loader

Pagrindinis

Furunkulas

Garinė vonia veidui. Kaip teisingai atlikti garų vonią?

Kartais reikia padidinti odos jautrumą jai taikomų medžiagų poveikiui. Geriausias būdas tai padaryti yra sušilti..

Galite tiesiog 5 minutes uždėti sausą šiltą rankšluostį ir taip sustiprinti medžiagų apykaitos procesus odoje, kad ji geriau absorbuotų kremą ir geriau suvoktų kitas kosmetines procedūras..

Pasidarę garų vonią veidui, jūs patys iškart nuspręsite du dalykus: išvalykite odą nuo riebių kamščių ir priemaišų bei padidinsite jos jautrumą..

Vandens garų poveikis plečia odos poras, atkemša riebalinius latakus, geriau veikia prakaito liaukas, kurios tuo pačiu intensyviai pašalina toksinus. Garinė vonia veidui padidina kraujotaką. Oda pradeda pati valytis! O jei į vandenį įmaišysite naudingų komponentų: eterinių aliejų, ramunėlių ar kitų žolelių, tada poveikis bus geresnis.

Kaip teisingai pasidaryti garų vonią savo veidui namuose

  1. Supilkite vandenį į nedidelį puodą ir užvirkite.
  2. Padedame ant stalo krūtinės lygyje.
  3. Mes uždengiame galvą ir keptuvę dideliu rankšluosčiu arba plona antklode, kad būtų maža garų išleidimo anga (išleidimo anga).
  4. Pirmiausia į vandenį galite įmaišyti ramunėlių, eglės ir kt. Nuovirą, kuris sustiprins gydomąjį garų poveikį odai, o tuo pačiu „gydys“ gerklę ir nosies kanalus, nes įkvėpsite šio terapinio garo..
  5. Geriau užsimerk.
  6. Atsargiai sulenkite keptuvę, kad nesudegtumėte. Kai vanduo atvėsta, galite pasilenkti.
  7. Nuo veido varvančią kondensatą nereikia nedelsiant nuvalyti.
  8. Stebėkite procedūros poveikio laiką: sausai odai veido garų vonia namuose daroma 3 minutes, normaliai - 5 minutes, riebiai odai - iki 10 minučių..
  9. Po procedūros veidą nuplaukite šiltu vandeniu (veidui plauti galite naudoti tonikus ir losjonus) ir sausai nuvalykite veidą..
  10. 10 minučių po vonios tepkite maitinamąjį kremą ar veido kaukę. Per šį laiką drėgmės perteklius iš odos išgarins, tačiau gilieji odos sluoksniai dar nespės atvėsti, ir ji galės visiškai absorbuoti visas naudingas kremo medžiagas..
  11. Neikite į lauką po procedūros bent valandą.
  12. Tokias procedūras atlikite kartą per 14 dienų..

Garų vonios veido poroms valyti

Garinės vonios gerai valo veido poras, tuo pačiu atsikratant inkštirų. Garas suminkština odą, o riebaliniai kamšteliai inkštirų pavidalu pašalinami daug lengviau. Garų vonios yra naudingos veidui nuo spuogų, ypač tų, kurias reikia išspausti. Garinta oda nuvaloma sausa ir, apgaubdama rodomuosius pirštus švaria šluoste, švelniai išspauskite spuogus. Tokiu atveju vadovaukitės taisykle, kad uždegimo vietų negalima spausti. Užbaikite procedūrą privalomu alkoholio (degtinės) trynimu..

Žolelių nuovirai gerai valo veido poras. Įkvėpus vaistinių žolelių garų, jūs išgydote kvėpavimo takus, o jūsų oda taip pat absorbuoja vaistinius augalų garus ir yra išvalyta..

Ramunėlių garinė pirtis

Norėdami pagaminti garų vonią ramunėlių veidui, žolę garinkite verdančiu vandeniu: ramunėlių žolė arba filtro maišelis su ja dedami į termosą ir užpilami verdančiu vandeniu, užpilami 1 valandą. Tada infuziją reikia filtruoti, įpilti tiek pat verdančio vandens ir galite pereiti prie garų vonios procedūros. Rusijos gyventojams ramunėlės yra vietinis augalas ir yra lengviausiai prieinamas, todėl ramunėlių vonia yra paprasta ir lengva procedūra..

Garų vonelės veidui su eteriniais aliejais

Atsižvelgdami į jūsų lūkesčius, į vandenį galite įpilti 5-10 lašų eterinio aliejaus. Citrinų aliejus pagyvina, eglių ir eukaliptų aliejus gerai dezinfekuoja, levandų aliejus ramina. Paimkite bet kokį aliejų - ir procedūra virs maloniu laisvalaikio praleidimo būdu. Daugelis eterinių aliejų turi antiseptinių savybių, kurios neabejotinai bus naudingos valant poras ant veido garų vonioje..

Kam skirtos garų pirtys - procedūrų nauda

  • Odos porų valymas nuo nešvarumų, negyvų ląstelių.
  • Odos paruošimas tolesniam apdorojimui - oda suminkštėja, spuogai ir spuogai pašalinami lengviau ir be pasekmių (randų).
  • Medaus valomasis masažas po odos garinimo yra dar efektyvesnis.
  • Garų vonios su vaistinėmis žolelėmis nuo spuogų ir spuogų yra naudingos (ruoniai ištirpsta, oda išvaloma).
  • Oda tampa stangresnė, nes padidėjusi kraujotaka maitina odą maistinėmis medžiagomis. Taigi galima teigti, kad garų vonia veidui išlaiko mūsų jaunystę.
  • Pagerina odos spalvą.

Garinės vonios veidui - kontraindikacijos

    Jei jūsų oda yra linkusi į vorinių venų susidarymą ant veido ir paraudimą, tada reguliarios garų vonios gali labai pabloginti situaciją;

Sergant širdies ligomis ir kraujotakos sutrikimais, taip pat sergant bronchine astma, garų pirtys nerekomenduojamos;

  • Bet kokios odos ligos - odos uždegimas, bėrimas, pustuliniai spuogai, žaizdos.
  • Išvada: panašų efektą galima pasiekti lankantis viso kūno pirtyje, tačiau šis malonumas mums ne visada prieinamas, tačiau mini sauną garų vonios forma veidui galima atlikti tiesiog namuose. Norėdami pratęsti veido grožį, naudokite šią paprastą procedūrą..

    Garų vonelės veidui namuose

    Garų vonios veidui pagerina visų odos tipų būklę. Jie skatina kenksmingų medžiagų pašalinimą, valo poras ir aktyvina atkūrimo procesus ląstelių lygiu. Jei naudojate įvairias gydomąsias žoleles vonioms paruošti, tai padės pagerinti odos spalvą, atnaujinti ją, suteikti jai gaivumo ir komforto, pamaitinti vitaminais ir mineralais..

    Kodėl garinė pirtis yra naudinga jūsų odai

    Gydymo procedūra turi tokį poveikį:

    • Pašalina negyvą odos sluoksnį senomis ląstelėmis.
    • Minkština riebius kamščius, jų atsikrato.
    • Pašalina kenksmingas, toksiškas medžiagas.
    • Stiprina kapiliarus.
    • Pašalina uždegimą, pustules.
    • Praturtina epidermį maistinėmis medžiagomis.
    • Palaiko normalų vandens balansą.

    Gaminimo taisyklės

    Kad garų pirtys duotų teigiamą rezultatą, turite laikytis kelių taisyklių, būtent:

    • Išvalykite veido odą nuo kosmetikos.
    • Prisukite plaukus, įdėkite juos į mazgą.
    • Kremą patepkite subtilia vieta po vokais, kad nepakenktumėte garais.
    • Užmerkite akis, pakreipkite galvą virš dubens, užsidėkite kilpiniu rankšluosčiu.
    • Procedūra turėtų būti atliekama keletą minučių, atsižvelgiant į odos tipą. Sausa ir jautri oda - nuo 3 iki 5 minučių. Aliejinis ir kombinuotas - 10-15 minučių.
    • Po seanso nusiplaukite veidą šaltu vandeniu, sutepkite veidą drėkinamuoju kremu.
    • Procedūros dažnis yra nuo 3 iki 5 kartų per mėnesį.

    Vaistažolės garų pirtims paruošti

    Garų vonioje, atsižvelgiant į epidermio tipą, naudojamos įvairios žolelės. Padidėjus sausumui, rekomenduojama naudoti ramunėles, petražoles, melisas. Riebiai odai naudinga naudoti beržą, dilgėlę, ramunėlę, medetkas. Dėl kombinuotų - mėtų, kalnų pelenų, ugniažolės. Su amžiumi susijusioms, nykstančioms dermoms galite naudoti čiobrelius, šalavijus, paprastąsias pėdas.

    Efektyvumas

    Garų vonia, paruošta su žolelėmis ar eteriniais aliejais, turi kompleksinį poveikį ir vienu metu išsprendžia kelias problemas.

    Garų veiksmas

    Garų voniai rekomenduojamas platus indas. Šiems tikslams galite pasirinkti trijų litrų puodą. Jis užpildomas pusiaukelėje vandeniu, padegamas, užvirinamas ir pilamas vaistinis nuoviras. Užvirus vandeniui, susidaro garai. Padėkite puodą ant stalo, uždenkite galvą ir pečius antklode ar rankšluosčiu, pakreipkite galvą virš garų.

    Ką mes gauname veikdami garų vonią

    Valymas. Porų sienelės suminkštėja, o tai padeda geriau pašalinti riebalines nuosėdas ir toksinus.
    Gydymas. Garuose yra vaistinių medžiagų, kurios malšina dirginimą.
    Atgaivinimas. Suaktyvėja ląstelių atsinaujinimas, pagerėja epidermio spalva ir reljefas.
    Sveikata. Kvėpavimo takai valomi ir sveikesni.
    Aromaterapija. Sustiprėja nervų sistema, padidėja organizmo atsparumas stresinėms situacijoms.

    Šilti kompresai

    Šilti kompresai tinka tiems, kuriems garų vonia yra draudžiama. Jie prasiskverbia į giliuosius dermos sluoksnius, atveria poras ir normalizuoja riebalų išsiskyrimą. Kompresui galite naudoti šaltinio arba išgrynintą vandenį, užpiltą vaistinėmis žolelėmis. Pamerkite marlę ar medvilninį audinį į skystį, tepkite ant veido, kaklo, palaikykite 30 minučių. Procedūra valo odą, ramina nervų sistemą. Tai galima padaryti namuose.

    Kontraindikacijos

    1. Garų vonelės nerekomenduojamos esant individualiam nepakantumui.
    2. Žaizdų, įtrūkimų, įpjovimų, nudegimų buvimas.
    3. Padidėjęs veido plaukų augimas.
    4. Ploni, trapūs indai.
    5. Nestabilus slėgis.
    6. Kvėpavimo sistemos ligos.

    Garo vonios veidui: naminiai receptai

    Garų vonia padeda išvalyti epidermį nuo toksinių medžiagų, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ląstelių lygiu, pašalina su amžiumi susijusius pokyčius, lupimąsi..

    Garų vonia nuo spuogų su ramunėlėmis

    Procedūra turi tonizuojantį veidą, atsispiria spuogų atsiradimui, kovoja su esamais, aktyvina natūralaus kolageno susidarymą, grąžina jaunystę ir žvalumą. Į vieną stiklinę šviežiai paruošto šalavijo sultinio įpilkite 3-5 lašus rozmarino eterinio aliejaus, įpilkite skysčio į dubenį, nuvalykite veidą nuo kosmetikos, pakreipkite galvą virš garų, uždengdami rankšluosčiu. Būkite tokioje būsenoje 7-10 minučių, atsižvelgdami į individualias organizmo savybes ir esamas kontraindikacijas. Galiausiai nuplaukite šaltu vandeniu, tada patepkite maitinamuoju kremu.

    Garų vonelė poroms valyti

    Valymo procedūros turi būti atliekamos periodiškai visų tipų veido odai. Jie tonizuoja, normalizuoja vandens balansą, gerina spalvą ir padidina veido elastingumą. Sumaišykite virvelę ir beržą lygiomis proporcijomis, paimkite vieną šaukštą. l. nušluokite žoleles, užpilkite 200 ml. verdančio vandens, reikalauti, įpilti 3 lašus rožių aliejaus. Garų vonios trukmė - 5-7 minutės.

    Gaivus mėtomis

    Jei norite išvalyti odą nuo kenksmingų medžiagų, atgaivinkite ir atjauninkite veidą, paruoškite garų vonią su mėtomis. Vienas str. l. užpilkite žoleles litru verdančio vandens, palikite 7-10 minučių. 11 minučių laikykite galvą virš garų. Nuvalykite odą drėgna vata, tepkite maitinančią priemonę.

    Nuo spuogų su medetkomis

    Priemonė kovoja su infekcija, gydo problemines sritis ir stabdo uždegimą. Paruoškite vaistažolių nuovirą pagal medetkas (vieną šaukštą žolelių 200 ml verdančio vandens), įpilkite 3-5 lašus pušies eterio. Pakreipkite galvą per garą, palaikykite 3-5 minutes, praėjus laikui, baigkite valyti. Jei yra spuogų, juos reikia patrinti boro alkoholiu.

    Nuo inkštirų su kraujažole

    Ši procedūra pašalins toksinus, pašalins komedonus, atsikratys riebalinių kamščių, atvers poras ir padidins deguonies patekimą į ląsteles. Vienas str. l. Užpilkite kraujažolę stikline verdančio vandens, palikite 2-3 minutes, sulenkite garus (jei reikia, pašildykite antpilą), palaukite 11 minučių. Praėjus laikui, avižų miltus paskirstykite probleminėse vietose, po 2-3 minučių valymas bus baigtas.

    Sausai odai

    Parafino vonios naudojimas palengvins odą nuo padidėjusio sausumo, pašalins raukšles, lupimąsi, dirginimą ir patinimą. Vienas str. l. Parafiną pašildykite vandens vonelėje, įpilkite 3 ml. migdolų aliejaus ir 1-2 lašus levandų eterinio aliejaus. Kosmetine mentele šiltai paskleiskite turinį ant probleminio paviršiaus, palaukite 20 minučių, tada nuimkite.

    Normaliai odai

    Garinė pirtis pagerins normalios odos spalvą, prailgins jos jaunatviškumą, atsikratys nuovargio pėdsakų, išraiškos raukšlių. Prie vieno str. l. šeivamedžio uogų pridėti vieną arbatinį šaukštelį. kapotų petražolių šaknų, išmaišykite, užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite jam užvirti 10–12 minučių. Į sultinį įlašinkite 3 lašus patchulli eterio, pakreipkite galvą virš garų, pabūkite tokioje padėtyje 5-7 minutes, tada ant veido patepkite šaltu vandeniu panardintą rankšluostį..

    Riebiai odai

    Garinė vonia veidui padės išvalyti riebią odą, pašalinti spuogus, spuogus, pašalinti padidėjusį riebalavimąsi, paraudimą. Paruoškite dilgėlių arbatą, įpilkite 1-2 lašus santalmedžio eterio, tiek pat apelsinų eterio. Laikykite veidą, išvalytą nuo kosmetikos, 7-8 minutes virš garų, tada nuplaukite šaltu vandeniu.

    Mišriai odai

    Garų vonia su soda yra veiksminga priemonė, atkurianti mišrios odos spalvą, kovojanti su komedonais ir sutraukianti išsiplėtusias poras. Vienas šaukštelis. gysločio užpilkite stikline verdančio vandens, reikalaukite, įpilkite 5 lašus bergamočių eterinio aliejaus. Garų procedūra trunka 5-8 minutes.

    Dabar jūs žinote, kaip namuose paruošti garų vonias ir išsirinkti geriausius receptus.

    Atsiliepimai

    Jekaterina, 31 metai.

    Esu jauna, graži mergina, turinti nuostabią, lygią odą. Kartas nuo karto darau poras, kad išvalyčiau poras, jas laikau trumpai, vos kelias minutes. Tada patepu maitinamuoju kremu.

    Aš naudoju ramunėlių ir medetkų garų vonias kaip valančią ir atjauninančią priemonę. Aš tai darau du kartus per mėnesį. Aš labai gerai atrodau.

    Turiu riebią dermos tipą. Valymui naudoju dilgėlių sultinį. Dėl to sumažėja dermos riebumas, išnyksta spuogai.

    Dilgėlę naudoju kaip veido prausiklį, keletą minučių darau garinę vonią.

    Natalija, 53 metai.

    Turiu kombinuotą dermos tipą, kartais atsiranda spuogai. Garų vonia su soda man padeda. Padidėjusios poros tampa beveik nematomos, pašalinamos kenksmingos medžiagos.

    Kaip pasidaryti garų vonią veidui

    Straipsnio turinys:

    1. Naudingos savybės
    2. Kontraindikacijos
    3. Garų vonių receptai
      • Veido valymui
      • Prieš spuogus
      • Iš juodų taškelių
      • Nuo raukšlių

    4. Kaip tai padaryti teisingai

    Veido garų vonia yra gydomasis ir profilaktinis gydymas, kuris padės atsikratyti daugybės odos problemų. Tuo pačiu metu dermoje veikia karštas garas, kuris atveria poras, o tai prisideda prie greito gydomųjų kremų ar kaukių komponentų absorbcijos..

    Naudingos garų vonių savybės veido odai

    Garinės pirtys rodomos ne tik asmenims, turintiems probleminę odą, bet ir gali pagerinti kraujotaką, o tai teigiamai veikia epidermio būklę..

    Garų vonių nauda veidui:

      Padeda kovoti su spuogais. Vidinis spuogas susidaro, kai plaukų folikulą užstoja odos ir sebumo gabalėliai. Garas padeda atverti užsikimšusias poras, todėl lengviau pašalinti pūlį ir įsiskverbti iš jų.

    Sulėtinkite senėjimą. Garų vonios šildo odą, o tai pagerina kraujotaką ir suaktyvina elastino ir kolageno sintezę. Dėl to derma atrodo elastinga, sumažėja raukšlių skaičius.

    Pašalinti komedonus. Komedonai yra inkštirai, kurie atspindi folikulų užsikimšimą riebalais ir nešvarumais. Procedūros metu atsiveria poros ir iš jų išeina nešvarumai.

    Normalizuoja odos spalvą. Naudojantis vonia oda sušyla ir pagerėja kraujotaka. Tai pagerina medžiagų apykaitos procesus epidermyje ir padeda atkurti normalią veido spalvą. Išnyksta pilkumas ir geltonas odos atspalvis.

  • Pašalinkite toksinus. Šveičiant ir tepant kaukes, šių produktų komponentai ne visada patenka į giliuosius epidermio sluoksnius. Garinė pirtis atveria poras giliai detoksikacijai.

  • Kontraindikacijos naudoti garinę vonią veidui

    Nepaisant paprastumo, naudos ir, atrodo, nekenksmingumo, garų pirtys gali išplisti esamas infekcijas. Procedūrai yra ir kitų kontraindikacijų..

    Kontraindikacijos garų vonioms odai:

      Kuperozė. Kraujagyslių tinklelis gali išryškėti pagerėjus kraujotakai, kuri vyksta šios procedūros metu..

    Pūlingi spuogai. Jei jūsų odoje yra didžiulis inkštirų, užpildytų infiltratu, neturėtumėte griebtis manipuliacijų. Kaitinant pūliai tampa plonesni ir skystesni, todėl infekcija dar labiau plinta visame veide.

    Hipertenzija. Esant aukštam kraujospūdžiui, draudžiama atlikti bet kokias procedūras naudojant karštą vandenį ir orą. Jie provokuoja kraujo tekėjimą į veidą ir padidina kraujospūdį..

  • Bronchų astma. Tai yra bronchų hiperaktyvumas, kai bet koks alergenas, dulkės ar maži karštos drėgmės lašeliai, patekę į kvėpavimo takus, išprovokuoja jų spazmus. Procedūros metu pacientas turi kosulį ir uždusimą.

  • Garo vonios receptai veido odai

    Yra daug būdų atlikti procedūrą. Labai dažnai vaistinėms kompozicijoms paruošti naudojamos vaistinės žolelės, soda, eteriniai aliejai ir parafinas. Vonios skysčio sudėtis parenkama atsižvelgiant į odos problemas.

    Garų vonios veido valymui

    Garų vonios labai dažnai naudojamos valant nešvarumus ir inkštirus. Karšto vandens lašeliai atveria poras, todėl lengva pašalinti nešvarumus. Norėdami tai padaryti, po procedūros atliekamas šveitimas arba dengiamos valomosios kaukės..

    Garo vonios receptai epidermio valymui:

      Su kraujažole. 2 šaukštus žolelių supilkite į termosą ar puodą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite indą dangčiu ir, jei reikia, apvyniokite rankšluosčiu. Palikite 15 minučių ir perkoškite sultinį. Supilkite skystį į didelį puodą ir atsisėskite ant jo. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir 5 minutes kvėpuokite garais.

    Su mėtomis. Geriausia naudoti šviežius lapus, bet jei jų nėra, tiks džiovintų vaistinių gamykla. Šaukštą žaliavos užpilkite 500 ml vandens ir užvirkite. Verdame 2 minutes. Išjunkite šildymą ir filtruodami pašalinkite nuosėdas. Laikykite veidą virš garų rankšluosčiu virš galvos. Praėjus 5 minutėms garuose, ant odos galite patepti kavos šveitimo priemonę. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kavos tirščius su medumi ir tepkite ant veido, masažuokite 1 minutę.

    Petražolės ir virvelės. 500 ml verdančio vandens užpilkite petražolių krūva ir šaukštu sausos virvelės. Palikite sandariai uždarytame inde 120 minučių. Nuimkite dangtį ir pašalinkite nuosėdas. Atsisėskite virš puodo ir uždėkite vonios rankšluostį virš galvos, kad garai liktų ant jūsų odos ir neišsibarstytų į šonus. Procedūra trunka 5 minutes. Ramunėlės ir sukcesijos mažina riebalų gamybą, yra antiseptinės ir džiovinamos..

  • Su citrina. Užvirkite 700 ml vandens ir supilkite į jį 50 ml citrinos sulčių. Įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus. Atsisėskite ant kėdės ir atsisėskite virš garų rankšluosčiu virš galvos. Procedūrą atlikite 5 minutes. Po vonios veidą nuvalykite bet kokiu šveitikliu. Likučiai ir riebalai bus pašalinti.

  • Garų vonelės veidui nuo spuogų

    Spuogai yra dažna paauglių problema. Šiuo metu prasideda brendimas, kuriam būdingas didelio kiekio hormonų išsiskyrimas į kraują. Dėl to sutrinka riebalinių liaukų darbas. Poros užsikemša ir atsiranda spuogų. Norint jų atsikratyti, nepakanka naudoti kaukes ir losjonus. Būtina atidaryti poras, o tam reikia žinoti, kaip padaryti veido garinę vonią.

    Spuogų garų vonios receptai:

      Ramunė su druska. Ant viryklės pašildykite 700 ml vandens ir į ją įpilkite 10 g sausų ramunėlių žiedų. Uždenkite puodą dangčiu ir leiskite jam virti 2 minutes. Nukoškite ir supilkite sultinį į didelį dubenį. Į skystį supilkite 20 g jūros druskos ir maišykite šaukštu, kol kristalai ištirps. Atsisėskite ant tirpalo dubenėlio rankšluosčiu virš galvos. Sėdėkite ant garų 3-7 minutes. Po vonios galite pasigaminti šveitimo priemonę iš druskos, sodos ir muilo putų.

    Soda. Šis receptas naudojamas tik tuo atveju, jei turite riebią odą, linkusią į spuogus. Į dubenį su litru verdančio vandens supilkite 20 g sodos. Išmaišykite tirpalą ir atsisėskite ant jo. Nepamirškite uždengti galvos rankšluosčiu, tai neleis garams pasklisti į šonus, o ant veido pateks daugiau karštų lašelių. Sėdėkite ant garų 5 minutes ir galite tepti mielių kaukę. Tai sutrauks jūsų poras. Norėdami jį paruošti, į dubenį supilkite 20 g mielių ir užpilkite 50 ml vandens. Kai pasirodys putplastis, tiesiog perkelkite jas į veidą.

    Dilgėlė. Ši žolė jau seniai žinoma dėl savo valomųjų savybių. Procedūrai užpilkite 1000 ml vandens į didelį puodą ir įpilkite 2 šaukštus dilgėlių lapų. Užvirkite ir palikite uždengtą nekaitintą 5 minutes. Kai lapai nusistovės, nupilkite skystį ir atsisėskite ant puodo su šiuo gydomuoju tirpalu. Uždenkite audiniu ir 7 minutes kvėpuokite dilgėlėmis.

  • Medetkos. Medicinoje medetkos naudojamos pūliavimams ir atviroms žaizdoms gydyti. Jis išsiskiria antiseptinėmis savybėmis. Šis augalas taip pat naudojamas spuogams gydyti. Kartu su garų voniomis galėsite greitai pašalinti mažus bėrimus ar pavienius pūlinius. Norėdami paruošti vonią, užpilkite 20 g medetkų žiedų verdančiu vandeniu (reikia 750 ml) ir leiskite 20 minučių pastovėti po dangčiu. Nukoškite sultinį ir vėl pakaitinkite iki užvirimo. Sėdėkite ant garų rankšluosčiu virš galvos 3-5 minutes. Naudokite bet kokį losjoną.

  • Garinės vonios inkštirams ant veido

    Komedonai yra dažna problema ne tik paaugliams, bet ir suaugusiems. Tokių neišvaizdžių taškų atsiradimą gali sukelti per daug išsiplėtusios poros ir išskiriamas didelis riebalų kiekis. Gali būti gana sunku pašalinti komedonus, net naudojant plėveles ir specialius tinkus. Tokiu atveju veidui rekomenduojamos garinės pirtys..

    Juodagalvių garų vonių receptai:

      Liepa. Norėdami paruošti tirpalą, užberkite saują liepžiedžių su litru verdančio vandens ir virkite 2 minutes. Išimkite gėles iš skysčio ir perkelkite į didelį dubenį. Sėdėkite ant garų 5 minutes, uždengdami plaukus rankšluosčiu. Atsisėskite prieš veidrodį ir užklijuokite juosta nosį, skruostus ir smakrą. Nuplėškite tinką, porų turinys liks lipnioje pusėje.

    Šermukšnis. Paimkite saujelę vaisių ir sumalkite juos mėsmalėje. Tepkite mišinį ant marlės ir išspauskite visas sultis. Turėtumėte turėti 50 ml oranžinio skysčio. Supilkite jį į litrą verdančio vandens ir atsisėskite ant indo. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir atsisėskite ant garų.

    Jonažolė. Dideliame puode užvirkite 20 g sausų ingredientų. Vandeniui reikia 1 litro. Palikite sultinį ant ugnies 2 minutes. Nukoškite mišinį ir padėkite ant stalo. Atsisėskite ir užsidėkite antklode ar vonios rankšluosčiu. Sėdėkite ant garų 3 minutes. Po procedūros išspauskite porų turinį. Norėdami juos susiaurinti, patrinkite epidermį ledu, pagamintu iš ramunėlių nuoviro.

    Serumas. Į puodą supilkite litrą rūgpienio išrūgų ir užvirkite. Atsisėskite ant skysčio puodo su antklode virš galvos. Sėdėkite virš garų 5 minutes. Neskubėkite nuvalyti veido. Užtepkite šiek tiek avižinių dribsnių ir nušveiskite problemiškiausias vietas. Nuplaukite odą ir patrinkite ją toniku.

  • Aliejaus mišinys. Į puodą supilkite 1200 ml vandens ir užvirkite. Į verdantį skystį įpilkite 1 ml migdolų aliejaus ir keletą lašų apelsinų ir mėtų aliejaus. Atsisėskite virš puodo ir 5 minutes įkvėpkite garų, nepamirškite uždengti plaukų audiniu. Nuvalykite veidą ledu, o tada dažais.

  • Garo vonios veido odai nuo raukšlių

    Vyresnio amžiaus moterys taip pat neturėtų atsisakyti garų pirčių. Teisingai naudojant, jie gali padaryti odą jaunesnę ir tonizuoti. Norėdami pašalinti laisvumą ir lygias raukšles, po garų vonių rekomenduojama masažuoti augaliniais ir eteriniais aliejais.

    Garų vonių nuo raukšlių receptai:

      Su rože. Į didelį puodą supilkite litrą vandens ir saują rožių žiedlapių. Įlašinkite kelis lašus rozmarino aliejaus. Sėdėkite ant garų 7 minutes. Po procedūros nusausinkite veidą rankšluosčiu ir patepkite alyvuogių aliejaus ir melisos ekstrakto mišiniu. Pirštais paleidinėkite masažo linijas, venkite pernelyg didelio odos tempimo. Nazolabialinio trikampio srityje bakstelėkite pirštų galiukais.

    Su kadagiu. Į metalinį indą supilkite saują kadagių spyglių ir užpilkite litru verdančio vandens. Uždėkite ir troškinkite 5 minutes. Nupilkite skystį į kitą indą ir atsisėskite ant jo. Būtina, kad garai patektų ant veido. 5 minutes reikia sėdėti virš puodo. Tada patepkite veidą nuo senėjimo kremu ar kauke..

    Su apelsinu. Paimkite vieną apelsiną ir supjaustykite jį mažais griežinėliais kartu su oda. Į puodą supilkite apelsiną ir užpilkite 1000 ml vandens. Uždėkite ir troškinkite 2 minutes. Kiaurasamtyje nusausinkite apelsiną ir išspauskite visas sultis į sultinį. Atsisėskite virš puodo ir uždenkite plaukus paklode. Procedūra trunka 5 minutes. Po vonios odos netempkite ir nesausinkite. Tiesiog nuvalykite likusią drėgmę servetėlėmis.

  • Su alaviju. Nulupkite tris alavijo lapus. Minkštimą sumalkite maišytuve ir supilkite į litrą verdančio vandens. Maišykite šaukštu ir atsisėskite ant garuojančio skysčio. Procedūra trunka 5 minutes. Uždenkite antklodę, kad garai neišsisklaidytų. Po manipuliavimo nuvalykite veidą ledo kubeliu ir pamasažuokite.

  • Kaip pasigaminti garinę pirtį

    Garinė pirtis yra paprasta ir prieinama procedūra, nereikalaujanti tam tikrų žinių ir įgūdžių. Tačiau yra taisyklių, kurių laikydamiesi padarysite ją efektyvesnę..

    Garų vonių taisyklės:

      Prieš procedūrą verta pašalinti veido kosmetikos likučius ir nešvarumus. Po akimis rekomenduojama tepti riebų kremą. Šioje srityje oda yra labai sausa, o garai gali ją pakenkti..

    Nestumkite veido per arti verdančio vandens, nes taip sumažinsite nuplikymo riziką. Procedūrai leidžiama naudoti garų inhaliatorių. Tai pavers manipuliacijas saugesne..

    Procedūrai rekomenduojama naudoti emalio dubenėlius ir puodus. Jūs negalite gaminti padėklų ir paruošti nuovirų aliuminio induose. Nepilkite sultinių ir skysčių į plastikinius indus..

    Kad garai neišsibarstytų po kambarį ir daugiau jo nepatektų, uždenkite galvą rankšluosčiu, sujungdami jo kraštus su keptuvės rankenomis..

  • Moterims, turinčioms sausą odą, procedūra turėtų būti atliekama ne dažniau kaip kartą per 14 dienų. Dailioji lytis, turinti riebią dermą, gali kreiptis į manipuliacijas kartą per savaitę. Moterys su raukšlėmis turėtų mirkti kartą per mėnesį..

  • Kaip pasigaminti veido odos garinę vonią - žiūrėkite vaizdo įrašą:

    Kaip namuose pasidaryti garų vonias veidui?

    Odos grožis daugiausia priklauso nuo kūno būklės. Norėdami visada atrodyti žydinčiai, turite sportuoti, stebėti savo mitybą, vartoti pakankamai skysčių ir vitaminų. Tačiau net ir turėdama puikią sveikatą bei laikydamasi visų sveikos gyvensenos principų, dailioji lytis neturėtų pamiršti papildomos veido odos priežiūros. Garinė vonia yra kosmetinė procedūra, padedanti išsaugoti patrauklią išvaizdą ir jaunystę daugelį metų.

    1. Kam skirtos garinės pirtys??
    2. Kokių rezultatų galima pasiekti voniomis?
    3. Kontraindikacijos sesijoms:
    4. Kaip pasigaminti garinę pirtį?
    5. Teigiamas vaistinių žolelių ir eterinių aliejų poveikis
    6. Naudingi patarimai
    7. Naminių garų pirčių receptai

    Kam skirtos garinės pirtys??

    Priežiūros priemonės visada parenkamos individualiai. Tokiu atveju reikėtų atsižvelgti į amžių, odos tipą ir net oro sąlygas. Bet be kasdieninio kremų, masažo ir kitų procedūrų, būtina periodiškai giliai valyti veidą. Tai padės išvengti riebalinių kanalų užsikimšimo negyvomis ląstelėmis ir dulkėmis, o tai dažnai sukelia uždegimą ir ankstyvą odos senėjimą..

    Garų vonios veidui namuose yra neatsiejama papildomos odos priežiūros dalis. Seanso metu viršutinis epidermio sluoksnis suminkštėja, todėl lengva atsikratyti ant jo paviršiaus susikaupusių keratinizuotų dalelių. Šis valymas padidina daugelio kosmetinių procedūrų efektyvumą, skatina gilesnį maistinių medžiagų įsiskverbimą į odą..

    Kokių rezultatų galima pasiekti voniomis?

    Garinės vonios ypač tinka moterims ir mergaitėms, turinčioms mišrų ir riebų odos tipą, nes dėl aktyvaus riebalinių liaukų darbo būtent joms dažniausiai pasireiškia spuogai ir spuogai. Veido valymas šia procedūra bus tikra palaima tiems, kurie su šia problema kovojo ne vienerius metus. Seanso metu dėl karštų garų poveikio įvyksta daugybė pokyčių, kurie teigiamai veikia odos būklę..

    1. Pirma, poros atsiveria, todėl daug lengviau pašalinti inkštirus ir nešvarumus nuo veido.
    2. Antra, pagerėja odos aprūpinimas krauju, o tai reiškia, kad ląstelės yra geriau prisotintos deguonies ir maistinių medžiagų..
    3. Trečia, dėl garų ir pagalbinių komponentų - vaistinių žolelių ar jūros druskos - poveikis riebalų liaukoms normalizuojamas..
    4. Ketvirta, naudingi kaukių ir kremų komponentai geriau absorbuojami ir turi maksimalų efektą..

    Garinės pirtys turėtų būti atliekamos labai atsargiai tiems, kurie turi sausą ir jautrią odą, ypač po 30 metų. Teisingas pagalbinių ingredientų pasirinkimas ir procedūros taisyklių laikymasis padės labai greitai pasiekti puikių rezultatų..

    Naudodami vaistines žoleles, galite užkirsti kelią uždegimui, palengvinti odos dirginimą, giliai ją drėkinti ir prisotinti naudingomis medžiagomis. Į vonios vandenį dedami eteriniai aliejai puikiai tonizuoja ir atjaunina odą. Reguliarus gydymas daro jį švaresnį, lygesnį ir tvirtesnį.

    Kontraindikacijos sesijoms:

    • negyjančios žaizdos ir įbrėžimai;
    • uždegiminiai ir infekciniai procesai;
    • labai sausa jautri oda;
    • rožinė arba išsiplėtę indai ant veido;
    • aukštas kraujo spaudimas;
    • bronchų astma;
    • stiprūs veido plaukai;
    • odos ligų buvimas (šiuo atveju reikalingas gydytojo leidimas).

    Kaip pasigaminti garinę pirtį?

    Norint teisingai atlikti procedūrą, būtina iš anksto paruošti koncentruotą vaistažolių užpilą. Norėdami tai padaryti, paimkite 20-30 g ramunėlių, medetkų, čiobrelių ar bet kurio kito vaistinio augalo ir užpilkite verdančiu vandeniu (200 ml). Galima naudoti tiek šviežias, tiek sausas žoleles. Po 15-20 minučių infuzija bus paruošta naudoti. Ją reikia supilti į emaliuotą indą su 800 ml karšto vandens.

    Jei norite į vonios vandenį įlašinti eterinių aliejų, svarbu tai padaryti prieš pat procedūrą, kad jie neprarastų gydomųjų savybių. Negalima jų ištirpinti per karštame vandenyje ir palaukti, kol jis atvės, nes tokiu atveju jų terapinis ir kosmetinis poveikis žymiai sumažės. Į padėklus taip pat galite pridėti jūros druskos. Šis produktas ypač tinka riebios ir mišrios odos savininkams.

    Optimali sesijos trukmė yra 10–12 minučių. Šio laiko pakanka, kad veido oda būtų visiškai pasirengusi tolesnėms kosmetinėms procedūroms, tokioms kaip šveitimas ir kaukė. Riebiai odai reikia atlikti vieną seansą per savaitę, normaliai ir mišriai - kas 10 dienų, sausai odai prižiūrėti - pakanka tai daryti kas mėnesį. Moterims, vyresnėms nei 30 metų, oda neturėtų patirti daugiau nei kartą per mėnesį..

    Svarbu! Sesijos metu įsitikinkite, kad garai nesudegina jūsų veido. Atminkite, kad procedūra neturėtų būti nemaloni. Jei jaučiatės patogiai ir ant veido yra prakaito, tai darote viską teisingai. Retkarčiais šiek tiek pakelkite rankšluostį, kad įkvėptumėte gryno oro.

    Teigiamas vaistinių žolelių ir eterinių aliejų poveikis

    Turėtumėte pasirinkti tinkamus ingredientus garų vonioms, atsižvelgdami į savo odos tipą ir problemą, kurią norite išspręsti. Nuo to priklausys ir šios, ir tolesnių procedūrų efektyvumas. Pavyzdžiui, norint lengvai nuvalyti inkštirų odą, rekomenduojame į karštą vandenį įpilti dilgėlių ar kalnų pelenų lapų, o petražoles ar kiaulpienes - palengvinti amžiaus vietas ir strazdanas..

    Riebiai odai alijošiaus, dilgėlių, gysločio, asiūklio, ąžuolo žievės, šalavijų, beržo lapų, mėtų ir rozmarinų, arbatmedžio, mėtų ir citrinų eteriniai aliejai yra idealūs ruošiant užpilą; normaliai odai, taip pat mišriai odai prižiūrėti - šalavijų, rozmarinų, saldymedžio, gvazdikėlių, čiobrelių, pankolių, nerolio, levandų, bergamočių, pelargonijų, santalo eterinių aliejų; sausi ir subrendę - krapai, ramunėlės, melisos, medetkos, pelynai, lauro lapai, rožių žiedlapiai ir raudonėliai.

    Naudingi patarimai

    • Tinkamiausias procedūros laikas yra vakaras.
    • Prieš seansą veido odą reikia nuvalyti nuo makiažo ir nešvarumų..
    • Patartina patepti riebiu kremu ant lūpų ir odos aplink akis.
    • Vonios dubenėlio skersmuo turi būti ne mažesnis kaip 20 cm.
    • Nuimkite plaukus nuo veido, surinkite juos į bandelę arba dėvėkite kosmetinį dangtelį.
    • Rankšluostis turi būti tokio dydžio, kad galėtumėte visiškai uždengti galvą dubeniu, nepalikdamas jokių tarpų šaltam orui..
    • Įsitikinkite, kad vandens temperatūra vonioje neviršija 55 ° C.
    • Procedūros pradžioje atstumas nuo vandens paviršiaus iki veido turėtų būti apie 30 cm, tačiau atvėsus galite palaipsniui nuleisti galvą žemiau.
    • Gilesnį valymą galima atlikti su jūsų odos tipą atitinkančiu šveitikliu ar gommage.
    • Niekada nenaudokite kosmetikos su didelėmis valomosiomis dalelėmis po garų vonių, kad nepakenktumėte odai..
    • Jei užsiėmimo pabaigoje neplanuojate atlikti papildomų procedūrų, tiesiog nusiprauskite vėsiu vandeniu, į vandenį įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių ir lengvai paglostykite veidą rankšluosčiu..
    • Maždaug po ketvirčio valandos patepkite odą drėkinamuoju kremu.

    Naminių garų pirčių receptai

    Vaistinės žolelės nuovirams parenkamos atsižvelgiant į tikslus, problemas ir nuotaiką. Žemiau yra keletas vonių paruošimo variantų, kuriais galite valyti, išgydyti odą ir tinkamai ją prižiūrėti..

    • Garinės vonios su ramunėlėmis padės pasiekti puikių rezultatų. Jie turi antiseptinį, hipoalerginį ir žaizdų gydomąjį poveikį. Be to, reguliariai atliekamos procedūros padeda išvalyti ir drėkinti odą. Be to, jis tampa elastingesnis ir šilkinis, nedideli bėrimai ir lupimasis dažniausiai išnyksta.
    • Aktyviai dirbant riebalinėms liaukoms, ramunėlės gali būti derinamos su virvelėmis ar varnalėšomis. Jei ant veido nuolat atsiranda spuogų, keli lašai ugniažolės, eglės ar pušies aliejaus turės papildomą antiseptinį poveikį. Sausa oda taps lygesnė, jei į infuziją be ramunėlių įlašinsite rožių žiedlapių ar mėtų.
    • Tinkamą riebios ir probleminės odos priežiūrą galima suteikti naudojant vaistinių augalų nuovirą, būtent: medetkų (žaizdų gijimo ir džiovinimo efektas), raudonėlio (valomasis ir tonizuojantis poveikis), pumpurų ir beržo lapų (prakaitavimo procesas normalizuojasi, veidas įgauna gražią spalvą)., kadagio kūgiai (pagerina mikrocirkuliaciją, tonizuoja, dezinfekuoja ir valo).
    • Sausai odai drėkinti ir maitinti puikiai tinka vaistažolių kolekcija, susidedanti iš liepžiedžių (malšina uždegimą, gydo ir maitina), lauro lapų (turi antioksidantų ir yra antiseptikas, gerina mikrocirkuliaciją), gudobelių (skatina natūralaus drėkinimo procesą ir suteikia odai elastingumo) ir šalavijo. (turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį).
    • Gvazdikas (antimikrobinis poveikis), levanda (švelniai valanti ir tonizuojanti), gimbalinė (priešuždegiminis ir drėkinamasis poveikis), santalo aliejus (pašalina grybelines infekcijas ir pašalina dirginimą) padės rūpintis normalia oda ir ją atnaujins..
    • Atjauninantis poveikis gali būti pasiektas renkant vaistinius augalus, susidedančius iš rožių žiedlapių (suteikiančių veidui švelnumo ir gaivumo), pankolio sėklų (pašalinančių paburkimą), susmulkintų imbiero šakniastiebių (turi antioksidantų, skatina odos kraujotaką).
    • Pelkių šaknys (antiseptinis ir raminamasis poveikis, pagerina veido spalvą), čiobreliai (baktericidinis ir žaizdas gydantis poveikis), paprastasis karkasas (skatina odos ląstelių atsinaujinimą) teigiamai veikia probleminę odą..
    • Kai kurios vaistinės žolelės yra puikios pagalbininkės kovojant su amžiaus dėmėmis ir strazdanomis, nes jos puikiai paryškina odą. Pavyzdžiui, saldymedis (mažina paburkimą, reguliuoja vandens ir druskos apykaitą), manžetė (stiprina odos imuninę funkciją, veikia pakeliančiai) ir mėtos (natūralus antiseptikas, gaivina ir minkština odą) taps tikru radiniu moterims, neabejingoms savo išvaizda..

    Reguliariai valydami veidą garų voniomis, jūs visada atrodysite puikiai ir daug jaunesnė už savo bendraamžius. Atminkite: tie, kurie bent šiek tiek laiko skiria savo išvaizdai, tikrai sulauks gerų rezultatų. Todėl niekada negailėkite laiko kosmetinėms procedūroms, susijusioms su odos priežiūra, net jei šiandien jos būklė jums nesukelia nerimo..

    Garinė vonia veidui: gilus ir švelnus odos valymas namuose

    Jei jums reikia giliai ir tuo pačiu metu švelniai ir subtiliai išvalyti odą, galite tai padaryti namuose: garų vonia veidui padės tai padaryti, remiantis įvairių vaistinių žolelių nuovirais ir užpilais. Sužinokite, kaip tai teisingai organizuoti, nelankant salonų.

    Odos išvaizda priklauso nuo to, kiek ji yra švari ir prižiūrėta. O žinantys namų kosmetologijos pagrindus supranta, kad neužtenka tik du kartus per dieną nusiprausti veidą. Jei laikas nuo laiko giliai nevalysite epidermio porų, jos bus užkimštos odos šiukšlėmis: dekoratyvinės kosmetikos likučiais, atmosferos dulkių dalelėmis, riebalinėmis nuosėdomis.

    Dėl to ląstelių kvėpavimas tampa sunkus, sumažėja deguonies, patenkančio į audinius, kiekis, oda tampa nuobodu ir susidaro vis daugiau juodų taškelių. Salonams daugelis moterų neturi pakankamai pinigų, laiko ar drąsos..

    Todėl šiuo atveju optimaliausias variantas yra garų vonia veidui, kurią galima lengvai organizuoti ir pasigaminti namuose, naudojant paprasčiausias turimas priemones..

    Garų vonių odos veikimo mechanizmas

    Jei reguliariai (kartą per 1-2 savaites) darote veido vonias, oda iš tiesų tampa labai prižiūrėta ir tvarkinga. Jis atrodo daug lengvesnis, spalva patobulinta, ji tampa natūralesnė ir sveika. Taip yra dėl to, kad gydomieji garai veikia giliuosius, ląstelinius epidermio sluoksnius..

    Jis labai jautrus šilumai ir pagrindinėms žolelių medžiagoms, prasiskverbiančioms į audinius. Procedūros veikimo mechanizmas yra paprastas, o rezultatai yra tikrai nuostabūs:

    • Veido garų vonioje namuose naudojamas karštas vanduo, kurio dalis garais prasiskverbia per poras į odą, valydama ją nuo riebalų nuosėdų, makiažo, toksinų ir kitų odos šiukšlių;
    • dėl to juodi taškeliai suminkštėja ir išnyksta savaime, arba po procedūros lengvai pašalinami lengvai paspaudus pirštų galiukais;
    • pagerėja ląstelių kvėpavimas, kuris prisideda prie odos spalvos normalizavimo: praeina geltonumas ir pilkumas, atsiranda natūralus ir sveikas skaistalai;
    • poros, veikiamos aukštos temperatūros, kuo labiau atsiveria, taip padidindamos jų pralaidumą;
    • procedūroje naudojamos gydomųjų nuovirų poros giliai prasiskverbia į odą kartu su jose esančiomis naudingomis medžiagomis: jos tampa medžiagų apykaitos procesų, žymiai pagerinančių epidermio būklę, dalyvėmis;
    • voniose vartojamos vaistinių žolelių poros turi raminantį ir priešuždegiminį poveikį odai;
    • dėl to uždegimo židiniai tampa žymiai mažesni: todėl paaugliams rekomenduojama veido veido spuogus ir spuogus gydyti;
    • tokias procedūras gerai atlikti prieš tepant šveitimo priemonę ar veido kaukę, nes vonia leidžia poroms atsiverti ir absorbuoti maksimalų maistinių medžiagų kiekį iš šios kosmetikos.

    Žinodami, kaip veikia garuojanti veido vonia ir kokia ji veiksminga, turėtumėte pasinaudoti nuostabiomis valomosiomis savybėmis ir suteikti odai sveiką švytėjimą. Žinoma, ši procedūra reikalauja tam tikro pasirengimo ir netgi įgūdžių, tačiau atlikę keletą vonių, pajutę, kaip žydi jūsų oda, ir įgiję reikiamus įgūdžius, jau neįsivaizduojate, kad kartą jų visai nedarėte ir anksčiau nesuteikėte tokio malonumo visa sau, mylima.

    Faktas yra tas, kad, eidami tokias vonias, įkvėpsite vaistinių žolelių aromatų (kuriuos pasirenkate patys). Ir jie raminamai veiks ne tik pavargusią odą, bet ir nervų sistemą. Po tokių procedūrų paprastai miegate gerai, o problemas pakelti yra daug lengviau..

    Garų procedūros etapai

    Pagrindinis dalykas šiame versle yra išmokti kompetentingai pasidaryti veido vonias, kad iš jų gautumėte kuo daugiau naudos. Viena vertus, tai yra varginanti procedūra nei paruošti naminę kosmetinę kaukę. Kita vertus, tai nereiškia nieko antgamtiško. Visus jo etapus galima išsiaiškinti prieš automatizavimą.

    Po 2-3 procedūrų, praleidę laiką joms, lengvai ir greitai susidorosite su šiomis manipuliacijomis. Pirmiausia atidžiai išstudijuokite teoriją, o tada praktikuokite kiekvieną žingsnį. Mes siūlome jums paprastą, bet išsamiausią (pažodžiui, žingsnis po žingsnio) instrukciją, kaip pasigaminti veido veidą namuose, neišleidžiant pinigų panašiai procedūrai salone.

    Inventorius

    1. Jei leidžia finansai, specializuotoje parduotuvėje galite įsigyti kosmetikos įrangos, skirtą odai valyti namuose. Tai yra patogus aparatas, turintis indą su pailgu kaklu ir pailginta viršutine dalimi, į kurį įdėtas veidas. Tai taip pat gali būti vadinama „garine pirtimi veidui“. Toks stebuklingas vazonas jums kainuos nuo 1200 rublių ir daugiau, tačiau su juo jūs nežinote jokių šios procedūros problemų..
    2. Šiuos pinigus galite sutaupyti už šeimos biudžetą ir savo rankomis iš improvizuotų priemonių pasidaryti garų vonią veidui. Norėdami tai padaryti, jums reikės nedidelio 2–3 litrų talpos baseino ar puodelio. Jie turėtų būti keramikos, plastiko ar stiklo, bet geriausia ne metaliniai. Ir svarbiausia, kad jie turi būti švarūs ir nenaudojami jokiems kitiems ekonominiams poreikiams tenkinti. Jei tai yra baseinas, nemirkykite skalbinių. Jei tai didelis puodelis, neplaukite jame indų..
    3. Pasirenkite didelį frotinį rankšluostį, kuris uždengtų visą galvą, kai pasilenkite virš garų vonios. Tai neturėtų leisti į orą jokių tarpų ir išleidimo angų.
    4. Sandėliuokite vaistinių žolelių, kurios kosmetologijoje naudojamos odos priežiūrai. Žemiau bus pateiktos rekomendacijos, kuriuos augalus galima naudoti sprendžiant kokias problemas. Jie gali būti ir sausi, ir švieži. Svarbiausia, kad jie nesukeltų jums alergijos ir galvos svaigimo..

    Kontraindikacijos

    Kadangi veido poroms valyti skirtos garų vonios aktyviai veikia ne tik giliuosius odos sluoksnius, bet ir įkvepiant garus veikia smegenų kraujotaką, taip pat oro vėdinimą plaučiuose, verta pagalvoti, kad ši procedūra turi daugybę kontraindikacijų.

    Jo negali naudoti žmonės, sergantys astma, plaučių, širdies ir kraujagyslių ligomis, karščiuojantys aukštai. Jei turite lėtinių sveikatos problemų, geriausia pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl garų vonių naudojimo jūsų veidui kiekvienu atveju atskirai. Tai padės išvengti komplikacijų ir šalutinių poveikių..

    Vaistažolės

    Paruoštų žolelių veido vonioms reikės nuovirams ar užpilams. Sultinys ruošiamas taip: 2 valgomieji šaukštai vaistinių žolelių (malti nereikia) užpilami stikline verdančio vandens ir 15 minučių uždedami ant nedidelės ugnies, kad lėtai virtų..

    Tada po dangčiu jį reikės palikti valandai ir filtruoti. Norint paruošti antpilą, geriau sumalti žolę, užpilti verdančiu vandeniu ta pačia proporcija ir palikti valandai, o tada perkošti..

    Procedūros žingsniai

    1. Nusiplaukite veidą, pašalinkite makiažo likučius nuo veido.
    2. Prispauskite plaukus, kad jie nenukristų ant veido.
    3. Už litrą verdančio vandens, naudojamo garų voniai, reikės 1 stiklinės užpilo ar vaistinių žolelių nuoviro.
    4. Į puodelį supilkite verdantį vandenį su sultiniu.
    5. Pasilenkite per veidą per atstumą, kad nesudegintumėte odos karštais garais..
    6. Uždėkite frotinį rankšluostį ant galvos.
    7. Jei pasidaro per karšta, šiek tiek padidinkite atstumą nuo veido iki vandens. Atvėsdami priartinkite jį prie savęs arba įpilkite verdančio vandens, kuris turėtų būti po ranka.
    8. Optimalus procedūros laikas yra 5-7 minutės.
    9. Po garinės pirties daugelis žmonių padaro klaidą, kai nedelsdami nusiplauna arba trina odą sausa. Nedaryk to. Leisk odai pailsėti, tiesiog sėdėk 10 minučių, o likusi drėgmė savaime susigers ir išgarins. Po to sausa servetėle atsargiai pašalinkite jos likučius.
    10. Dabar galite nuvalyti odą šveitikliu, uždėti ant jos kosmetinę kaukę ar įprastą kremą. Galite būti tikri: dabar visų šių lėšų efektyvumas žymiai padidės ir viršys visus jūsų lūkesčius..
    11. Gerai tokias procedūras atlikti kas savaitę ar bent kartą per 2 savaites..

    Dabar jūs žinote, kaip pasidaryti veido vonią namuose, be brangių procedūrų salonuose, namuose, naudojant paprasčiausias turimas priemones: indą (puodelį), kilpinį rankšluostį ir vaistines žoleles.

    Svarbiausia stebėti kontraindikacijas ir laikytis aukščiau nurodytų rekomendacijų..

    Daug kas priklausys nuo to, ką tiksliai papildysite savo garų vonia, kad sustiprintumėte jos valymo efektą. Tai gali būti ne tik vaistiniai augalai, bet ir druska, soda ir net parafinas. Yra labai daug receptų.

    Veido garinės pirties receptai

    Neužtenka žinoti, kaip padaryti veido garinę vonią: taip pat reikia teisingai pasirinkti jai pagalbinį produktą. Žinoma, odos valymui galite naudoti tik gryną verdantį vandenį, nieko į jį nepridėdami.

    Tai sutaupys jus nuo inkštirų ir net kruopščiai išvalys poras, tačiau nesitikėkite jokio papildomo tokios procedūros efekto. Bet bus daug maloniau su jos pagalba atsikratyti spuogų ar sustiprinti suglebimą, kuris su amžiumi tampa vis daugiau.

    • Parafino vonia veidui

    Pirkite vaistinėje specialų kosmetinį parafiną, ištirpinkite jį, laikydamiesi instrukcijų, iki skystos būsenos, tačiau iki tokios temperatūros, kad nesudegintų jūsų veido, ir užtepkite šį skystį teptuku ant veido (venkite akių srities). Uždenkite veidą marle su nosies, burnos ir akių išpjovomis. Po 3-4 minučių, parafinui sukietėjus, daromas kitas sluoksnis. Paprastai parafino vonia veidui tepama 4-5 sluoksniais. Todėl bus geriau, jei kas nors jums padės..

    • Nuo spuogų

    Jei norite naudoti veido vandens garų vonias nuo spuogų, įpilkite tokių priešuždegiminių ir dezinfekuojančių vaistažolių kaip alijošius, nemaršalės, jonažolės, medetkų, levandų, šaltalankių, gysločių ir virvelių užpilų ir nuovirų. Veido vonios su ramunėlėmis šiais atvejais yra labai veiksmingos, o tai daro kompleksinį poveikį odai: tai ne tik palengvins spuogus ir spuogus, bet ir nuramins po sunkios dienos dirgintą odą..

    • Riebiai odai

    Riebiai odai galite pasigaminti garų vonių su žolelėmis, kurios sausina ir normalizuoja riebalinių liaukų funkcionavimą: alavijo, vėdryno, beržo, ąžuolo, dilgėlės, liepžiedžių, varnalėšos šaknų, mėtų, gysločio, asiūklio..

    • Sausai odai

    Jei jums reikalinga vonia sausos odos veidui garinti, naudokite raudonėlį, medetkas, čiobrelį..

    • Nuo raukšlių

    Jei norite pasiekti garų vonių atjauninamąjį poveikį, į juos įpilkite šaltalankių, rozmarinų, ramunėlių, šalavijų..

    • Iš juodų taškelių

    Garinėse voniose veidui nuo inkštirų rekomenduojama užpilti šermukšnių ar dilgėlių nuoviru. Galite pridėti stiklinę druskos arba 100 gramų sodos (už 1 litrą verdančio vandens). Šie produktai taip pat turi valomųjų savybių, tačiau sausai odai jų vartoti draudžiama..

    • Nuo amžiaus dėmių

    Jei jūsų tikslas yra atsikratyti strazdanų ir amžiaus dėmių, į garų veido voneles įpilkite kiaulpienių ar petražolių nuovirų..

    • Su eteriniais aliejais

    Jei esate aromaterapijos šalininkas, būtinai į savo veido garų vonias įpilkite mėgstamų eterinių aliejų, kurie taip pat turi naudingiausią poveikį odai..

    Dabar jūs tiksliai žinote, kaip tinkamai pasigaminti veido veidą su įvairiais priedais. Reguliariai valykite giliai, tačiau subtiliai odą naudodami šią veiksmingą ir labai naudingą procedūrą. Po kurio laiko jūs patys pajusite ir net pamatysite veidrodyje, kaip jis transformuojasi, tampa švaresnis, gražesnis, labiau tonuotas ir elastingas. Odos grynumas yra raktas į jos sveikatą ir grožį, ir kiekviena moteris visada turėtų tai prisiminti..