučiai, krekeriai, sausi užkandžiai;
  • alkoholio.

Kaip praturtinti maistą

Pagrindinis dietos tikslas gydant demodikozę yra atstatyti apsaugines organizmo funkcijas kovojant su parazitais, aprūpinti jį būtinomis maistinėmis medžiagomis.

Paciento dietoje turėtų būti produktų:

  • šviežios daržovės - cukinijos, visų veislių kopūstai, bulvės (ribotos), moliūgai, svogūnai, ankštiniai augalai, žolelės;
  • liesa mėsa ir žuvis - kalakutas, triušis, vištiena, veršiena, lydekos, balandžiai, ešeriai, jūrų lydekos;
  • fermentuoti pieno produktai - varškė, grietinė, kefyras, jogurtas, fermentuotas keptas pienas, raugintas pienas - 1 - 3% riebalų;
  • vaisiai - obuoliai, nektarinai, kriaušės, kivi, agrastai, persikai;
  • javai - avižiniai dribsniai, grikiai, kviečiai, rudieji ryžiai;
  • gėrimai - arbata su pienu, žalia, žolelių, šviežios sultys, negazuotas vanduo, cikorija;
  • sėmenų, sezamo, alyvuogių augalinis aliejus;
  • viso grūdo duona, sausainių sausainiai.

Kasdieniniame racione turėtų būti didelis kiekis šviežių vaisių ir daržovių, kuriuose yra skaidulų, reikalingų normaliai žarnyno veiklai.

Savaitės meniu

Dietos organizavimas pacientams, sergantiems odos liga, grindžiamas tam tikrų taisyklių laikymusi:

  1. Pašalinkite paprastus angliavandenius, gryną cukrų.
  2. Apribokite druskos vartojimą.
  3. Keptą, rūkytą, aštrų maistą pakeiskite virtu, garintu ar keptu.
  4. Padidinkite daržovių, vaisių, kruopų kiekį racione.
  5. Reguliariai valgykite maisto produktus, kuriuose yra gyvų bakterijų.
  6. Mesti rūkyti ir vartoti alkoholį.

Į dietą įeina 3 pagrindiniai valgiai - 1 - pusryčiai, 2 - pietūs, 3 - vakarienė ir 2 - 3 užkandžiai tarp jų - pietūs, popietės užkandžiai, antroji vakarienė.

Apytikslis dietinis meniu per savaitę gydant demodikozę.

  1. Avižiniai dribsniai, virtos vištienos kotletas, jūros dumblių salotos su alyvuogių aliejumi, žalioji arbata.
  2. Daržovių sriuba, virta jautiena, grikių košė, erškėtuogių arbata.
  3. Troškintas daržovių troškinys - bulvės, cukinijos, svogūnai, kopūstai, morkos.
  1. Ryžių košė su džiovintais abrikosais, varškės suflė, žolelių arbata.
  2. Brokolių tyrės sriuba, garinta kalakutienos filė, troškintos cukinijos, džiovintų vaisių arbata be cukraus.
  3. Vištienos kepenėlių paštetas, bulvių košė, žalioji arbata.
  1. Grikių košė, veršienos mėsos kukuliai, šviežių daržovių salotos, kompotas.
  2. Daržovių sriuba, žiediniai kopūstai, garinta vištienos krūtinėlė, žolelių arbata.
  3. Daržovių troškinys, topinambų salotos.
  1. Avižinių dribsnių košė, persikų ir kriaušių vaisių salotos, erškėtuogių nuoviras.
  2. Ryžių sriuba, jautienos troškinys, kepti baklažanų ikrai, cikorijų arbata.
  3. Žuvis, troškinta su daržovėmis, kefyras.
  1. Garintas omletas be trynių, kviečių košė, žalioji arbata.
  2. Žiedinių kopūstų sriuba, grikių košė, virta vištienos filė, persikų sultys.
  3. Garinti sūrio blynai, neriebus jogurtas.
  1. Sorų košė su keptu obuoliu, arbata.
  2. Daržovių sriuba, bulvių košė su troškinta veršiena, pieno arbata.
  3. Šviežių daržovių salotos, virta žuvis, vaisiai.
  1. Vištienos paštetas, avižiniai dribsniai, žolelių arbata.
  2. Pupelių tyrės sriuba, triušienos kukuliai, virtos daržovių salotos su sėmenų aliejumi.
  3. Vaisių salotos, kviečių sėlenos, arbata.

Užkandžiai tarp valgių turėtų apimti:

  • neriebus varškės sūris arba iš jo pagaminti patiekalai - troškiniai, garuose paruošti sūrio pyragaičiai, suflė;
  • vaisiai ir uogos - obuoliai, persikai, kriaušės, agrastai, nektarinas, juodieji serbentai;
  • fermentuoti pieno produktai - jogurtas, biokefyras, jogurtas.

Dienos metu reikia išgerti 2 - 2,5 litro skysčio - gryno negazuoto vandens, natūralių daržovių ar vaisių sulčių, žolelių ir žaliųjų arbatų, erškėtuogių nuoviro..

Maistą rekomenduojama vartoti mažomis porcijomis, nepersivalgyti.

Dietinių patiekalų trukmė

Paūmėjus ligai, rekomenduojama pereiti prie griežtos dietos, kurioje yra tik fermentuoti pieno produktai, daržovės ir vaisiai. Likę patiekalai neįtraukiami. Jūs turite jį stebėti 7 - 8 dienas, kol bus matomi pagerėjimo požymiai.

Normalizavus odos būklę, dieta palaipsniui plečiama, atsargiai įtraukiant naujus produktus į pagrindinį meniu mažomis porcijomis.

Kaip laikytis dietos vaikams ir paaugliams

Demodekozė vaikams vystosi dėl tų pačių priežasčių, kaip ir suaugusiesiems. Dietinis maistas yra pagrįstas tais pačiais principais, tačiau turi savo ypatybių:

  1. Jei serga žindomas kūdikis, slauganti motina turės laikytis dietos.
  2. Vaikus iki 2 metų, kai kuriuos virtus patiekalus reikia sutrinti arba supjaustyti smulkiais gabalėliais.
  3. Vaikų, lankančių darželį ar mokyklą, tėvai turi įspėti ugdymo įstaigos darbuotojus apie esamas problemas ir pasirūpinti atskiru maitinimu..

Mažų vaikų demodikozės gydymą apsunkina vaiko nenoras valgyti. Kad kūdikio maitinimas būtų maloni procedūra, galite jį sudominti neįprasta maisto porcija: uogas uždėkite ant saulės košės, pastatykite vištieną iš virtų daržovių ir kotletų, supjaustykite spalvingas šviežių vaisių salotas su jogurtu..

Tinkama mityba nėra pagrindinė odos pažeidimų, sergančių demodikoze, terapija. Valgyti sveiką maistą ir vengti nepageidaujamo maisto teigiamai veikia gydymo rezultatus, sutrumpina pažeistos odos atsigavimo laikotarpį ir padeda greitai grįžti prie visaverčio gyvenimo būdo..

Mityba su demodeksu

Bendras ligos apibūdinimas

Demodex yra odos liga, kurią sukelia parazitinė mikroskopinės odos erkės (spuogų liauka) veikla, gyvenanti meibomijos kanaluose, riebalinėse liaukose ir žmogaus plaukų folikuluose..

Veiksniai, kurie išprovokuoja demodeksą

Odos erkė gyvena 98% visų žmonių odos, tačiau ji suaktyvėja tik staigiai sumažėjus imunitetui, sutrikus medžiagų apykaitai, netinkamai veikiant virškinimo ir endokrininei sistemai, esant aukštai temperatūrai, esant blogoms gyvenimo ir profesinėms sąlygoms..

Demodex simptomai

Niežėjimas, akių nuovargis, hiperemija, patinimas ir apnašos ant vokų, žvynai ant blakstienų šaknų, sulipusios blakstienos.

Demodekso vystymosi pasekmės

Miežiai, spuogai, odos uždegimas, blakstienų netekimas, psoriazė, riebi oda, išsiplėtusios poros, raudonos dėmės ir nelygumai ant veido odos..

Naudingi produktai demodeksui

Dietos gydant Demodex tikslas yra atkurti aukštą paciento imunitetą ir sukurti sveiką mitybą. Todėl dietoje turi būti maisto produktai, kuriuose yra daug mikroelementų ir vitaminų..

Tarp naudingų šios ligos produktų yra:

  • virta liesa mėsa;
  • pieno produktai (fermentuotas keptas pienas, varškė, jogurtas, kefyras);
  • maisto produktai, kuriuose yra augalinių skaidulų: šviežios daržovės ir nesaldūs vaisiai (salotos, virtos bulvės, brokoliai, kopūstai, morkos, obuoliai, greipfrutai nedideliais kiekiais), rupi duona, ryžiai;
  • košė (avižiniai dribsniai, grikiai, soros);
  • migdolai, žemės riešutai, razinos;
  • šviežios sultys.

Liaudies vaistai nuo demodekso

  • beržo deguto (pavyzdžiui, pridėti prie veido kremo) arba deguto muilo;
  • tepkite žibalu odą ir leiskite jai keletą dienų pastovėti nenuplaunant (šiam produktui yra kelios kontraindikacijos: infekcija, odos dirginimas, sunkus uždegimas, korozijos sukeliantys pūliniai, odos pageltimas ir lupimasis);
  • sergant lėtiniu demodeksu, galite naudoti skalbimo muilą (iš muilo trupinių pasigaminkite tepalo, naudodami šiltą vandenį), dvi valandas tepkite ant garintos veido odos, naudokite per 2 savaites;
  • su demodex akimis galite naudoti įdegio nuovirą (vieną šaukštą bitkrėslės žiedų užpilkite stikline vandens, virkite tris minutes, palikite pusvalandžiui, perkoškite sultinį), lašinkite kartą per dieną ant užmerktų akių vokų, 3 lašus 30 minučių, naudokite dvi savaites;
  • 7 dienas naktį ir ryte tepkite veido ir deguto tepalą veido oda;
  • česnako kompresai (sutrinkite ir tepkite ant veido kasdien).

Norėdami išvengti „Demodex“ recidyvo, jie taip pat rekomenduoja: pakeisti plunksnų pagalves sintetinio įdaro pagalvėmis, nesimaudyti šaltame duše, nesideginti saulėje, per daug neprakaituoti ar fiziškai pervargti, nenaudoti kosmetikos (išskyrus lūpų dažus), dažniau plauti šiltu vandeniu ir muilu, nenaudoti servetėlių odai valyti, nelieskite veido nešvariomis rankomis, dažniau namuose vykdykite drėgną valymą.

Dieta su demodikoze yra svarbus komponentas kovojant su ligomis

Demodekozė yra lėtinė odos ir plaukų folikulų liga, kurią sukelia odos parazitas - demodeksinė erkė arba spuogų liauka. Jis yra įtrauktas į sveiką odos mikroflorą ir dalyvauja medžiagų apykaitoje. Bet kai atsiranda tam tikrų veiksnių, virškinimo trakto ligų ar hormonų disbalansas, demodeksas pradeda daugintis hiperaktyviai. Per didelis jo aktyvumas sukelia uždegimines odos, antakių, blakstienų reakcijas, o negavęs terapijos, jis gali pasireikšti dermatitu ir konjunktyvitu..

Demodikozės gydymas apima:

  • vaistų terapija,
  • specializuota kosmetika,
  • subalansuotas dietinis maistas.

Be to, dieta yra viso terapinio proceso pagrindas. Be tinkamos mitybos demodikozės gydymas duos tik laikinus rezultatus..

Kaip demodikozė pasireiškia ant veido

Odos parazitas gyvena tose odos vietose, kuriose susidaro per didelis riebalų kiekis. Lokalizacijos ligos vietos su sausa oda - nosies, smakro sparnai. Riebios, mišrios odos savininkams gali būti visiškai pažeista visa T zona ir skruostai. Pradiniai ligos požymiai gali būti lupimasis, nedidelis odos paraudimas, nedidelis niežėjimas. Jei nebus imtasi terapinių priemonių, liga pasireikš rimtesniais simptomais..

Demodikozės požymiai

  • porų padidėjimas,
  • niežėjimas pažeistos odos vietose, ypač vakare ir naktį,
  • riebi oda T zonoje,
  • gausūs spuogai, abscesai,
  • nelygi oda su nesveiku atspalviu,
  • uždegę nosies sparnai.

Specifiniai ligos simptomai priklauso nuo odos tipo, žmogaus imuniteto būklės, dauginančių parazitų skaičiaus. Pagrindiniai demodikozės simptomai yra uždegiminiai spuogai ir pažeistos odos niežėjimas..

Mitybos korekcija su demodikoze

80% sėkmės kovojant su demodikoze yra dietinė mityba. Terapine dieta siekiama pašalinti erkę ir sustabdyti jos dauginimąsi. Rūgštys, dirginančios skrandžio gleivinę ir sukeliančios padidėjusią riebalų gamybą, turėtų būti neįtraukiamos į racioną. Bet mityba turėtų būti įvairi ir sveika, kad netrūktų vitaminų ir mineralų..

Demodikozės ligos atveju dietos metu iš dietos neįtraukiami produktai, kuriuose yra paprastųjų angliavandenių - švieži kepiniai, saldumynai, konditerijos gaminiai. Padidėjęs sudėtingų angliavandenių turinčio maisto - grūdų duonos, daržovių, vaisių, grikių, avižų, produktų iš kietųjų kviečių - vartojimo padidėjimas.

Gėrimo režimas yra labai svarbus. Per dieną reikia išgerti mažiausiai 2 litrus skysčio, iš kurių 1 litras yra geriamasis vanduo. Šis skysčių kiekis padės pašalinti toksinus iš organizmo..

Valgomosios druskos vartojimas turėtų būti sumažintas iki 5 gramų per dieną. Druska sulaiko skystį minkštuosiuose audiniuose, neleidžia natūraliai išsiskirti medžiagų apykaitos produktams. Per didelis druskos vartojimas iš maisto neleidžia absorbuoti kalcio ir kitų naudingų mineralų.

Leidžiami produktai

Sergant demodikoze, dienos racione turėtų būti maisto produktų, kuriuose yra skaidulų. Jis atsakingas už aktyvią žarnyno peristaltiką, normalizuoja savo darbą, skatina natūralų toksinų ir toksinų pašalinimą iš organizmo.

Gydant ligą, rekomenduojama naudoti:

  • daržovės, nesaldūs vaisiai,
  • pilno grūdo sėlenų duona,
  • grūdai, pagaminti iš neskaldytų grūdų,
  • ankštiniai.

Kasdieniniame racione turėtų būti maistas, kuriame yra baltymų ir aminorūgščių. Baltymai vaidina svarbų vaidmenį vystant imunitetą, užtikrina maistinių medžiagų patekimą į odos ląsteles, stiprina jos struktūrą.

Produktai, kurių sudėtyje yra šių medžiagų:

  • dietinė mėsa: liesa jautiena, vištienos filė, kalakutiena, triušis, putpelės,
  • liesa žuvis: europinis jūrų lydekas, polockas, pelengai, ešeriai, putas,
  • mažai riebalų turintys pieno produktai,
  • vištiena, putpelių kiaušiniai.

Dieta turėtų būti praturtinta vitaminais A, E, B, C ir beta-karotinu. Juk būtent jie yra atsakingi už odos būklę, dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, blokuoja infekcijos plitimą ant odos ir yra atsakingi už bendrą imuniteto stiprinimą. Tačiau norint išvengti alerginių reakcijų, svarbu neviršyti vitamino C (100 mg) dienos normos..

Maistas, kuriame yra šių vitaminų:

  • jautienos kepenys,
  • moliūgas,
  • kukurūzai,
  • migdolų,
  • Pušų riešutai,
  • erškėtuogių nuoviras,
  • Brokoliai,
  • šaltalankis.

Draudžiami maisto produktai

Keptas, riebus maistas turėtų būti visiškai pašalintas iš dietos. Dėl jų sutrinka vidaus organų veikla, atsiranda žarnyno šlakai ir padidėja kūno svoris. Kepimo metu net sveiki augaliniai riebalai virsta trans-riebalais, kurie nėra absorbuojami ir nusėda ant kraujagyslių sienelių. Tačiau garuose paruošti patiekalai perdirbdami išlaiko maksimalų vitaminų kiekį. Bet jei tai neįmanoma, galite troškinti, virti, kepti, svarbiausia nenaudoti riebalų.

Su demodikoze nerekomenduojama vartoti rūkyto, sūraus, aštraus maisto. Jie dirgina skrandžio gleivinę, skatina skysčių kaupimąsi minkštuosiuose audiniuose ir sutrikdo virškinamąjį traktą.

Saldūs leidžiami džiovinti vaisiai, jei demodekozės nėra alergiškos, medaus į dietą galima įtraukti nedideliais kiekiais. Konditerijos gaminiai, ypač turintys palmių aliejaus, cukraus pakaitalo, sukelia žarnyno fermentaciją, perteklinį sebumo gamybą ir nutukimą. Todėl griežtai draudžiama naudoti saldumynus, ypač ligos paūmėjimo laikotarpiais..

Draudžiamų produktų sąrašas:

  • padažai, padažai, marinatai,
  • saldumynai, pyragai, šokoladas,
  • kietasis sūris,
  • pienas, riebūs fermentuoti pieno produktai,
  • kiauliena, taukai, antis,
  • dešros, dešros, dešros,
  • riebi žuvis, žuvies konservai,
  • alkoholio, kavos, saldžių gazuotų gėrimų,
  • citrusiniai,
  • greito maisto produktai.

Meniu su demodikoze

Kasdienėje dietoje 50% turėtų būti daržovės ir vaisiai. Daržoves galima naudoti kaip salotas, troškinius, troškinius, sriubas. Vaisius naudinga valgyti šviežius, tačiau stipriai paūmėjus, juos reikia kepti arba virti su kompotais ir žele. Visi pieno produktai turi turėti mažai riebalų.

Pusryčiams galite gaminti:

  • daržovių troškinys, virtas kiaušinis su grūdų duona,
  • varškės,
  • avižiniai dribsniai vandenyje su virta vištienos krūtinėle,
  • grikiai ir virtas kiaušinis.
  • bulvių troškinys su daržovėmis ir vištienos filė,
  • daržovių sriuba su silpnu mėsos sultiniu,
  • perlinių miežių košė su troškintu jūrų lydeka,
  • daržovių troškinys su virta jautiena,
  • švarkinės bulvės su troškintomis jautienos kepenimis ir daržovių salotomis.
  • sūrio troškinys,
  • sausainių sausainiai su kefyru,
  • daržovių salotos su grūdų duona.
  • keptos bulvės su pelengais ir daržovių salotomis,
  • daržovių troškinys su virta vištienos krūtinėle,
  • miežių košė, virtas kiaušinis,
  • tingūs neriebūs varškės koldūnai.
  • 1 stiklinė kefyro.

Kaip gėrimą po pusryčių, pietų ir vakarienės rekomenduojama vartoti žaliąją arba juodąją arbatą, kompotą, erškėtuogių sultinį, žolelių arbatas. Per dieną turėtumėte valgyti bent 2 skirtingus vaisius.

Sveikų patiekalų su demodikoze receptai

Daržovių troškinys su vištienos krūtinėle

  1. Bulvės - 200 g.
  2. Brokoliai - 200 g.
  3. Žiediniai kopūstai - 200 g.
  4. Žalieji žirniai - 100 g.
  5. Virtos vištienos filė - 300 g.
  6. Švieži pomidorai - 3 vnt.

Nulupkite bulves, supjaustykite jas plonais griežinėliais ir padėkite ant kepimo skardos, suteptos augaliniu aliejumi. Brokoliai, žiediniai kopūstai išardomi į žiedynus, verdami pasūdytame vandenyje, kol pusė išvirs (apie 1 minutę). Virtą vištienos krūtinėlę perpilkite per mėsmalę arba supjaustykite, sumaišykite su brokoliais, žiediniais kopūstais ir žirneliais. Išvirusią masę tolygiai dėkite ant bulvių, gausiai ant viršaus paskleiskite šviežio pomidoro riekeles. Kepkite 180 laipsnių orkaitėje 30 minučių.

Varškės troškinys

  1. Neriebus varškės sūris - 500 g.
  2. Kiaušinis - 1 vnt.
  3. Manų kruopos - 5 šaukštai.
  4. Džiovinti vaisiai (razinos, džiovinti abrikosai) - 150 g.

Varškę išplakite su kiaušiniu, kruopščiai sumaišykite su manų kruopomis, leiskite jai užvirti 20 minučių. Įdėkite džiovintų vaisių (supjaustykite džiovintus abrikosus) ir įdėkite masę į kepimo indą, iš anksto suteptą augaliniu aliejumi. Kepkite 150 laipsnių temperatūroje 30–40 minučių, kol pagels.

Profilaktinė dieta

Demodekozę gali užkrėsti bet kas, todėl profilaktikai rekomenduojama laikytis dietos. Be to, ji remiasi sveikos, subalansuotos mitybos principais ir teigiamai veikia visą kūną..

Kaip prevencinę priemonę naudinga atsisakyti kepto, riebaus maisto, praturtinti savo mitybą daržovėmis ir vaisiais. Jei norite saldumynų, pereikite prie džiovintų vaisių, medaus, naminės uogienės. Pramoniniuose konditerijos gaminiuose yra transriebalų, dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir jie nėra naudingi žmonėms. Druskos suvartojimas turėtų būti ribojamas iki 6 g per dieną, o rūkyta mėsa neturėtų būti įtraukta į racioną..

Pusgaminiai, greito maisto produktai palaipsniui keičiami neriebiais pieno produktais - sūriu, varške, jogurtu, kefyru. Greitas maistas turi daug paprastųjų angliavandenių ir padidins svorį. Rauginti pieno produktai praturtins žarnyno mikroflorą naudingomis bakterijomis, pagerins peristaltiką ir sustiprins imuninę sistemą.

Demodekozė yra rimta liga, kurią reikia gydyti ilgai. Raktas į sėkmingą gydymą yra teisinga terapinė dieta..

Veido demodikozės ypatybės ir dabartiniai dietos receptai

Dieta su veido demodikoze yra viena iš svarbiausių sėkmingo gydymo sąlygų. Ligą sukelia demodeksinė erkė, nusėdusi riebaliniuose kanaluose ar plaukų folikuluose. Dėl to sutrinka riebalų gamyba, užsikemša poros, atsiranda uždegiminiai židiniai. Neteisingas maistas šiuos procesus tik apsunkina..

Neatsiejama gydymo dalis

Laikantis dietos, kurioje netaikomi tam tikri maisto produktai ir patiekalai, sumažėja žalos plotas ir sustabdomas parazitų dauginimasis. Specialus maistas, įtrauktas į dietos meniu, padeda užmušti erkę ir blokuoja jo patekimą į kitas sveikas kūno vietas.

Pirmenybė teikiama šiems produktams:

  • vaisiai ir daržovės;
  • fermentuoti pieno produktai (fermentuotas keptas pienas, kefyras);
  • liesa mėsa (kalakutiena, vištiena, jautiena);
  • iš žuvų geriau rinktis menkes, lydekas, navagą;
  • grūdai iš įvairių grūdų, ypač ryžiai ir grikiai;
  • natūralios sultys;
  • riešutai: migdolai, lazdyno riešutai;
  • džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, razinos);
  • grūdų duona.

Gliukozė yra mėgstamiausias erkių maistas. Tai prisideda prie jo aktyvios reprodukcijos. Parazito atliekos nulemia organizmo alergines reakcijas, o alergizuojantis maistas šią problemą dar labiau sustiprina.

Draudžiami produktai, kurie gali sukelti alergines reakcijas: medus, kiaušiniai, pienas, citrusiniai vaisiai. Produktai, kurie sutrikdo medžiagų apykaitos procesus organizme ir užkemša poras, neįtraukiami: riebus, aštrus, sūrus, rūkytas maistas. Nevartokite nikotino, alkoholio, kavos ir gazuotų gėrimų.

Dėl specialios dietos pagerėja žarnyno veikla, atkuriama jos mikroflora ir padidėja imunitetas. Visos šios sąlygos neigiamai veikia gyvybines erkių funkcijas..

Mitybos taisyklės

Tinkama mityba su demodikoze apima ne tik kai kurių patiekalų pašalinimą iš dietos. Yra ir kitų taisyklių, kurių reikia laikytis:

  • reikia išgerti daug skysčių, mažiausiai 2 litrus per dieną. Tai padeda išvalyti toksinus, kuriuos parazitas išskiria per savo gyvenimą. Be vandens, galite gerti kompotus ir nesaldžias arbatas;
  • valgyti reikia iki 5-6 kartų per dieną mažomis porcijomis;
  • geriausia, kad visi patiekalai būtų kepti, virti, troškinti. Įberkite druskos kuo mažiau;
  • maistas ir gėrimai neturi būti karšti;
  • dietos reikia laikytis ne tik gydymo metu, bet ir sveikimo laikotarpiu;
  • į patiekalus naudinga pridėti prieskonių. Erkė nemėgsta ciberžolės, pankolio, imbiero, kalendros skonio ir kvapo.

Taip gali atrodyti apytikslis visos dienos su demodikoze meniu:

  1. Pabudę pusryčiams galite virti bet kokią košę, geriausia - ant vandens. Bet galite įpilti šiek tiek pieno. Gerai rytą pradėti nuo žaliosios arbatos;
  2. Antrus pusryčius galima papildyti varške, pridedant vaisių gabalėlių;
  3. Pietūs turėtų būti sudaryti iš sriubos (daržovių arba sultinio iš neriebios mėsos), galite paruošti virtus mėsos kukulius arba tiesiog išvirti mėsos gabalėlį ir troškinti daržoves garnyrui;
  4. Po pietų turėtų būti bet koks fermentuotas pieno produktas;
  5. Vakarienei galite paruošti daržovių salotas ir iškepti žuvį;
  6. Kefyrą rekomenduojama gerti prieš miegą.

Demodex programoje žmonėms dažnai skiriama dieta, panaši į kepenų ligą. Visi maisto produktai turėtų būti supjaustyti kuo mažiau, kad sumažėtų virškinamojo trakto stresas:

  1. Pusryčiams galite pagaminti omletą, tačiau be trynio ir kepimo. Visi garinami. Galite gerti arbatą ar kompotą;
  2. Antriems pusryčiams galite paruošti nesaldžių vaisių salotas;
  3. Pietums - daržovių sriuba ir daržovių salotos;
  4. Užkandžiui - bet koks fermentuotas pieno produktas. Pageidautina, kad tinkamumo laikas būtų ne ilgesnis kaip 5 dienos;
  5. Vakarienei galite pasigaminti daržovių salotų arba jas troškinti ir išvirti žuvį.

Produktai turi būti natūralūs, švieži ir aukštos kokybės, juose turi būti augalinių skaidulų, mikro ir makro elementų, vitaminų. Tokios dietos fone pagerėja bendra savijauta, o tai svarbu sergant demodikoze.

Mityba remisijos metu

Po to, kai išgydoma, turite toliau laikytis dietos su demodikoze, kad neatsinaujintų:

  • pusryčiams galite sumaišyti grietinę su varške, pridėti džiovintų vaisių arba šiek tiek cukraus. Žalioji arbata yra sveikintina;
  • per pietus galite iškepti, pavyzdžiui, obuolį ir pridėti riešutų;
  • pietums - sriuba, pavyzdžiui, vištiena, ryžiai su žuvimi;
  • popietės užkandžiui galite įsigyti jogurto;
  • vakarienė gali susidaryti iš virtos vištienos ir daržovių garnyro.

Ne tik dieta padės išvengti ligos. Profilaktikai taip pat turėtumėte:

  • griežtai laikytis higienos;
  • vartoti vitaminų kompleksus kursuose;
  • kiekvieną dieną vėdinkite kambarį ir periodiškai atlikite drėgną valymą;
  • ilgai nebūkite tiesioginių saulės spindulių pavidalu, nelankykite saunų ir soliariumų;
  • kosmetikos rinktis iš žinomų gamintojų ir aukštos kokybės. Nenaudokite pasibaigus galiojimo laikui;
  • venkite pervargimo ir stresinių situacijų.

Be to, tinkamai maitindamiesi, turėsite vartoti vaistus, kad padidintumėte organizmo apsaugą, taip pat vartoti vitaminų ir mineralų kompleksą.

Patiekalų receptai

Kepti obuoliai

Pasirenkami du nesaldžių veislių obuoliai ir išpjaunama šerdis. Turėtumėte gauti depresiją, į kurią pilamas įdaras. Kaip įdarą galite rinktis riešutus. Kepkite orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje.

Jūros gėrybių salotos

Išvirkite krevetes, supjaustykite daržoves smulkiais gabalėliais: agurkais, ridikėliais, pomidorais, kopūstais. Pagardinkite alyvuogių aliejumi, šiek tiek įberkite žolelių ir druskos.

Garuose virti jautienos kotletai

Jautienos mėsa ir piene išmirkyta balta duona perduodama per mėsmalę.

Užpilkite trupučiu vandens ir įberkite žiupsnelį druskos. Suformuokite mažus rutuliukus, garinkite bent 30 minučių.

Kiaušinio baltymo omletas

Sumaišykite šešių kiaušinių baltymus su cukrumi ir išplakite. Suberkite trupintos baltos duonos trupinius. Pirmiausia supilkite pusę gautos masės į kepimo indą, pabarstykite aguonomis ir supilkite likusį mišinį. Kepkite orkaitėje.

Troškinti kopūstai

Kopūstus smulkiai supjaustykite, morkas ir paprikas smulkiai supjaustykite. Viską sumaišykite ir įberkite ciberžolės, pomidorų pastos, šiek tiek druskos ir petražolių. Sumaišytus ingredientus perkelkite į garų dubenį ir virkite apie 30 minučių..

Daržovių sriuba

Į verdantį vandenį supilkite supjaustytas bulves ir lauro lapus. Po 7 minučių suberkite morkas, smulkintas ant trintuko, smulkintus svogūnus, smulkiai supjaustytus kopūstus. Po penkių minučių įpilkite sorą ir žoleles. Virkite, kol suminkštės.

Demodikozės gydymas yra ne tik mitybos taisyklių laikymasis. Tačiau kartu su vaistų vartojimu ir kitomis procedūromis tai užima svarbią vietą. Jei neįtrauksite draudžiamų maisto produktų, galite pagreitinti gijimo procesą, kuris kartais trunka iki 2 mėnesių..

DEMODEKOZĖS DIETA: ŽENKLŲ MENIUOSE IR SAVYBĖSE

Dieta dėl demodikozės yra neatsiejama gydymo dalis, skirta užkirsti kelią žmogaus organizme esančių erkių plitimui ir šalinimui.

Mitybos su demodikoze ypatumai (demodeksas, poodinė erkė)

Demodekozė yra liga, pasireiškianti erkės atsiradimu žmogaus riebaliniuose kanaluose ir plaukų folikuluose..

Dažniausiai jis pasireiškia su medžiagų apykaitos sutrikimais, susijusiais su dažnais stresais ir imuniteto sumažėjimu, ir pasireiškia odos paraudimu ir uždegimu, papulių susidarymu ir pūlingais bėrimais. Paprastai pažeidžiama kakta ir vokai, rečiau blakstienų nugara ir šaknys.

Ar man reikia dietos nuo demodikozės

Siekiant užkirsti kelią erkės plitimui, be vaistų, skiriama speciali dieta. Jo esmė yra tam tikrų maisto produktų, kurie blokuoja erkių patekimą į kitas vietoves, naudojimas, taip pat prisideda prie ankstyvo jų sunaikinimo..

Ką rekomenduojama teikti pirmenybę gydant demodikozės dietą:

  • Vaisiai ir daržovės;
  • Pieno produktai;
  • Liesa mėsa ir žuvis;
  • Grūdai;
  • Grūdinė duona.

Ką draudžiama vartoti išlaikant veiksmingą dietą pacientams, sergantiems demodikoze:

  • Citrusiniai vaisiai ir medus - jie gali sukelti alerginę reakciją;
  • Sūrus, saldus, rūkytas ir aštrus maistas.

Dietinė terapija su demodikoze turi teigiamą poveikį visam kūnui ir pagerina žarnyno veiklą, o tai savo ruožtu sukuria neigiamas sąlygas erkėms, dėl kurių jos tiesiog miršta..

Taigi poodinės erkės dieta nėra papildomas gydymas, bet pagrindinis jos komponentas, nes be jos parazitai gali plisti daug greičiau, o tai yra daugybė komplikacijų, tokių kaip rinofima, akies ragenos pažeidimas ir psichologinių problemų atsiradimas..

Dieta su demodikoze: medicininės mitybos meniu ir ypatumai

Mitybos taisyklės dėl odos demodikozės:

  • Ligos metu būtina padidinti suvartojamo skysčio kiekį - tai prisidės prie greito erkės pašalinimo iš organizmo;
  • Patartina valgyti mažomis porcijomis, bet dažnai;
  • Į savo racioną įtraukite kuo daugiau vaisių ir daržovių, tačiau patartina atsisakyti druskos arba jos bent pridėti prie patiekalų;
  • Laikykitės dietos, kol pasveiks.

Dieta su demodikoze: meniu

Apytikslis meniu aprašymas leis visiems naršyti pasirinkus produktus - tai pagreitins atkūrimo procesą:

  • Pusryčiams valgome avižinius dribsnius, grikius ar bet kokią kitą košę, geriame žaliąją arbatą;
  • Pietums valgome varškę, įdedant nesaldžių vaisių gabalėlių;
  • Pietaujame su daržovių sriuba, virtos mėsos porcija;
  • Popietės užkandžiui geriame kefyrą;
  • Vakarieniaujame su daržovių salotomis su kefyro užpilu, suvalgome gabalėlį želė žuvies;
  • Prieš eidami miegoti geriame fermentuotą keptą pieną arba bifidoką.

Dieta nuo veido demodikozės

Demodikozės gydymui šioje srityje dažnai naudojama lentelė Nr. 5, skirta kepenų ligoms:

  • Pusryčiaujame su dviejų baltymų garų omletu, geriame arbatą su pienu;
  • Pietums valgome trintus keptus obuolius;
  • Pietaujame su tarkuota ryžių sriuba ir ta pačia grikių koše;
  • Popietės užkandžiui geriame erškėtuogių sultinį, suvalgome porą krekerių;
  • Vakarienė su bulvių koše, virta žuvimi ir arbata.

Dieta su vokų demodikoze

Norint sėkmingai pašalinti erkę, rekomenduojama baltymus ir angliavandenius vartoti vienodomis proporcijomis, vadovaujantis šio meniu pavyzdžiu:

  • Ryte valgome 2 virtus kiaušinius, geriame arbatą su sumuštiniu, pagamintu iš viso grūdo duonos;
  • Pietums valgome vaisių salotas;
  • Vakarieniaujame su jūros gėrybių sriuba, valgome daržovių salotas;
  • Popietės užkandžiui geriame kefyrą;
  • Vakarienė su brokolių salotomis ir kepta žuvies porcija.

Dieta demodikozės profilaktikai

Norėdami užkirsti kelią ligoms ir pagerinti sveikatą naudodami sveiką maistą, turite laikytis šio meniu pavyzdžio:

  • Pusryčiams valgome varškę, sumaišytą su grietine, taip pat išgeriame puodelį žaliosios arbatos;
  • Užkandis ant keptų obuolių su riešutais;
  • Pietaujame su vegetariška sriuba, 150 g grikių košės ir 100 g virtos žuvies;
  • Popietės užkandžiams valgome jogurtą;
  • Vakarieniaujame su jūros gėrybių salotomis ir virtos vištienos krūtinėlės dalimi.

Dieta su demodikoze: receptai

Keptų obuolių receptas

  • Mes nuplauname 2 obuolius, iš jų išpjauname šerdį su sėklomis, tik pagiliname, neperpjaukite per ir per;
  • Į gautą „duobutę“ įdėkite riešutų, ant viršaus - nedidelį sviesto gabalėlį;
  • Kepame mikrobangų krosnelėje 200 laipsnių temperatūroje 7 minutes.

Jūros gėrybių salotų receptas

  • Virkite krevetes;
  • Supjaustykite kubeliais agurkus, pomidorus, ridikėlius ir kopūstus;
  • Viską sumaišykite, pagardinkite alyvuogių aliejumi, druska ir pabarstykite žolelėmis.

Vegetariškos sriubos receptas

  • Susmulkinkite nuluptas bulves ir svogūnus, sutarkuokite morkas;
  • Puode užvirkite vandenį, įdėkite ten bulves ir porą lauro lapų;
  • Virkite 10 minučių, tada įpilkite svogūnų, morkų ir kapotų kopūstų, pridėkite sorą;
  • Pabarstykite žolelėmis, virkite, kol suminkštės.

Dėl dietos su demodikoze galima atsikratyti ligos apraiškų per 2-3 savaites, tačiau nepamirškite, kad simptomų nebuvimas nereiškia visiško išgydymo, ir tai dažnai gali trukti keletą metų, priklausomai nuo konkretaus žmogaus kūno. Kai kuriais atvejais demodeksas pereina į lėtinę stadiją ir periodiškai jaučiasi visą gyvenimą.

Norėdami išvengti demodikozės, turite naudoti antibakterinius preparatus ir laikytis higienos taisyklių - tik tokiomis sąlygomis galite užkirsti kelią ligos atsiradimui ar vystymuisi..

Terapinė dieta nuo demodikozės asmeniui su leidžiamų ir draudžiamų maisto produktų lentele

Demodekozė yra parazitinė liga, atsirandanti dėl mikroskopinių erkių užkrėtimo.

Ypač pažengusiais atvejais tokia invazija yra pavojinga formuojantis rožinei. Erkė veikia riebalines liaukas ir plaukų folikulus.
Svarbi veido demodikozės gydymo dalis yra teisinga dieta, apie kurią kalbėsime toliau.

Priežastys ir požymiai

Ligos sukėlėjas yra erkė iš Demodex šeimos. Parazituoja odos vietose, kuriose aktyviai išsiskiria sebumas. Dažniausiai tai yra vokai, veido oda, antakių sritis, kakta ir smakras..

Provokuojantys veiksniai:

  • riebi oda;
  • aknė;
  • amžius nuo 18 metų;
  • imunodeficito ligos;
  • genetinis polinkis;
  • vietinių kortikosteroidų vartojimas ant veido odos;
  • kosmetikos priemonių, mažinančių barjerinę odos funkciją, naudojimas.

Su akių vokų demodikoze pastebimas patinimas, paraudimas ir pasikartojantys miežiai. Pacientas skundžiasi akių skausmu. Pažeidus veidą, oda tampa riebi, poros yra aiškiai matomos. Labiausiai neigiamai veikia skruostų ir nosies sritis..

Dažnai pasitaiko pustulių, spuogų, spuogų ir raudonų dėmių. Bėrimą gali lydėti niežėjimas, dilgčiojimas ir kiti nepatogumai.

Akių vokų ligos mityba

Svarbi demodikozės gydymo dalis yra tinkama mityba..

Pagrindinės rekomendacijos:

  1. Būtina nuolat stiprinti imuninę sistemą. Meniu pagrindas yra daržovės ir vaisiai.
  2. Turėtumėte apriboti paprastųjų angliavandenių kiekį. Saldi aplinka yra palanki mikroorganizmų dauginimuisi.
  3. Dietoje turėtų būti didelis kiekis maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų A, B, C, taip pat aminorūgščių ir baltymų.
  4. Maiste turėtų būti pakankamas ląstelienos kiekis. Tai skatina normalią žarnyno veiklą ir detoksikuoja.
  5. Būtina laikytis geriamojo režimo. Per dieną turėtumėte išgerti mažiausiai 1,5 litro skysčio. Tiksli suma apskaičiuojama pagal kūno svorį.
Maitinimas turėtų būti dalinis. Mes rekomenduojame hipoalerginius produktus, kuriuose nėra tiroksino ir histamino. Apribokite druskos ir kitų maisto produktų, kurie gali dirginti žarnyną, kiekį.

Jei demodikozės simptomai sustiprėja, turėtumėte pereiti prie pieno augalų dietos. Pirmiausia turite pasikonsultuoti su specialistu. Tinkamos mitybos turite laikytis 7–10 dienų. Tada dieta palaipsniui plečiama.

Leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašas

Dieta demodikozei skirta atkurti paciento imuninę sistemą. Dietoje turėtų būti maisto produktai, kuriuose yra daug vitaminų ir amino rūgščių. Maisto, kuris dirgina virškinamąjį traktą, draudžiama. Daugiau informacijos žemiau esančioje lentelėje.

Teisinga dieta dėl demodikozės

Dietinis maistas

Naudojant demodeksą, kuris aktyviai dauginasi poodiniame sluoksnyje ir minta riebalais, kuriuos išskiria poodinės liaukos, svarbu laikytis visų specialistų rekomendacijų. Kuo anksčiau pradedamas gydymas parazitu, tuo daugiau galimybių pacientas turi išvengti nepageidaujamų pasekmių visam organizmui. Maisto apribojimai grindžiami tuo, kad maistas, patekęs į žarnyną, arba skatina erkės dauginimąsi, arba sukelia netinkamą mitybą.

Pradiniame gydymo etape, kai žmogaus organizmas ruošiasi radikaliai terapijai, neįtraukiami sūrūs, saldūs ir miltiniai produktai, kurie prisideda prie per didelio poodinių riebalų kiekio susidarymo. Ateityje pacientas išmoks atpažinti savo paties kūno reakcijas į skirtingus maisto produktus.

Naudingi produktai nuo demodikozės

Tausojanti dieta dėl komplikuotos demodikozės apima maisto produktų, kurie padeda sustiprinti visą kūną, vartojimą. Procesų atkūrimas žarnyne pagerins paciento būklę. Naudingi produktai gydant demodikozę, kuriuos tiesiog reikia įtraukti į dienos racioną:

  • virta liesa mėsa;
  • pieno produktai be priedų (natūralus jogurtas, kefyras arba fermentuotas keptas pienas);
  • maisto produktai, kuriuose yra daug augalinių skaidulų (virtos bulvės, brokoliai, obuoliai ir ryžiai).

Būk atsargus

Remiantis statistika, daugiau nei 1 milijardas žmonių yra užsikrėtę parazitais. Jūs netgi negalite įtarti, kad tapote parazitų auka.

Parazitų buvimą organizme lengva nustatyti pagal vieną simptomą - blogą burnos kvapą. Paklauskite artimųjų, ar kvapas ryte kvepia (prieš valant dantis). Jei taip, yra 99% tikimybė, kad esate užsikrėtę parazitais..

Užsikrėtus parazitais, atsiranda neurozių, greitas pavargimas, staigūs nuotaikų pokyčiai, vėliau prasideda rimtesnės ligos..

Vyrams parazitai sukelia: prostatitą, impotenciją, adenomą, cistitą, smėlį, inkstų ir šlapimo pūslės akmenis..

Moterims: kiaušidžių skausmas ir uždegimas. Išsivysto fibroma, miomos, fibrocistinė mastopatija, antinksčių, šlapimo pūslės ir inkstų uždegimas. Taip pat širdis ir vėžys.

Mes norime jus iškart įspėti, kad nereikia bėgti į vaistinę ir pirkti brangių vaistų, kurie, pasak vaistininkų, sunaikins visus parazitus. Dauguma vaistų yra labai neveiksmingi, be to, jie daro didžiulę žalą organizmui..

Ką daryti? Pirmiausia patariame perskaityti pagrindinio Rusijos Federacijos parazitologijos instituto straipsnį. Šis straipsnis atskleidžia metodą, kuriuo galite išvalyti savo kūną nuo parazitų, nepakenkdami organizmui. Perskaitykite straipsnį >>>

Nebūtina vartoti visų produktų vienu metu, tačiau dietą galite praskiesti sveikais ir skaniais riešutais ar razinomis. Rekomenduojama laikytis atskirų patiekalų ir nepersivalgyti. Pacientui reikia tik palaikyti virškinamojo trakto darbą, jei įmanoma, prisotinti kūną naudingais vitaminais ir medžiagomis. Pasninkas esant poodinei erkei tik sustiprins ligą, o nusilpusi imuninė sistema negalės kovoti su grėsme. Tinkama mityba leis jums būti sotus, o netrukus ir visiškai sveikas..

Teisinga dieta

Dietinė demodikozės terapija padės pacientui nugalėti nekenčiamą parazitą per kelias savaites. Kova, kuri prasideda iš naujo apibrėžus dienos racioną, padeda visam kūnui, o ne tik veido ar galvos odai. Laikydamasis dietos stalo taisyklių, pacientas visiškai atsikrato parazito, jei:

  1. Pagrindiniuose patiekaluose gydant demodikozę bus daug skaidulų. Daržovėse yra didelis kiekis naudingos medžiagos, kuri taip pat naudinga jose esantiems vitaminams..
  2. Rūgštūs vaisiai leidžia jums sukurti tinkamą žarnyno rūgštingumą, kuris padeda sustiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti kūną nuo antrinių infekcijų ar bakterijų.
  3. Daržovių sriubos padės išvengti bado ir leis greitai pašalinti toksinus (gyvybinės parazitų veiklos pasekmė)..
  4. Valgyti riešutus. Poodinės erkės kamuojamam asmeniui patariama per dieną suvartoti nedidelį kiekį migdolų ar graikinių riešutų.
  5. Kietieji sūriai. Iš pieno pagaminti produktai neleidžia išsivystyti disbiozei, kuri yra antibiotikų vartojimo (pagrindinio demodikozės gydymo) pasekmė..

Pacientui patvirtintus produktus galima derinti ir pakeisti. Demodikozės gydymas neturėtų virsti kankinimu. Pusryčiams geriausia virti košę ir nuplauti sveika žaliąja arbata. Užkandžiui porą valandų po pusryčių tinka obuolys. Pietums tiks daržovių sriuba ir taurė gaivaus vaisių gėrimo. Užkandžiaudami užkandžiu, stiklinė pieno suteiks sotumo jausmą. Vakarienė yra pagrindinis maistingas maistas, kuris gali būti bulvių košė ir žuvis, virtos garuose arba orkaitėje.

Taip pat nustatomi tam tikri paciento suvartojamo skysčio reikalavimai. Norėdami pašalinti toksinus, turite išgerti mažiausiai du litrus išgryninto vandens per dieną. Taigi pacientas išvengs dehidratacijos ir sumažins pleiskanojančias veido vietas (dažnas demodikozės simptomas). Visų rūšių kompotai, vaisių gėrimai ir sultys padės žmogui kovoti su poodine erkė. Populiarus liaudies vaistas, kaip dietos priedas, yra erškėtuogių nuoviras..

Demodekozė nesukelia apčiuopiamo fizinio diskomforto, tačiau paciento dvasinė būsena visiškai priklauso nuo jo. Dieta neturėtų būti siaubinga ar neigiama. Visi gali valgyti teisingai ir skaniai, o tam reikia tik šiek tiek pakoreguoti dienos racioną.

Dieta nuo veido demodikozės

Bendrosios taisyklės

Demodekozė priklauso lėtinių parazitinių žmogaus odos ligų grupei, kurią sukelia oportunistinė Demodex genties poodinė erkė (demodex folliculorum / demodex brevi). Erkės gyvena žmogaus plaukų folikuluose ir riebalinėse liaukose, maitinasi riebalinių liaukų turiniu. Abiejų tipų erkės yra normalioje odos mikrofloroje ir dalyvauja odos metabolizmo procesuose, visų pirma palaikant odos rūgščių balansą, kuris apsaugo odą nuo įvairių patogeninių mikroorganizmų.

Klinikinė demodikozės simptomatika atsiranda, kai atsiranda būklės, kurios prisideda prie aktyvios erkės reprodukcijos ir jos gyvybinės veiklos hiperaktyvinimo. Priežastys gali būti neuroendokrininės, infekcinės, psichinės (streso), lėtinės virškinamojo trakto ligos ir imunodeficito būsenos, sukeliančios padidėjusį jautrumą erkėms ir jos atliekoms (seilių liaukų sekrecija), sukeliančios uždegimines odos reakcijas..

Sergant demodikoze, dažniausiai pažeidžiama veido oda (nasolabialinio trikampio plotas, antakių ir blakstienų folikulai, nors gali būti pažeistos ir kitos kūno dalys) ir dažnai ligą komplikuoja dermatitas, spuogai, blefaritas ir konjunktyvitas. Liga yra lėtinė ir tęsiasi periodiškai paūmėjus bei remisijos laikotarpiams..

Didelę reikšmę atliekant kompleksinį demodikozės gydymą kartu su antiparazitiniu, fizioterapinėmis procedūromis ir veido odos kosmetine priežiūra skiriama mitybos korekcija, kuri leidžia sumažinti klinikines apraiškas ir prailginti remisijos laikotarpius..

Dieta veido demodikozei remiasi fiziologiškai visavertės mitybos principais, apribojant maisto produktų, kurių sudėtyje yra paprastųjų angliavandenių, dietą, tuo pačiu padidinant sudėtinių angliavandenių turinčių maisto produktų (grikių, pilno grūdo duonos ir kietųjų kviečių produktų, sveikų avižinių dribsnių, rudųjų ryžių, daržovių ir kt.) Proporciją. vaisiai).

Taip pat ribojamas valgomosios druskos naudojimas, taip pat produktai (prieskoniai ir prieskoniai), kurie dirgina virškinamojo trakto gleivinę. Dietoje turėtų būti ne tik fiziologinė baltymų norma, bet ir maisto produktai, kuriuose yra visaverčių baltymų.

Maistas, kuriame yra visas amino rūgščių rinkinys, yra dietinė mėsa, liesa žuvis, varškė, pieno produktai, vištienos kiaušiniai. Dieta ribojama maisto produktais, kuriuose vyrauja paprasti angliavandeniai: saldumynai, uogienė, cukrus, konditerijos gaminiai, uogienė, medus. Vietoj cukraus rekomenduojama vartoti sachariną, aspartamą ar ksilitolį.

Dietoje turėtų būti pakankamas antioksidantų, vitaminų ir mikroelementų kiekis, kuris pasiekiamas didinant daržovių ir vaisių dalį racione. Visų pirma, svarbūs produktai, turintys vitaminų A, C, E, kurie yra antioksidantai, kurie sumažina infekcijos plitimo ant odos ir naujų pažeidimų susidarymo riziką..

Vitamino C dideliais kiekiais yra citrusiniuose vaisiuose, salotose, erškėtuogėse, obuoliuose, kivi, juoduosiuose serbentuose, Briuselio kopūstuose, brokoliuose, paprikose, pomidoruose, šaltalankiuose. Tuo pačiu metu svarbu neviršyti jo paros dozės (100 mg), nes jis pagreitina jungiamojo audinio augimą, taip pat atsižvelgti į jo kiekio sumažėjimą produktuose terminio apdorojimo metu..

Stiprina imunitetą ir gerina odos būklę, vitaminą A ir beta-karotiną, kuriame gausu jautienos kepenų, žuvų taukų, brokolių, žaliųjų žirnių, špinatų, vištienos kiaušinių trynių, moliūgų, morkų, slyvų. Svarbūs B grupės vitaminai, kurie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, o racione būtinai turi būti jų turintys produktai - grūdų duona, liesa jautiena, kepenys, kruopos, kiauliena, rudieji ryžiai, žemės riešutai, kedro riešutai, moliūgų sėklos, grikiai, soros, migdolai, avižų ir miežių kruopos, kukurūzai, žuvys.

Svarbu į dietą įtraukti pakankamą kiekį maisto produktų, turinčių skaidulų, kurie padeda normalizuoti žarnyną ir pašalinti medžiagų apykaitos produktus (daržoves, sėlenas, sveikus grūdus, lęšius, razinas, vaisių žieveles)..

Laikantis dietos, griežti mėsos, žuvies ir grybų sultiniai, marinuotos / raugintos daržovės, riebi mėsa, kepti ir aštrūs patiekalai, gyvūniniai riebalai, rūkyta mėsa, konservai, kava, gazuoti gėrimai, kofeino turintys gėrimai ir alkoholis yra ribojami. Dieta veido demodikozei numato, kad 1,5 l per dieną reikia vartoti pakankamai laisvo skysčio šviežiai paruoštų sulčių, negazuoto stalo vandens, kompotų, žolelių ir vaisių arbatų pavidalu..

Esant demodikozei žmogaus, pasireiškiant ryškiomis alerginėmis apraiškomis, dieta koreguojama - neįtraukiami produktai, turintys didelį alerginio aktyvumo potencialą ir turintys ryškų sensibilizuojantį poveikį. Tai yra jūros gėrybės ir ikrai, ančių ir žąsų mėsa, vištienos kiaušiniai, silkė, pienas, mielės, ankštiniai augalai, austrės, citrusiniai vaisiai, grybai, medus, įvairūs riešutai, špinatai, ankštinės daržovės, pomidorai, avietės, melionai, persikai, braškės, kakava, šokoladas ir beveik visos daržovės / vaisiai yra raudonai oranžinės spalvos.

Lengvai virškinami angliavandeniai, kurie prisideda prie uždegiminio proceso paūmėjimo, taip pat produktai, kurių sudėtyje yra histamino ir tiramino, susijusių su alerginių apraiškų atsiradimu - kietasis sūris, dešros ir dešros, rauginti kopūstai, žalia rūkyta dešra, žuvies konservai - beveik visiškai neįtraukiami į dietą. Taip pat ribojami produktai, kurie prisideda prie greito alergenų įsisavinimo: alkoholiniai gėrimai, kava, prieskoniai ir žolelės. Draudžiama valgyti produktus, kuriuose yra dirbtinių maisto priedų.

Paūmėjimo laikotarpiu pacientui rekomenduojama pieno ir daržovių dieta 7-10 dienų (fermentuoti pieno produktai, varškė, leidžiamos daržovės ir vaisiai), o simptomams atslūgus, dieta palaipsniui plečiasi. Norint tausoti virškinamojo trakto gleivinę, rekomenduojama praktikuoti maisto kepimą ar virimą, kepti negalima. Maisto vartojimas dalimis, venkite persivalgyti.

Indikacijos

Demodekozinė veido oda.

Leidžiami produktai

Dietinis maistas, skirtas veido demodikozei, apima sriubų, virtų silpname daržovių sultinyje, naudojimą, pridedant javų ir daržovių žolelių. Antriems patiekalams ruošti naudojama dietinė mėsa (kalakutiena, vištiena, triušis, veršiena), kuri yra virta, kepama arba garinama. Kaip garnyrą rekomenduojama naudoti įvairius dribsnius ir vandenyje virtas bulves.

Pirmenybė teikiama iš javų: avižinių dribsnių, grikių ir kviečių kruopų. Leidžiama neskaldytų grūdų duona, džiūvėsėliai, makaronai ir sausi sausainiai. Daržoves galima valgyti bet kokia forma, tačiau, jei turite alergiją, geriau jas virti arba troškinti. Iš pieno produktų yra naudingi švieži neriebūs varškės sūriai, neriebūs pieno produktai ir jogurtas be priedų. Riebalai maiste turėtų būti daugiausia augaliniai aliejai ir sviestas nedideliais kiekiais. Kaip gėrimus galite naudoti leidžiamų šviežiai paruoštų daržovių ir vaisių sultis, erškėtuogių sultinį, silpną žaliąją arbatą, negazuotą stalo vandenį..